få en flickvän

”hur man får en flickvän…trots blyghet och Social ångest!”

”Hur får jag en flickvän?”

om du är singel och längtar efter anslutning, frågar du dig förmodligen den här frågan.

självklart kan du ha gett upp, eller bosatte sig i komfortzonen för att vara singel och ensam. I så fall kanske du intalar dig själv: Nej, Jag behöver ingen flickvän. Jag bryr mig inte om det.,

men så småningom, om du verkligen är ärlig mot dig själv, djupt ner har du en önskan och ett behov av att ansluta till någon. Det gör vi alla.

Även om du kan sätta dig ute och datum kvinnor, så småningom du kommer att vilja ha mer än bara tillfälliga datum.

Jag minns när jag lärde mig att träffa kvinnor och öva alla ”pickup artist” saker, jag hade viss framgång.

jag kunde träffa kvinnor, få sina nummer och sova med dem. Men efter att ha gjort det ett tag insåg jag att det inte var vad jag verkligen ville ha., Det handlade mer om att bygga upp mitt ego och självkänsla genom att få massor av validering från Kvinnor. Och det är ok-det är en del av processen och det kan vara något du behöver göra precis som jag gjorde.

men vid något tillfälle slutade det att må så bra. Att ligga med någon som du inte känner så bra och inte är det som är kopplat till har konsekvenser.

bortsett från att inte känna det fantastiskt för mig, var jag också tvungen att hantera den besvärliga nästa morgonupplevelsen., Samtidigt som jag försökte göra konversation och vara vänlig, tänkte jag på baksidan av mitt huvud: hur länge måste jag hänga innan jag kan gå?

Nej, det var inte för mig. Jag ville ha något annat.

Jag ville vakna upp i ett ljust upplyst rum, med skarpa vita lakan, bredvid en kvinna jag älskade.

Jag ville vakna upp till henne Kysser mitt ansikte och viskar i mitt öra.

Jag ville tillbringa timmar i sängen tillsammans, prata, skratta och älska.

Jag ville älska henne och för henne att älska mig.,

det är vad jag ville, och jag tror på någon nivå du vill ha det också.

så frågan är…

hur skapar du det här i ditt liv? Hur får man en flickvän?

hur man får en flickvän: 3 steg till möte (och hålla) en enastående kvinna

om du är singel och du vill ha en flickvän, det första jag rekommenderar att du gör är att läsa min sida om dejting.

den här artikeln lär dig grunderna du behöver veta om hur du trivs medan du är singel., Detta inkluderar att sätta dig där ute, släppa taget om behovet av kvinnors godkännande och ta risker för att utveckla dig själv så att du kan bli den mest fantastiska, autentiska versionen av vem du är. När du har läst det, kom tillbaka till den här sidan och fortsätt läsa.

Steg 1 – Känn ditt värde

ditt ”värde” är den känslan av självvärt du har (eller inte har). En av de värsta aspekterna av blyghet och social ångest är att vi förlorar syn på vårt värde och drar slutsatsen att vi inte har några.,

Vi tror oss vara sämre än andra människor, särskilt människor som är attraktiva, populära eller välklädda.

mest av allt ser vi oss själva som på något sätt ”mindre än” vackra kvinnor. Och så länge du gör det, är du fångad i en oändlig klättring till toppen. Försöker komma till toppen, att vara ”tillräckligt bra”, och att tjäna tillräckligt med godkännande så att du kan” vinna henne över ” genom att vara imponerande.

detta fungerar inte.

det finns ingen topp till det berget. Det fortsätter bara att stiga för alltid. Och under tiden har du gett bort all din kraft.,

ditt värde är inte ditt utseende (och inte heller hennes)

för att veta ditt värde måste du börja utmana dina antaganden om värde och värde. Du måste undersöka de idéer du har om vad som gör någon mer eller mindre värdefull.

bara för att någon är mer attraktiv eller har bättre kläder, gör det verkligen dem till en bättre människa? Är de verkligen mer värdefulla?

var lärde du dig allt det här? Vilka meddelanden fick du växa upp och från media som har förstärkt detta?,

”få lite insikt i var du plockade upp dessa idéer
kan hjälpa dig att bryta sig loss från dem.”

då måste du gå ett steg längre och komma med ditt eget perspektiv av värde och värde .

så vad händer om någon föddes med gener som gör dem ser attraktiva ut? Jag vill veta vilken typ av person de är.

