hur ofta ska du pumpa när du'ammar igen?

våra bosatta certifierade amning konsult svar!

det beror verkligen på vad ditt mål är och hur mycket mjölk du redan producerar enligt Molly Petersen, vår certifierade laktationskonsult (CLC). ”Om mamma är på väg tillbaka till jobbet eller andra åtaganden efter att ha fött, måste hon pumpa för att behålla sin försörjning och ge uttryckt bröstmjölk för att hennes barn ska äta., Den allmänna tumregeln är att mamma ska pumpa samtidigt som hennes barn normalt skulle mata. Detta kommer att ge hennes kropp signalerna för att fortsätta göra bröstmjölk baserat på barnets behov.”

försöker bygga en stash?

om du försöker bygga upp en stash av bröstmjölk, försök att lägga till en pumpningssession efter din första utfodringssession på morgonen. ”Du kanske inte uttrycker mycket först, men din kropp kommer snabbt att svara, och du kommer att kunna börja lagra mjölk.,”Det är viktigt att vara konsekvent, för om du börjar pumpa några gånger om dagen för att öka din mjölkförsörjning kan du sluta med pluggade kanaler.

pumpar redan?

för mammor som redan pumpar, spåra din leverans. ”Barn är i allmänhet effektivare än en pump på att få mjölk ur bröstet, så en ny mamma kan upptäcka att hennes barn äter mer uttryckt bröstmjölk än hon pumpar. Om detta händer kan mamma lägga till en extra pumpningssession under dagen för att ge henne en liten ökning.,”

Möt Molly

” Jag älskar när jag hör förtroendet för en ny mammas röst när hon inser att hennes kropp kan ge sitt barn det allra bästa.”Molly började sin Lansinoh karriär att hjälpa kunder med produktfrågor och inspirerades att bli en CLC när hon insåg att många frågor var mer om amning än produkter.,

du kanske också gillar…