fördelar med kiropraktikvård under graviditeten

När din mage växer, så gör din ryggradskurvatur. Moderkakan kommer också att börja utsöndra ökande mängder av ett hormon som kallas relaxin som så småningom kommer att hjälpa livmoderhalsen vidgas. Före arbetet hjälper relaxin att lossa dina ligament, så att bäckenet mjuknar, så det kan rymma en vaginal födelse., Alla dessa lösa ligament kan leda till höftsmärta, bäckensmärta och sacroiliac dysfunktion.

kiropraktikvård kan hjälpa till att anpassa ryggraden och lederna som påverkas av graviditeten. Genom att kombinera regelbundna justeringar och stödjande modaliteter, såsom stretching, akupunktur och varm och kall terapi, kan du hitta lättnad från din värk, smärta och muskelspänningar.,

eftersom muskuloskeletala justeringar påverkar nervsystemet kan du också uppleva ytterligare fördelar, till exempel:

  • nedsatt illamående
  • färre huvudvärk
  • mindre ödem (svullnad)
  • minskad sciatic smärta
  • mer vilsam sömn
  • snabbare, mindre komplicerat arbete och leverans

Webster teknik

det finns flera certifieringar som indikerar en minskning av muskel-och kiropraktor har genomfört avancerad graviditetsrelaterad utbildning., En av de mest kända är Webster-certifieringen eller Webster-tekniken, en specifik typ av kiropraktikanalys och justering som syftar till att korrigera sakral och bäckenfel.

Målet med Webster-tekniken är att underlätta arbete och leverans, men det kan också skapa mer utrymme i bäckenet. Helst bör barn vara huvudet ner och bakåtvända när det är dags att leverera; en baby som är sätesbjudning, eller fötter först, kan kräva fler ingrepp (såsom en C-sektion) och en mer komplicerad födelseprocess., Webster-tekniken kan hjälpa till att säkerställa att ditt barn är i optimal position när arbetet börjar.

”Efter att ha läst vid 38 veckor var vårt tredje barn tvärgående i livmodern (sidled), Dr Lambrou och laget var övertygade om att de skulle kunna avhjälpa situationen till en naturlig födelse…Dr Lambrou kunde framgångsrikt vända mitt barn efter en kort serie besök, och vi kunde uppnå en jämn naturlig födelse. Vi erbjuder vår tacksamhet och många tack till Dr., Lambrou och hans stödja personal när de har gjort en mycket positiv inverkan på denna glada tid…” – Caycee Duncan, NESSM Patient

Farorna med Kiropraktisk Vård Under Graviditet

Den Amerikanska Graviditet Föreningen har funnit att det inte finns några skäl att undvika kiropraktik under graviditeten, förutsatt att du arbetar med en kiropraktor utbildad i prenatal tekniker och din OB-GYN godkänner.

lyssna på din kropp och låt din kiropraktor veta om du börjar uppleva symptom som verkar onormala eller om en justering inte känns helt rätt.,

vad du kan förvänta dig av kiropraktikvård när du är gravid

på många sätt ser kiropraktikvård under graviditeten mycket ut som den kiropraktikvård du får när du inte förväntar dig. Om du är ny på övningen kommer du att bli ombedd att fylla i viktiga patientformulär som beskriver din medicinska historia, ditt graviditetsdatum och eventuella specifika problem du vill ta itu med, såsom ischias eller höftsmärta. Det här är också en bra tid att granska dina försäkringsförmåner för att se vad som omfattas och vad som inte är.,

ditt faktiska kontorsbesök kommer att gå ungefär så här:

  • för det första kommer din kiropraktor att göra en fysisk bedömning för att mäta din totala rörlighet och identifiera områden med felinriktning eller dysfunktion.
  • din kiropraktor kommer att ta resultaten av den bedömningen i kombination med din medicinska historia och formulera en anpassad behandlingsplan som kan innehålla andra modaliteter och tjänster som anses säkra för graviditet.
  • du har en chans att titta över den behandlingsplanen, ställa frågor och få förtydligande.
  • nu är det dags för din justering!, Det här är den bästa delen, eftersom det är det som hjälper dig att börja känna dig bättre. Du kommer att få bekväm nedåt på ett speciellt bord eller Moderskap kudde medan din kiropraktor gör beräknade, mjuka justeringar. Det här är inte ett ryck-och-snap-tillvägagångssätt för patientvård. Hälsa och säkerhet för dig och ditt barn är av yttersta vikt, och det är inte nödvändigt att använda mycket kraft för att uppnå positiva resultat.

Efter din justering är det viktigt att du dricker mycket vatten för att stödja hälsosamma nivåer av hydrering och ge din kropp det bränsle som den behöver läka., Att stanna hydratiserad kan också hjälpa till med blodflöde, lymfatisk dränering och svullnad, stödja din kiropraktors arbete och underlätta en lyckligare och hälsosammare graviditet.

när du ska starta kiropraktikvård under graviditeten

Du kan starta kiropraktikvård så snart din graviditet är bekräftad och din obstetrikare godkänner behandling, även om många människor redan regelbundet ser en kiropraktor medan de försöker bli gravida. Så fort du känner smärta, kolla med din OB-GYN, ring sedan din kiropraktor och gör ett möte., Vänta inte tills obehaget är outhärdligt – ju tidigare du söker hjälp, desto snabbare kan du coax din kropp till en bättre position och förbättra ditt dagliga liv.

Även om du har gått igenom det mesta av din graviditet utan att se en kiropraktor, kan du fortfarande se en före leverans. Kanske du kände dig bra i 8 månader men inser att ditt barn fortfarande inte har vänt in i rätt head-down position och ditt förfallodatum närmar sig snabbt. Kanske behöver du bara lite lättnad medan du är i hemsträckan., Nå ut och fråga din kiropraktor för en bedömning för att se hur han eller hon kan hjälpa till.

hur ofta man ser en kiropraktor under graviditeten

din kiropraktors behandlingsplan kommer att indikera hur ofta du ska schemalägga dina kontorsbesök, men den planen kan utvecklas när graviditeten fortskrider. Nya värk och smärta eller avtagande obehag kan leda till fler justeringar eller mycket färre. Som sagt, många mödrar-till-vara schema mer frekventa justeringar som de nära deras förfallodatum för att hjälpa till att få sina kroppar i toppform före arbetets början.,

mycket generellt sett är det inte ovanligt att se din kiropraktor en gång i månaden under din första trimester och sedan varannan eller tre veckor tills du träffar den sista månaden av din graviditet, när du kan schemalägga veckovisa besök till leverans.

vilken graviditetsvecka ska jag sluta kiropraktik?

det finns inte bara anledning att sluta se en kiropraktor under graviditeten så länge du är hälsosam övergripande, kommer du sannolikt att dra nytta av justeringar ännu mer när du navigerar i din tredje trimester., De sista månaderna av graviditeten är ofta markerade med en explosion av viktökning som ditt barn fyller ut, och de extra punden kombineras med lossade ledband och ett breddande bäcken för att kasta allt från din gång till din hållning ur whack.

i stället för att grov ut och vänta tills ditt barn är född för att få hjälp, låt din kiropraktor att kliva in och korrigera din inriktning, så att du kan ha den bekväma graviditeten du förtjänar.

för att ansluta till en graviditet kiropraktor kan du lita på, Ring nordöstra ryggraden och idrottsmedicin idag på (732) 653-1000., Med bekväma platser i hela nordöstra New Jersey, kan vi erbjuda dig enkel tillgång till den hjälp du behöver för att ha graviditet, arbete och leverans du alltid velat.