kvinnlig orgasm del 3: 5 sexpositioner som gör det lättare att orgasm

Vi har diskuterat varför vissa kvinnor inte kan orgasm och vi har pratat om de många sätten du kan övervinna anorgasmi i de två första delarna av denna serie. Men här är ett fuskark-några sexpositioner som, med rätt humör, kan göra det lättare för en kvinna att orgasm. Oavsett om du är intresserad av detta för dig själv eller din partner, gör du bra för att komma ihåg en sak medan du experimenterar med sexpositioner., Det finns inget ”rätt” sätt att ha sex. Så försök variationer ingen någonsin har skrivit om, skratta när du rullar av sängen av misstag, krama din partner om en av er drar en muskel och bara goof runt för att ta av trycket. När du har tappat förväntningarna blir det lättare att vara i ögonblicket och bara njuta av dig själv. In på era positioner nu!

Doggy style

hur man: få på alla fyra, vänd bort från din partner. Har du partner få på knä och ange bakifrån., Om du har en stor, robust soffa, prova den här där borta. Du kommer att ha den extra fördelen att luta sig på baksidan av soffan så att dina armar inte blir för trött.

Doggy style får alltid blandade recensioner när det gäller kvinnor, men då har det mycket att göra med vinklarna. Höjd kan vara en ytlig funktion men det kan göra eller bryta vissa sex positioner. Så medan vi rekommenderar doggy style för djup penetration det tillåter, kom ihåg att justera med kuddar om det finns något behov. Framgången för denna position skulle också bero på hur du och din partner passar., Vissa kvinnor kan hitta denna position extremt obehagligt och få dem att vilja rusa till loo – tro oss när vi säger, du är inte den enda. Det är okej att hoppa över till ett annat alternativ om det får dig att känna så.

Lårvatten

hur man: har din partner ligga ner medan du får på toppen. Nyckeln är att få dina ben i en” scissoring ” position, med ett av benen mellan din (be honom att böja ett ben så att du kan glida ditt knä under det). På så sätt, under penetration, skulle din klitoris gnugga mot låret., Du kan också göra detta liggande om du inte vill styra hastigheten och djupet.

denna position handlar om klitorisstimulering, vilket är det enklaste sättet att nå en orgasm för de flesta kvinnor. Det handlar om grind, och kvinnan är den som måste kontrollera det – så känner inte alls generad över att humpa din partners lår som ett djur. Det är hela poängen med positionen. Kombinationen av penetration och klitorisstimulering kan hjälpa till att stänga klyftan mellan dig och den orgasmen.

kvinna på toppen

hur: ganska grundläggande., Låt din partner ligga ner och gå upp på toppen. Du kan hålla på huvudet för balans eller bara lägga händerna på din partners bröstkorg. Du kan hålla den nedre delen av benen platt på sängen under samlag. En variation värt att försöka är att bara vila fötterna på sängen medan bäckenet rör sig. Du kan också använda några kuddar för att stötta din partner upp lite om det hjälper din penetrationsvinkel.

kvinnans position på toppen har alltid varit en favorit bland kvinnor för den typ av kontroll det ger dem. Sedan, beroende på vad du gillar i sängen, kanske du inte ens vill ha kontrollen., Här är vad du kan göra för att göra saker intressanta, men – spela med dig själv. Som nämnts är klitorisstimulering din bästa insats här. Så rör dig själv, eller eftersom din partners händer är fria, be honom att göra det. Kom ihåg att en orgasm har många hälsofördelar och det är helt värt den tid och energi du investerar i den.

benäget ben

hur man: ligga ner på sängen på magen och vrid huvudet åt sidan. Du kan stötta en kudde eller två under dina höfter för djupare penetration. Låt din partner ligga ovanpå dig, stötta sig upp med hjälp av armarna på vardera sidan av dig.,

det är lite mindre populärt jämfört med de andra positionerna men definitivt fortfarande värt ett försök. Oavsett vilken position du kommer in, du brukar inte känna hela vikten av din partner någonsin. Men denna position är annorlunda på det sättet. Hela tanken är att du ska känna vikten av din partners kropp. Vissa kvinnor tycker att det är avkopplande – om kvinna-on-top handlar om att ta ansvar, är detta helt på den andra änden av spektrumet., Du kan också enkelt lägga till klitorisstimulering i mixen-det skulle vara lättare att göra det själv eftersom din partner fortfarande måste se till att de inte klämmer dig helt.

stående sex

hur man: det klassiska sättet skulle vara att luta sig mot en vägg, har din partner står framför dig, prop en av dina ben upp för att göra penetration lättare. Det kommer definitivt att vara friktion med väggen bakom dig,så håll din skjorta på eller stötta dig upp mot ett bord eller bänkskiva istället. En utmärkt variation, blanda doggy stil och stående sex., Du kan stå framför ett bord, placera händerna på det och böja lite framåt. Låt din partner hålla fast vid dina höfter och gå in bakifrån.

om en situation med en extrem höjdskillnad mellan dig och din partner, kan denna position vara mycket roligt. Att flytta ut ur sängområdet kan också hjälpa till att gnista spänning också. Plus, om du trycker på dina höfter lite framåt på det klassiska sättet, kan du öka chanserna att stimulera din G-spot. Återigen, få dina händer involverade och reta din klitoris för att ta upp saker och ting.

Bonus tips:

1., Du kan prova ett dussin olika sexpositioner men de kommer inte att fungera om ditt huvud inte är i spelet. Var inte helt fokuserad på att försöka orgasm, men börja inte göra din inköpslista i ditt huvud heller. Var närvarande, känna alla känslor, fokusera på vad varje del av din kropp känner. Låt dig inte distraheras av andra tankar.

2. Om det här verkar tufft, börja med att bara tänka på sexiga saker, saker som gör dig på., Om det finns något specifikt som hjälper dig orgasm medan du onanerar, försök att när du är med din partner samtidigt som du också involverar honom i det så mycket som möjligt. Situationsanorgasmi kan vara frustrerande, men det finns ett sätt att övervinna det om du och din partner pratar med varandra uppriktigt.

3. Se till att miljön där du har sex är trygg och säker. Din vakt kan vara upp om du känner dig som en rumskamrat kunde gå in när som helst eller om du inte är helt säker på din partner., Så lås dörrarna, stäng persiennerna och gardinerna och se till att du går och lägger dig med någon du litar på!

det finns mycket du kan göra för att försöka få orgasm. Men om ingenting fungerar måste du komma ihåg – det är också okej att ta en paus från alla försök. Det kan vara ganska ansträngande! Och att inte kunna få orgasm är inte slutet på ditt sexliv. En orgasm kan vara destinationen men resan kan vara lika trevlig. Var högt, låt tårna krulla, skrika högt om det är vad du känner för att göra., Det är inte som om dessa reaktioner bara är acceptabla för när du når din topp. Känn dig fri att uttrycka dig hur du vill, det finns ingen regelbok när det gäller sex.

detta är den sista artikeln i en tredelad serie om kvinnlig orgasm.

För mer information, läs vår artikel om orgasmer.

hälsoartiklar i Firstpost är skrivna av myUpchar.com, Indiens första och största resurs för verifierad medicinsk information. På myUpchar arbetar forskare och journalister med läkare för att ge dig information om alla saker hälsa.,