kräfta sår kan vara en verklig smärta, bokstavligen. Dessa sår, som har ett vitt utseende med en röd kant, kan uppstå från ingenstans och vara extremt smärtsamma. De är inte smittsamma och ännu finns det ingen bestämd anledning till deras utseende. En gemensam nämnare som har uppmärksammats är dock stress., Det finns ingen behandling eller förebyggande för dessa sår, helt enkelt hålla sig borta från sura livsmedel, titta på dina stressnivåer och tvätta munnen med en antimikrobiell munvatten kan hjälpa till att lindra smärtan.

hur Stress är en faktor

Stress är en faktor i många sjukdomar i hela kroppen. Det är den främsta orsaken till ett minskat immunförsvar, vilket kan orsaka kräfta sår. När din kropp inte fungerar bäst kan virus och bakterier ta över, vilket orsakar olika problem i hela kroppen och munnen. Kräfta sår föreslås vara en av dessa frågor., När du är stressad, din kropp är oförmögen att kämpa mot bakterier som det normalt skulle kämpa, vilket resulterar i sår i hela munnen.

bekämpa stressen

de viktigaste faktorerna för att minska utbrottet av kräfta sår i munnen är att få tillräcklig sömn, äta en hälsosam kost och hitta ett utlopp för din stress. Dessa enkla lösningar kan inte förhindra kräfta sår helt och hållet, men de kommer att ge din kropp en chans att undvika dem, åtminstone frekventa händelser.,

huskurer för kräfta sår

om du slutar med ett utbrott av kräfta sår, det finns enkla sätt att du kan minska smärtan. Att hålla munnen ren är en viktig komponent, vilket innebär att borsta och tandtråd minst två gånger om dagen. När du borstar tänderna, var mycket försiktig runt såret. Använd en mjuk borste med mycket lite tryck för att hålla området rent utan att skada såret., Tillsammans med att titta på din kost, bör du hålla konsumtionen av kryddstark mat till ett minimum, tillämpa is till området om smärtan är outhärdlig eller använda over-the-counter numbing medel för att tillfälligt hantera smärtan.