det finns inget mer irriterande än att vara på din period och läcka igenom till dina underkläder. Du är kvar överväger hur man får period blodfläckar ur din favorit byxor och det suger. Även efter en bra spinn i tvättmaskinen eller en snabb skrubb i diskbänken är de irriterande fläckarna nära omöjliga att bli av med., Och då det oundvikliga händer, knickers hamnar i papperskorgen eller är avsedda för ett liv som perioden byxor – den något brutto holey undies du bara ta ut för att bli förstörd igen nästa månad.

men det ser ut som det kan finnas en lösning på dessa fläckar ut. Beauty Instagram konto, @brush_, postat en video som visar exakt hur få fläckar ut och det är så enkelt! Du sköljer ut blodet först, ringer ut överflödigt vatten och applicerar väteperoxid. Du kan hitta blekmedlet från en lokal kemist eller i ett fläckborttagningsmedel från Waitrose., Det rekommenderas faktiskt av tvättmedelsmärket Persil också, i deras steg-för-steg-guide för att ta bort blodfläckar. ”En lösning av 20% volym väteperoxid kan användas för att bleka fläckar, utspädd 1 del till 6 delar kallt vatten.”Även om Persil tips är avsedda att vara för ditt barns betade blodiga knä, betyder det inte att det inte kommer att fungera på periodiska blodfläckar.,

det verkar förmodligen logiskt att använda kokande vatten för att bli av med fläckar, men Persil rekommenderar att blodfläckade kläderna tvättas omedelbart i kallt vatten. Det visar sig att varmt vatten faktiskt sätter fläcken i tyget vilket gör det ännu svårare att komma ut. Oj.

skammen runt perioder betyder att de av oss som menstruerar inte pratar tillräckligt om saker som vård och fläckborttagning., Jag, för en, var så generad över min period och läckte igenom till mina byxor att jag bara skulle kasta mina byxor bort, för rädd att någon skulle se dem i tvättkorgen. Det var ett stort slöseri med pengar och innebar att jag köpte nya trosor varje månad. Det var inte ekonomiskt eller miljömässigt hållbart.

att ha tillgång till väteperoxid, ett privat badrum, och även sanitära produkter är en lyx för vissa, så det finns andra lösningar för att få dessa irriterande fläckar ur dina byxor, lakan eller byxor., Man vet aldrig när du kan fastna ett behov av en snabb fläckborttagning lösning.

enligt Teen Vogue kan lite bra gammaldags kallt vatten och vad tvål är till hands få ut det mesta av blodet. Och salt är en annan stor fläckborttagning trick, som alla som har sparkat över ett glas rött vin på en ljus matta kommer att veta. Blanda bara salt och kallt vatten tillsammans, eller alternativt-saltlösning för kontaktlinser fungerar också en behandling. Citronsaft också ett bra alternativ till väteperoxid och något annat som finns i ditt köksskåp.,

perioder händer, och läcker på dina byxor eller dina lakan är helt normalt och precis vad som kommer med territoriet. Oavsett om du är en free-bleeder, har liten tillgång till sanitära produkter, eller bara fastnade — dessa fläckborttagningstips är super hjälpsamma för att göra din period så lite enklare.