de senaste riktlinjerna från nationella hälsoorganisationer för kvinnor med genomsnittlig risk för bröstcancer inkluderar:

  • American Society of Breast Surgeons: börja årlig screening vid 40 års ålder
  • American College of Radiology: börja årlig screening vid 40 års ålder
  • American Congress of Obstetricians and Gynecologists: årliga screenings bör börja vid 40 års ålder.
  • American Cancer Society: börja årliga visningar vid 45 års ålder, sedan flytta till screening vartannat år vid 55 års ålder.
  • USA, Arbetsgruppen för förebyggande tjänster: börja screening vartannat år mellan 50 och 74 år.

Så vad är en kvinna att göra? Låt oss ta en närmare titt på den motstridiga informationen, och jag ska berätta hur jag råder mina patienter.

varför oenigheten om riktlinjer för mammogram?

det finns en sak som nästan alla kan komma överens om: mammogram är ett effektivt verktyg för tidig upptäckt av bröstcancer. En studie visade att regelbundna mammogram kan minska bröstcancerdödligheten med nästan 30 procent., Vad dessa grupper inte kan komma överens om är i vilken ålder en kvinna med genomsnittlig risk för bröstcancer bör börja screening, och hur ofta ska hon ha dem.

i många år var samförståndet att få ett mammogram en gång om året från och med 40 års ålder. Men vi började inse att eftersom yngre kvinnor har tätare bröstvävnad, vi såg mer falska positiva och göra mer onödiga biopsier. I 2009 började den amerikanska Preventive Services Task Force rekommendera kvinnor med genomsnittlig risk att börja screening vid 50 års ålder och varannan år istället för årligen.,

kärnan i debatten är en oenighet om huruvida det är värt att utsätta en kvinna för potentiellt onödiga förfaranden för att fånga all möjlig cancer, eller om nackdelarna med övertreating orsakar mer skada än bra.

när och hur ofta ska jag få ett mammogram?

Jag råder mina patienter som löper genomsnittlig risk för bröstcancer att börja få ett årligt mammogram vid 40 års ålder och fortsätta så länge de har 10 års förväntad livslängd kvar. Detta kan innebära årliga screening fortsätter i din 70-eller 80-talet., En individualiserad plan för screening, med hänsyn till din inmatning är önskad.

problemet med att begränsa mammogram under 40-talet är att dödsorsaken för kvinnor i 40-årsåldern är cancer i olika former. Din chans att utveckla bröstcancer hoppar från 1 i 227 i 30-talet till 1 i 68 i 40-talet. vid 50 ökar den risken till 1 i 42. Det hoppet från 30-talet till 40-talet är enormt, och i början av ditt liv – du kanske har barn, en blomstrande karriär eller aktiv livsstil. Det är bara inte vettigt att säga, ” Åh ja, det finns för många falska positiva., Jag hoppar över mammogrammet.”Jag tror att de flesta kvinnor skulle säga,” Jag vill vara säker.”

eftersom risken för cancer ökar när vi åldras, kan jag inte råda kvinnor att vänta två år mellan screenings och låta en cancer växa större och bli svårare att behandla.

mammogram är ganska snabba och tillgängliga, och de är det bästa testet vi måste upptäcka bröstcancer. På samma sätt är initiala biopsier ofta minimalt invasiva-åstadkomna genom att sätta in en nål för att dra tillbaka viss vävnad., En patient kommenterade nyligen att hon inte kunde tro hur lätt förfarandet är idag jämfört med 20 år sedan, när en biopsi krävde operation för att ta bort en bit bröstvävnad. Det var som att skära av foten för att se om du hade en ingrown tånagel!

vad händer om jag har ytterligare riskfaktorer för bröstcancer?

dessa rekommendationer för bröstcancerscreening är för kvinnor med genomsnittlig risk. Om du har en familjehistoria av bröstcancer eller andra riskfaktorer, kan du behöva börja screenas tidigare och oftare., Till exempel orsakas 5 procent till 10 procent alla ärftliga bröstcancer av BRCA1-eller BRCA2-generna. Dessa ärftliga gener sätter kvinnor i ökad risk för bröst-och äggstockscancer.

prata med din läkare om din bröstcancerrisk och hur det kan påverka när du ska börja screening. Du kanske också vill diskutera om du är en kandidat för avancerad bröstcancerscreening tester såsom bröst MRI eller 3-D mammografi.,

Du kan inte göra något åt riskfaktorer som åldrande eller din genetik, men det finns några åtgärder du kan vidta för att minska risken för bröstcancer:

  • upprätthålla en hälsosam vikt
  • äta en balanserad kost
  • få regelbunden motion
  • titta på din vitamin D-nivå (det finns en korrelation mellan låg vitamin D och bröstcancer)
  • sluta röka
  • minska alkoholkonsumtionen

diskutera risken för bröstcancer och när du bör börja regelbunden screening med din läkare. Schemalägga ett möte online eller ring 855-446-2362.,

taggar: bröstcancer, förebyggande av cancer, kvinnors hälsa