om du är i din sista veckorna av graviditeten och är på din intelligens slut väntar på arbetskraft att börja på egen hand, försöker kickstart ditt arbete hemma har förmodligen korsat dig en gång eller två. ”Väntar spel” är inte alltid lätt att spela och vissa mammor föredrar att ta saken i egna händer. I din forskning (eller från de gamla fruarna berättelser som avkunnats i flera år) har du förmodligen läst upp fördelarna med allas favorit tropisk frukt för att göra just det., Men kan ananasjuice inducera arbetskraft? Det beror på vem du frågar.

enligt Hälsoplatsen är ananas bland listan över ”superfoods” som kan hjälpa till att inducera arbetskraft. Vad gör ananas så bra, frågar du? Det har ett speciellt enzym som heter bromelain, som tros hjälpa till att mjuka livmoderhalsen, mogna den (ingen frukt pun avsedd) för arbete.

det finns dock en fångst att använda frukten som en arbetsinducerare. Enligt en studie om ”egenskaper och terapeutisk tillämpning av bromelain” har enzymet många hälsofördelar, men inducerande arbete är inte topp bland dem., Därför skulle mängden ananas du måste äta för att bromelain ska få en signifikant effekt mer än sannolikt leda till diarré istället för arbetssmärtor.

i själva verket, äta någon form av ananas utom nyklippt från skalet, kommer inte att ha någon effekt alls. Det betyder ananas som har varit juiced, konserverad, torkad eller fryst är en no-go.,

istället för att använda frukten (och speciellt saften) för att inducera arbetskraft, kan det vara din bästa insats att vända sig till andra effektivare metoder. Dagens förälder noterade att ha sex, promenader, bröstvårtan stimulering, och kanske även äta kryddstark mat har trott att få arbete kommer, utan att orsaka dig att spendera mer tid än nödvändigt i badrummet.