Visa kalorier och näring info för en genomsnittlig (75g) portion fullkornspasta vändningar, och hur många kalorier det är i 100g med kost information så att du kan se vad som finns i din egen servering av hälsosam fullkornspasta.

vårt exempel är från Tesco, men är typiskt för helvete pasta kalorier.,

Tesco är ganska bra för hälsosam kost, du kan hitta vår 7-dagars Tesco dietplan här

Tesco Whole Wheat Pasta vrider kalorier och näring per portion (1 portion=1 portion/75g)

kalorier

Protein

kolhydrat

fett

fiber

alkohol

kalorier (med procent) för varje näringsämne för 100g Tesco whole wheat pasta twists

föredrar att hålla koll på papper?,

om och om igen forskning har visat att människor som håller en matdagbok är mer framgångsrika på att gå ner i vikt – men inte alla vill använda en online dagbok, för vissa av oss är det bara lättare att skriva ner saker. Här är ett enkelt och mycket ekonomiskt sätt att göra det

hitta kalorierna i alla livsmedel du äter

snabbt hitta kalorier och näringsinformation i alla livsmedel och drycker du konsumerar. Ta en gratis testperiod med Viktminskningsresurser och i 24 timmar får du obegränsad tillgång till Storbritanniens största mat-och dryckesdatabas., Plus, se hur många kalorier du behöver varje dag och upptäcka det enkla sättet att räkna kalorier med vår online matdagbok. Det tar bara 2 minuter att ta en gratis testperiod och kan vara det genombrott du har väntat på!

starta en gratis testversion

föredrar att hålla koll på papper?

om och om igen forskning har visat att människor som håller en matdagbok är mer framgångsrika på att gå ner i vikt – men inte alla vill använda en online dagbok, för vissa av oss är det bara lättare att skriva ner saker., Här är ett enkelt och mycket ekonomiskt sätt att göra det

kalori-och näringsvärden för 100g Tesco Whole Wheat Pasta Twists

kalorier

Protein

kolhydrat

fett

fiber

alkohol

behöver du gå ner i vikt?

Ange dina uppgifter för att beräkna din idealvikt, och upptäck hur snart du kunde nå det!

Imperial Metric

kaloriräkning för viktminskning?

Du kan göra det enkelt och korrekt, med WLR., Sätt oss på prov idag prova det gratis

ta vår gratis testversion ”

utsökt hälsosamma rekommendationer

Redaktörens val