gratis dykare: de konstiga varelserna dyker under vattnet på en enda luftandning. Detta är ett sådant främmande koncept till en dykare; där den viktigaste regeln är att alltid andas! Så vad är fridykning, och varför gör människor det? Och den ultimata frågan; hur länge kan fria dykare hålla andan? Vad kan tyckas för oss som något otroligt eller ouppnåeligt(eller galet!) är i sanning en vacker sport av sinne och fysisk uthållighet.,
så låt oss gå för en djupdykning i fridykning för att bättre förstå vad det är och hur man andas under vattnet som en sjöjungfru eller merman!

Guinness världsrekord för att hålla andan

Så vad är rekordet och hur länge kan gratis dykare hålla andan? Innan vi förklarar vem som är den absoluta ”vinnaren” av andningshållning, måste vi klargöra att det inte bara kan vara en mästare. Detta beror främst på att fridykning som sport har olika specialiteter, där tiden för att hålla andan varierar beroende på specialiteten själv.,

detta på grund av en huvudorsak: ju mer du rör dig under vattnet, desto mer syre förbrukar din kropp. Beroende på specialitet kan posten mätas antingen i minuter, djup, horisontellt avstånd eller en kombination av dessa tre.

en annan anledning är att – inte vara en olympisk sport, fridykning styrs av olika föreningar, var och en av dem med sina egna specialiteter och register. De två viktigaste är AIDA International (Association Internationale pour le Développement de l’Apnée) och CMAS.,

som sagt, låt oss ta en titt på de viktigaste specialiteterna i denna sport (baserat på AIDA International) och breath-hold record, för män och kvinnor.

lär dig att öka din andning-håll med konkurrenskraftig Freediver och Andningstränare, Tom Peled

hur länge kan gratis dykare hålla andan?

statisk apné

det här handlar om tiden för andningshållning medan den flyter på ytan, är helt rörlig och görs normalt i en pool.
Stephane Mifsud, franska, innehar världsrekord för män med 11:35 minuter.,
Natalia Molchanova, från Ryssland innehar kvinnors avdelning med 9:02 minuter.

dynamisk med fenor (DYN)

detta är det maximala horisontella avståndet på ett andetag, taget i en pool, med fenor på.
Mateusz Malina, från Polen, med herrarnas rekord på 316 meter.
Agnieszka Kalska, även från Polen kvinnors rekord på 253 meter.

dynamisk utan fenor (DNF)

samma som ovan, med skillnaden att inga fenor används.
Mateusz Malina, Polen innehar Herrarnas Titel med 244 meter.
Magdalena Solich Talanda, en annan Pol, med kvinnors rekord för 191 meter.,

Läs vår intervju med en freediving instruktör och lär dig om hennes freediving upplevelser.

hur djupt kan du gratis dyka?

så nu vet vi hur länge gratis dykare kan hålla andan, men låt oss kolla in hur djupa freedivers kan dyka ner till.
att gå ner djupare kommer att ha fler risker. Det kommer också att orsaka mer ansträngning som kommer att använda upp ditt syre snabbare. Liksom med varaktigheten av hur länge en freediver kan hålla andan med olika specialiteter, kommer det också att finnas olika regler när man definierar de djupaste freedive och olika poster.,

No Limits Record

Herbert Nitsch, en österrikare har haft register i alla åtta Freediving discipliner som erkänns av AIDA International. Han är känd som” den djupaste människan på jorden ” med en jord splittrande djup rekord på 214 meter (702 fot).

Nitsch har den nuvarande ”No Limits” – posten där han tog en viktad släde för att gå ner så långt som möjligt. Han använde sedan en luftfylld ballong för att återvända till ytan.

Constant Weight Record (CWT)

Alexey Molchanov, en rysk som för närvarande innehar konstant vikt Freedive., Detta innebär att du bara använder dina fenor och/eller armar för att gå ner och stiga upp utan att släppa några vikter. Du kommer att använda en linje för orientering och kan bara hålla den när du stoppar din nedstigning. Molchanov håller Herrarnas rekord till ett djup av 130 meter i 3min 55sec.

Alessia Zecchini, från Italien, håller konstant vikt Freedive kvinnors Titel med ett djup av 107 meter i 3min 44sec.

konstant vikt utan fenor rekord (CNF)

Alessia Zecchini, Italien innehar rekordet för konstant vikt men utan fenor på ett djup av 73 meter.,
William Trubridge, från Nya Zeeland innehar detta rekord för herrarnas Titel med ett djup av 102 meter.

fri nedsänkning (FIM)

Alexey Molchanov, innehar rekordet för denna fridyva där idrottaren dyker bara genom att dra på ett vertikalt rep under både nedstigning och stigning. Inga fenor är tillåtna. Molchanov håller Herrarnas rekord med 125 meter.
Sayuri Kinoshita, från Japan innehar gratis nedsänkning rekord för kvinnor på 97 meter.

Vad är Freediving?

Freediving är en form av dykning under vattnet medan du håller ett enda andetag., Och faktiskt är detta den mest naturliga formen av att vara under vattnet. Tidigare när det inte fanns något annat sätt att fånga fisk, har fridykning alltid varit en del av den mänskliga naturen och vår kultur. Tänk på det: hur många gånger försökte du – kanske när du var barn – att ta ett litet dopp under vattnet för att se hur länge du kunde hålla andan?

På senare tid har freediving blivit en populär sport och hobby eftersom människor hittar sätt att andas under vattnet och driva sina gränser.

varför människor Freedive?,

sedan urminnes tider och i olika kulturer har spearfishing varit ett av de viktigaste syftena med fri dykning, både för att fånga fisk eller för att få användbara saker som skal, pärlor eller svampar.

den kritikerrosade Netflix-dokumentären, ”Jago: a Life Underwater” utforskade bajaufolkets historia eller ”sea nomads” som de ofta kallas. Detta kluster av människor sprids ut runt de filippinska och indonesiska skärgårdarna och har utvecklats till att bli världens bästa freedivers; tack för deras århundraden av fiskemetoder.,

i Japan kan bruket av ” ama ” vara upp till 2000 år med poster så långt tillbaka som 927 AD av kvinnor fridykning ner för att samla pärlor och skatter för kejsarna.

det första djuprekordet i freediving rapporterades i Grekland 1913 av svampdykaren Stathis Chantzis som lyckades återställa ett ankare på 83 meters djup., Tekniken han använde var den gamla som användes sedan Alexander den stores tid av svampdykarna, kallade ”skandalopetra”, som bestod av en platt sten av granit, med en vikt mellan 8 och 14 kg, fäst vid dykaren och båten. Detta gjorde det möjligt för frigivarna att dra sig upp och ner utan att utöva för mycket energi.

med tiden freediving har utvecklats till främst två olika riktningar: spearfishing och som en sport själv, främst för att tävla och bryta rekord. Freediving används också i kombination med snorkling som fritidsaktiviteter.,

slutsats

som du kan se beror hur länge gratis dykare kan hålla andan på vilken typ av fridykning de gör. Vi har sett att det finns olika nivåer av konkurrens med olika krav; från att använda fenor eller inga fenor, till horisontella vs vertikala poster, eller med hjälp av hjälp av luftfyllda ballonger och vikter slädar. Men oavsett konkurrensnivån tror jag att vi alla kan hålla med om att gratis dykare är fantastiska varelser som har en fantastisk nivå av kontroll och disciplin med sina kroppar!,Facebook Facebook-grupp & som vår Facebook-sida.