bioaktiva föreningar är väsentliga och icke-väsentliga dietkomponenter som finns i växter, djur eller de kan vara av syntetiskt ursprung. Bland dem är fenolföreningar gruppen med den största mängden bevis på deras hälsofördelar. Den mest betydande gruppen av datorer i den mänskliga kosten är flavonoider, som finns i frukt och grönsaker. Dessa ämnen kan kategoriseras i flavoner, flavonoler, flavanoler, flavanoner, isoflavoner och antocyaniner., Flera författare har rapporterat att totala flavonoider eller subklasser skyddar hjärt-kärlsystemet förutom att ha antidiabetiska, antiobesity och anticancereffekter. Dessutom, individuellt eller i kombination, har de visat viktiga antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper in vitro och i djurmodellexperiment. Sammanfattningsvis anses flavonoider lovande alternativ för utveckling av effektiva alternativ vid förebyggande och/eller behandling av sjukdomar. Men de underliggande mekanismerna är fortfarande inte helt förstådda., För detta behövs fler studier, med tanke på den säkra dosen för tillskott, biotillgänglighet och effekter i randomiserade kontrollerade studier.