”kom till mig, allt du som är trötta och belastade, och jag kommer att ge dig vila.
ta mitt ok på dig och lär av mig, för jag är mild och ödmjuk i hjärtat,
och du kommer att hitta vila för dina själar. För mitt ok är lätt och min börda är lätt.,”

Matthew 11:28-30

om Jesus kom för att ge oss rikligt liv (Joh. 10:10) och för att göra vår glädje komplett (Joh. 15:11), Varför är så många i ministeriet slitna, stressade och i hemlighet redo att släppa ut ur ministeriet? Varför är det så ofta att de som vet att de kallades av Gud för att tjäna honom finner sig andra gissade samma kall när liv och verksamhet blir nästan mer än de kan bära?

När jag blir ombedd att tala eller skriva på ”undvika bränna ut”, kan jag inte hjälpa chuckling till mig själv., Inte för att ämnet är roligt, men för att skämtet är på mig. Jag vet att när jag behövde höra sådana saker, var jag oförmögen eller ovillig att. Varför? Jag älskade ministeriet! Jag drevs av trycket som kommer från att vilja göra skillnad. Min favorit Calvin och Hobbes citat var när Calvin förklarade, ” jag placerades på denna jord för att uppnå ett visst antal saker. Just nu är jag så långt efter, att jag aldrig kommer att dö.”Jag älskar det citatet, för det är hur jag känner – det finns alltid mer bra saker att göra än tid att göra det – så jag trycker entusiastiskt på. Jag? Utbrändhet? Jag har inte ens tid med det!, Jag skulle gärna sätta det på sparlåga om du vill. (Ordlek avsedd.)

jag kunde inte höra, se eller ens känna av varningsskyltarna som fanns runt mig. Även de få som nådigt försökte försiktigt konfrontera mig, Jag blåste av och ibland ogillade. Du förstår, jag är en högkapacitetsperson. Jag kan göra mer än de flesta. Och jag undrade hur kan du ”bränna ut” från något som du helt och grundligt tycker om att göra? Att bränna ut var för mesar. Jag tror att en del av problemet är termen. Det framkallar en bild av en brand eller explosion som helt konsumerar personen., Istället, för mig, det ser mer ut som en bil som tar slut på bensin och blir strandsatta.

orsakerna till utbrändhet är alla bra! Vi har ett samtal från Gud, vi använder våra andliga gåvor för att främja riket, människors liv påverkas, och vi njuter av känslorna av framgång och betydelse när vi arbetar hårt och ger all ära till Gud, förstås! Det är bråttom som driver oss vidare. Människor behöver Gud, och vi är en del av Guds plan att rädda dem! Vila är för mesar. Jag minns en kille som sa till mig ,”Jag har all evighet att vila, just nu finns det arbete att göra., Jag planerar att landa i himlen och stanna.”Jag kan relatera till den passionen. Det är bra att ha passion, men ohämmad passion är inte hälsosam.

här är verkligheten som alla i ministeriet behöver höra. Om du är en passionerad Guds tjänare kommer du att nå en krispunkt. Oavsett om du kallar det en kollaps, en kris, brinner ut, löper ut ur ånga eller en förlust av ditt samtal, kommer det att hända. Eller det finns alternativet: att lära sig att tjäna Gud med Ande som drivs passion i en hälsosam takt.,

som någon som har varit tvungen att lära sig det hårda sättet – och som någon som nått en punkt att behöva ta en säsong av ministeriet för att läka min själ, mitt äktenskap och mitt hjärta för ministeriet, kan jag bara dela de saker jag lärde mig såväl som de saker jag visste men ignorerade, eftersom de naturligtvis inte gällde mig. Gissa vad, de gäller dig också.

Läs det här avsnittet igen:

”kom till mig, alla du som är trötta och belastade, och jag kommer att ge dig vila.,
ta mitt ok på dig och lär av mig, för jag är mild och ödmjuk i hjärtat,
och du kommer att hitta vila för dina själar. För mitt ok är lätt och min börda är lätt.”
Matthew 11: 28-30

det är ingen hemlighet att ministeriet snabbt kan leda till att du är trött och belastad. Och ja, Jesus kan ge dig vila. Men hemligheten till riktig vila finns gömd i denna vers, och många (inklusive mig för länge) förbiser det.

vad är hemligheten att vila och en hälsosam takt i ministeriet? Jesus säger: ”ta mitt ok på dig.,”Vad är Jesu OK? Låt oss anta att vi befinner oss i denna högteknologiska värld, du vet inte ens vad ett ok är. Ett ok används för att styra ett djur som det gör sitt arbete. Ett ok håller fast. Ett ok begränsar. Ett ok guider mot bärarens vilja. Ett ok tvingar utrymme mellan andra, och ett ok styrs av någon annan. Jag önskar att Jesus hade sagt: ”rid min berg-och dalbana ”eller” sätt dig på min vattenrutschbana.”Det låter mycket roligare än ett ok.

