Använd den Manliga Situp Standarder matchprotokollet nedan för att få dina poäng, eller för att se hur många situps du behöver göra för att få 100% i betyg i den här APFT händelse!

för att lära sig APFT regler och standarder för att utföra en korrekt Situp, se vår ”Army PT Test” sida.,29e”>

24 14 25 37 39 45 52 53 56 23 12 24 36 38 44 51 52 55 22 10 23 35 36 43 50 51 54 21 9 21 34 35 42 49 50 53