• älskar de?
• är de snälla?
• är de intressanta?
• har de passion?
• stöder de andra människor?
• River de andra människor ner?
• vilken typ av person vill jag vara?,

börja fokusera på vem du är och den person du vill vara. Det är det som betyder nåt.

Jag vet att det låter ostliknande, men det är den absoluta sanningen. Har du någonsin träffat en kvinna som är otroligt vacker, men då är hon också elak, kall eller på annat sätt osannolik?

det handlar inte om ditt utseende.

och det handlar inte heller om pengar, status eller makt. Jag vet att du intalar dig själv att det är anledningen till att du inte har en flickvän, och jag vet att de är trovärdiga. Jag trodde dem själv i åratal. Men de är bara inte sant.,

oavsett din historia handlar om varför du inte kan få en flickvän-du är för kort, för skallig, för fattig, för ful — är inte den verkliga anledningen till att du inte har en flickvän.

det är bara rökskärmar. Det är saker du fokuserar på eftersom det gör att du kan undvika att ta risker och sätta dig där ute.

vad hon verkligen värderar i ett förhållande

så, där är du på ett vänner hus och du ser henne över rummet.

hon är smal och graciös, med långt brunt hår och ljusa, glittrande ögon. Hon är förtjusande., Så naturligtvis tror du: Wow, hon är underbar. Jag skulle gärna träffa henne … men vem är jag? Jag är inte attraktiv nog för henne — hon är långt ifrån min liga.

låter bekant?

det var min favorithistoria i flera år. Det hindrade mig från att prata med många kvinnor. Det gjorde det möjligt för mig att undvika alla slags risker också.

men låt mig fråga dig detta: om du inte är tillräckligt bra för henne, vem skulle då vara?

en vacker kvinna som det, väl hon kunde ha någon man hon vill! Kanske en rockstjärna?,

visst, en rockstar — rik, adored av tusentals kvinnor, långt trassligt hår, snygga kläder, en bandana runt armen och mascara runt ögonen. Han bara swaggers överallt, att veta att han är mannen. Det är den typen av kille som skulle vara bra nog för henne, eller hur?

men tänk på det i en minut? Hur skulle det kännas för henne?

vi pratar om en flickvän, inte ett engångsligg.

hur skulle det kännas att vara den killens flickvän?

• vad händer om han är en egomaniac?
• vad händer om han är självisk och bara verkligen intresserad av sig själv?,
• vad händer om han flörtar med groupies och andra kvinnor hela tiden?
• vad händer om han inte ställde sina frågor om sig själv och inte stödde henne när hon kämpade?

det skulle vara ett hemskt förhållande för henne, skulle det inte?

Sanningen är att få en flickvän handlar inte om att du är den mest fantastiska, statusdrivna, vackra, rikaste personen i världen.

det är bara illusioner och lögner som du berättar för dig själv att stoppa dig från att ta risker och möta avslag.

ditt värde är inte ditt utseende. Det är inte din status. Det är inte din rikedom.,

Du måste anstränga dig för att verkligen omprogrammera dig själv här. Börja påminna dig om dessa saker regelbundet.

När du ser en vacker kvinna och din impuls är att titta bort, påminna dig själv genom att säga, ” hej, det finns inget bättre om henne eftersom hon är vacker. Jag vill veta något om vilken typ av person hon är.”

det sinnet låter ostliknande först, men det är sant.