hur bär man ett ok goda nyheter? Versen fortsätter: lär dig av honom medan du bär den., Med alla de skäl som vi kanske inte vill ha ett ok, Jesus försäkrar oss att vi inte behöver frukta. Regulatorn av oket är mild och ödmjuk i hjärtat. Han kommer inte att skada oss, och han vill det som är bäst för oss. Men det är fortfarande ett ok. Och bär det är valfritt. Därför uppmanas vi att ta på oss den. Jesus tvingar inte sitt ok på oss; han erbjuder det.

så vad är Jesu OK?

hans ok är det som han ber dig att göra. Detta är kraftfullt och kan vara livsförändrande. Låt mig säga det igen: Jesu Ok är vad han ber dig att göra., Det är inte vad andra frågar om dig. Det är inte ens vad du frågar om dig själv. Det är begränsat till vad Gud har lagt på dig. Burnout, eller vad du kan välja att kalla det, kommer bara från när vi lägger till mer till vår Last än Gud frågar. Lägg märke till löftet han gör: ”mitt ok är lätt och min börda är lätt.”Fick du tag på adjektiven?

Läs det igen och säg alla kepsar ord högt! ”Mitt ok är lätt och min börda är lätt.”Beskriver orden” lätt ” och ”ljus” ditt liv och din verksamhet? Det här är inte att säga att allt borde vara lätt., Naturligtvis inte, det finns utmaningar i livet och hårt arbete är nödvändigt – det här hänvisar till den belastning du har på dig. Gud kommer aldrig att be dig bära mer än du lätt kan bära.

Läs det igen och säg orden i alla kepsar högt! ”Mitt ok är lätt och min börda är lätt.”Beskriver orden” lätt ” och ”ljus” ditt liv och din verksamhet? Det här är inte att säga att allt borde vara lätt. Naturligtvis finns det utmaningar i livet och hårt arbete är nödvändigt. Snarare hänvisar detta till den belastning du har på dig., Gud kommer aldrig att be dig bära mer än du lätt kan bära. När din last är för tung är det inte Guds fel. Det är inte ens din chefs fel. Ansvaret hör helt och hållet till dig.

fångade du det? Vikten av din last är ditt ansvar, eftersom Jesus lovade att han kommer att hålla det lätt och lätt. Så om det inte är det, har du bara dig själv att skylla. Detta är en svår sanning att svälja., Men det är sanningen som kommer att rädda dig, och ju tidigare du inte bara accepterar det, men omfamnar är, desto tidigare kommer du att börja kunna hoppa över och trava under en hanterbar belastning.

det finns en gammal historia om en busschaufför som körde ner en upptagen stadsgata när han märkte en gammal kvinna som kämpade ner på trottoaren med en stor låda som tycktes vara mycket tung. Hon gick långsamt och kämpade med varje steg. Busschauffören drog upp bredvid henne, öppnade dörren och erbjöd henne en åktur., Hon svarade att hon inte hade pengar för en bussresa, så busschauffören tog några mynt ur fickan, släppte dem i myntreceptorn och sa: ”resan är på mig; kom in.”Tacksamt fick hon på bussen med sin låda. Busschauffören fortsatte på sin rutt. Flera minuter senare blev han förvånad över att märka i sin spegel att den gamla damen stod på baksidan av bussen som fortfarande kämpade för att hålla lådan. Vid nästa stopp gick han tillbaka till henne och sa: ”Varför bär du fortfarande din låda? Sätt dig, vila och njut av åkturen. Vi är snart vid din utgång.,”Damen log och svarade:” Åh, sir. Du var så snäll att ge mig skjuts på bussen att jag inte ville störa dig med lådan också.”

självklart missade den här kära damen poängen att bussen redan bar sin last, allt hon behövde göra var att sätta ner den och låta bussen bära den för henne. Medan vi kan chuckle på absurditeten i denna berättelse, är vi inte lika dumma när Jesus har betalat för att ge oss en åktur, och ändå i en skev känsla av tacksamhet insisterar vi på att bära saker som han redan bär för oss?,Om du inte lär dig att sätta ner din last, njut av resan och hämta bara vad han frågar, kommer du säkert att brinna ut förr eller senare. Det är inte en fråga om om, men när!

Visst är det lättare sagt än gjort! Så hur kommer du ut under andras (eller dig själv) och kommer under Jesu OK?

först och främst, berätta för Jesus att du vill ha hans ok! Han erbjuder det – acceptera det! Berätta för honom att du är villig att släppa allt som han inte ber dig att göra., Du måste Mena detta, eftersom han kan peka på några saker som du verkligen gillar att göra. Saker du är bra på – ännu bättre än någon annan. Om du inte gör det, vem gör det då? Om du är villig att lyssna, kommer han att lära dig ordet ” nej.”Nej till nya saker … och till och med” sluta ” till saker du gör.

För det andra måste du göra en helt ärlig inventering av allt du gör och fråga dig själv: ”ber Jesus mig att göra det här?”Du börjar omvärdera allt du gör., Kriteriet är inte om något är viktigt (Jag är säker på att nästan allt du är så upptagen med att göra är viktigt!) men om det är vad Jesus frågar om dig. Ofta är det vi gör på grund av en självförvållad känsla av brådska. ”Det måste göras,” kan vara sant. Men det betyder inte att det behöver göras av dig! Men vad händer om ingen annan kommer att göra det? Varför är det ditt ansvar? Det verkar som om det finns andra som inte gör det som kan, eller hur?

tredje, du kommer att börja fastställa gränser., Du kommer att begränsa din officiella tid att tjäna Herren och börja prioritera din familj och till och med börja njuta av hobbyer som inte har något att göra med verksamhet! Du kommer att ta lediga dagar och semester tid du får i stället för att offra dem som en martyr för ministeriet. Vi borde alla vara villiga att dö för Kristus, men det finns inget Andligt om att överarbeta för Kristus. Det finns ingen belöning i himlen för den typen av martyrskap. Jesu OK kommer att vägleda dig och fokusera dig så mycket som det hindrar dig., Det kommer att tvinga dig att arbeta med andra och eliminera all konkurrens för vem har plöjt flest rader, sådde mest frön, eller erövrade de mest kvadrat miles.

slutligen kommer du snabbt och nådigt att lämna ohälsosamma miljöer. Medan du aldrig ska springa från en utmaning kan du springa från andligt missbruk. När en arbetsmiljö är ohälsosam för din själ, ditt äktenskap eller din familj, lämna så fort du kan med nåd. Bestäm dig för att hålla din promenad med Gud och familjelivet friskt., Om varje måltid och ner tid spenderas diskutera människor eller ministeriet frågor, kan du vara på en ohälsosam plats.

ofta hör jag, ”men jag kan inte lämna på grund av barnen.”Men vems barn är de? Ta inte ansvar som inte tillhör dig. Gud älskar och bryr sig om barnen mer än du någonsin kan. Han kommer att vara trogen mot dem. Men han älskar och bryr sig också om dig; och kom ihåg, hans ok är lätt och hans börda är lätt. Ibland undviker utbrändhet innebär att man flyttar till ett hälsosammare fält för att ploga.,

år sedan hörde jag en sann historia som har fastnat med mig och kommer ofta att tänka på. En ung pastor var glad över att ha anställts som ny senior pastor vid en ganska stor kyrka. Medan han var upphetsad var han också lite nervös, skrämd av kyrkans storlek och oroad över om han verkligen hade färdigheter att leda den. Han var så tacksam när han kunde säkra ett möte med en nationellt känd pastor av en annan stor och välkänd kyrka, vars namn nu flyr från mig., Han ville packa så mycket lärande i en timme möte han hade, så han kom med en kudde av papper och penna, och ivrigt öppnade sitt hjärta för att få någon och all visdom han kunde från denna respekterade pastor. Efter de första hälsningarna satte de sig ner och den yngre pastorn frågade: ”Vad kan du berätta för mig så att jag kan bli framgångsrik och trivas i det här nya ministeriet? Jag är öppen och ivrig att lära mig.”Den äldre pastorn, som såg sin pappersplatta, svarade: ”Skriv ner det här” och den unga pastorn var redo att skriva., Pastorn dikterade sedan till honom långsamt, så att han kunde få varje ord, ” hänsynslöst eliminera skynda från ditt liv.”Den unge pastorn klottrade snabbt ner orden, ivriga efter vad som skulle komma härnäst och tittade sedan upp och frågade:” Vad mer?”Den äldre mannen lutade sig tillbaka i sin stol, log och sa,” Det är det. Det är hemligheten till framgång i ministeriet.,”Den yngre pastorn som delade den här historien sa att han lämnade besviken och frustrerad när han hoppades på så mycket mer – men genom åren har det kommit att förstå hur viktigt det rådet var och delar nu samma ”hemliga” med varje pastor han möter.

Läs detta långsamt för dig själv tre gånger: ”hänsynslöst eliminera skynda från ditt liv.”

det är faktiskt hemligheten att inte brinna ut. Om du alltid har bråttom och aldrig har marginal, kommer du att sakna Guds suveräna möjligheter som kommer varje dag., Du saknar tid med din familj och ditt ok blir snabbt överbärande och betungande. Nu är det dags att acceptera Jesu OK, lära av honom, sätta lådan ner och börja hänsynslöst eliminera skynda från ditt liv.