Kom ihåg, det är en fullständig illusion att hon är bättre än du är. Allt är i ditt huvud och helt påhittat., Självklart, om du tar risker och interagerar med dessa kvinnor, det blir också mer uppenbart att de är bara vanliga människor som du.

att veta ditt värde är ett viktigt steg för att ha förtroende för dig själv i något område av ditt liv-särskilt när det gäller att träffa en flickvän.

om du vill gå djupare med detta och lära sig att dramatiskt öka din känsla av självkänsla och värde, Jag föreslår starkt 30 dagar till dejting behärskning.

hela den första veckan är tillägnad inre arbete om att veta ditt värde.,

steg 2-vet vad du vill

det andra steget till att få en flickvän är att få klart på vad du vill.

Tony Robbins, en mentor och lärare till mig, säger att klarhet är makt . Ju tydligare du kan få, desto mer kraft måste du få något att hända i ditt liv. När du inte har den tydligheten kan det vara svårt att hitta en flickvän som passar dig bra.

Jag tillbringade år utan att veta vad jag verkligen ville ha i en flickvän., Jag visste att jag ville ha en vacker kvinna, för det lär vi oss att vilja ha. Ju hetare hon var desto bättre skulle det få mig att se ut. Men utöver det hade jag ingen aning.

en del av att få klart på vad du vill är att bestämma specifikt vad du vill ha i en partner. Vad gillar du för saker? Vad ogillar du?

hur upptäcker du det här? Det snabbaste sättet att göra detta är att faktiskt komma ut där och datum kvinnor. Många olika kvinnor. Vänta inte och säg till dig själv: min själsfrände är där ute och jag ska bara vänta på att hon kommer till mig., Vi kommer att hitta varandra magiskt och det kommer att bli fantastiskt.

det fungerar inte!

om du inte sträcker dig själv och tar de nödvändiga riskerna för att träffa och dejta kvinnor, även om du kom över den perfekta matchen för dig, skulle du förstöra det.

du skulle undvika att prata med henne av rädsla för avslag, eller vara styltad och besvärlig eftersom du söker hennes godkännande.

Du måste träna det här, ta risker och träffa och dejta många olika kvinnor. Först då blir du bekvämare med kvinnor och upptäcker vad du verkligen vill ha i en flickvän.,

efter dejting kvinnor enbart för deras utseende (och är relativt missnöjd), jag började utforska vad jag verkligen ville. Jag insåg att jag gillar att vara äkta och äkta om vad jag kände.

Jag ville ha en kvinna som kunde prata om sina känslor och höra mina. Jag ville ha en hög nivå av ärlighet och uppriktighet med min partner. Jag ville ha en kvinna som var självmedveten och skicklig på att uttrycka sig.

vad vill du ha i en kvinna?

häromkvällen talade jag med min bror, som är en lysande kille., Han är advokat och har alltid varit fascinerad av lärande, historia och politik. Om jag är känslosam är han definitivt den intellektuella.

han berättade för mig om hur han gick på ett datum häromkvällen med en kvinna som var lite yngre än han är. Han sa, ”Aziz, hon är vacker och allt, men … jag är bara inte det i henne.”

Jag frågade honom Varför, Och han sa att han kände sig generad att säga. Det hindrar mig inte, så jag frågade igen.

”Tja, jag känner mig dålig att säga detta, men sanningen är att det inte är så intressant att prata med henne. Hon är inte så stimulerande intellektuellt., Jag vill inte låta fast eller något, men det är så jag känner.”

han kände sig dålig om det, men det är absolut inget fel med att inse det om dig själv. Det är okej att vara missnöjd, att hitta saker saknas och att vilja ha mer. Det är en del av urvalsprocessen.

bara för att hon är trevlig och vacker betyder inte att du kommer att älska henne eller vill att hon ska vara din flickvän. Det är så mycket mer än så!

”det är absolut nödvändigt att upptäcka vilka typer av saker du vill ha i ett förhållande.,”

vad du än brinner för, Vill du ha en kvinna som kan träffa dig i det området.

ta fem minuter och skriv ner på ett papper alla de saker du vill ha i en flickvän.

Beskriv hur du vill att hon ska se ut, vad du vill att hon ska vara i, vilka saker du skulle göra tillsammans och hur hon skulle behandla dig. Få riktigt specifika och tydliga på allt du vill ha i en flickvän.

var noga med att också skriva ner vad du absolut inte vill ha i en flickvän., Det gör du inte bra att få alla de saker du vill, men sedan också få en hel del problematiska saker också. Skriv de saker som är deal breakers för dig.

till exempel är jag personligen inte en stor drinkare. Jag går sällan till barer och jag dricker alkohol ungefär tre gånger om året, om det. Så en festtjej som älskar att gå på barer torsdag till söndag kommer inte att vara en bra passform för mig. Det står på min” vill inte ” – lista.

När du har slutfört den här listan är det viktigaste. Följande kommer att avgöra om du får din dröm tjej eller inte.,

det är så viktigt… det är följande fråga:

”vem skulle jag behöva vara för att locka en kvinna som denna i mitt liv?”

om du vill locka en rolig, söt, intelligent, vacker kvinna i ditt liv för att vara din flickvän, Hur behöver du dyka upp i världen? Vilken typ av man behöver du vara?

om du vill ha en sådan kvinna, men du säger — jag vill inte behöva göra någonting, ta några risker, utveckla mig själv eller göra något annat än att spela videospel i min mammas källare – hur förväntar du dig att hon ska lockas till dig?,

Nej, för att dra en fantastisk kvinna mot dig måste du vara ditt fulla fantastiska själv.

Du måste fullfölja dina passioner, dina intressen och dina hobbyer.

Du måste göra det arbete du är tänkt att göra i världen.

Du måste arbeta med att befria dig själv för att vara fri att vara den du verkligen är.

Du måste trycka på dina gränser och expandera dig själv och vara alla som du är. Först då kommer du att kunna locka och hålla den fantastiska kvinnan.,

var villig att säga nej

När du vet vad du vill, och inte vill, i en relation, Detta sätter dig i rollen som väljaren. Istället för att driva varje enskild vacker kvinna, hoppas hon ska duscha dig med sin uppmärksamhet, du är selektiv om vem du vill vara din flickvän.

detta innebär att kunna säga ”nej”, att avvisa, och att bryta upp med kvinnor.

detta kan vara svårt, och många killar kommer att undvika det eftersom de inte vill vara elaka eller att skada hennes känslor.,

en klient sa en gång att han var i ett förhållande i två år, men han visste efter sex månader att han inte ville vara med henne. Det tog honom ett och ett halvt år att äntligen göra slut med henne.

verkligheten är, denna process handlar inte om att ta hand om henne och göra något som inte är bra för dig bara för att bevara hennes känslor.

Du kan vara respektfull genom att bryta upp på ett tydligt, direkt sätt (istället för att undvika hennes telefonsamtal eller på annat sätt försvinna som en tjuv på natten), men du är inte ansvarig för att skydda henne från all besvikelse och skada. Det är inte ditt ansvar.,

Du måste vara villig och kunna bara vara direkt och säga, ”Jag njöt av att spendera tid med dig, och jag känner bara inte den gnistan. Du är en fantastisk person, och jag önskar dig det bästa!”.

Jag vet att det är smärtsamt, men det är som att rippa av ett bandhjälpmedel. Ju längre du väntar, desto värre blir det i ditt sinne. Ju mer du undviker det, desto svårare blir det, och desto svårare är det att göra.

rippa bara av bandhjälpen – var direkt och kunna säga ”nej.,”I det långa loppet är det bättre för dig och för henne (Vem vill vara med någon som bara är med dig för att de inte vill skada dina känslor? Usch.)

steg 3 — Be Real

det tredje och sista steget för att få en flickvän är att vara dig själv.

för de flesta är dating synonymt med att spela spel och försöka presentera dig så bra som möjligt så länge som möjligt. I grund och botten är målet att se fantastiskt ut tills du sover med dem, då kan du avslöja alla dina hemska brister och brister… ol’ ”bete och switch”.,

denna inställning till dejting känns inte mycket bra, ger en hel del ångest, och är inte det bästa sättet att starta en relation.

Efter att ha lärt sig och tillämpat mycket av ”pickup artist” – grejerna själv var jag verkligen fokuserad på att se fantastisk och suave från början. Det fungerade ofta i början, och jag kunde träffa kvinnor mer än tidigare.

men under det kände jag en krypande känsla av ångest. Tänk om de såg att jag fortfarande är en nördig kille under? Hur länge kan jag behålla framsidan?,

så, om du döljer delar av dig själv och försöker verka svalare eller annorlunda än du är bara för att imponera på henne, skulle jag föreslå att du släpper lagen. Det kommer bara att göra övergången till flickvän mycket svårare.

”istället vara verkliga, autentiska och sårbara från början. Var Ärlig.”

nu betyder det inte att du går på din första dag och säger, ”Tja, jag växte upp i ett missbrukande hem, och jag hade ett alkoholproblem från ålder 16 till 23. Ärligt talat, jag vet fortfarande inte om det är helt under kontroll. Jag gör ibland hemska saker som jag senare ångrar., Här, låt mig berätta om dem…”

du behöver inte spilla dina tarmar. Sårbarhet och ärlighet är något du bygger övertid när du får lita på personen.

men det finns möjligheter att vara ärlig och verklig från början.

istället för att använda någon ”line” eller ”script” för att bjuda ut henne, kan du bara säga något så här: ”Jag har en bra tid att prata med dig. Jag vill gärna ha kaffe. Vi umgås igen.”

Jag är ärlig och sårbar där., Jag säger att jag gillar henne och jag är tydlig med vad jag vill.

de konstiga, gamey saker du gör i dejting världen kommer inte att fungera i en relation. Det finns en hel del relation råd där ute som lär saker som, ” om din flickvän pratar med andra killar när du går ut till en bar, flirta med andra kvinnor, och hångla med dem framför henne.

”hon kommer att känna sig avundsjuk, och hon kommer att komma runt.”

det är hemskt råd!,

Efter att ha utbildat sig i ett doktorsprogram i psykologi och arbetat med människor i tio år har jag haft ett bra tillfälle att se vad som är psykologiskt hälsosamt och leder till lycka och vad som inte gör det.

råden ovan gör det inte.

faktum är att hela tjusningen av ”pickup artist” – materialet är att du kan lära dig ”hemligheterna”, vilket gör att du kan förföra någon kvinna utan att behöva vara sårbar eller riskera avstötning.

låter bra, eller hur?

men det är inte vad en verklig relation bygger på.,

”en verklig relation bygger på verkligen
lära känna en annan Person som de faktiskt är.”

När du tar den risken kan det vara läskigt, det är det enda sättet att verkligen älska en annan och bli älskad i gengäld.

om du vill kunna verkligen behärska det här så att du kan veta ditt värde, närma sig kvinnor när du vill, och skapa enastående datum och relationer — allt genom att vara dig själv — då måste du kolla in mitt program 30 dagar till Dating Mastery.,

det kommer att guida dig steg för steg med dagliga e-postmeddelanden och uppdrag från en plats av blyghet med kvinnor för att slutföra förtroendet för din förmåga att träffa och datum de kvinnor du verkligen vill.

det är mitt favoritprogram och jag har sett det producera några ganska fantastiska omvandlingar i killar.

Jag ser fram emot att se dig där inne!