om vi analyserar väl, i vårt samhälle så avancerade vi gör mindre och mindre fysisk ansträngning och ändå skador i rörelseapparaten blir allt vanligare: tendonit, kontraktur och även allvarliga skador såsom diskbråck lurar dag för dag.,
med utvecklingen av teknik arbetet har förenklats; men stressnivåerna har ökat, vilket leder oss att tro att orsaken till dessa smärtor är stress. I den här videon förklarar vi förhållandet mellan stress och ångest och höger cervicalgia när det inträffar på vänster sida.
vad är en cervicalgia?
cervicalgia är inget annat än smärta i livmoderhalsområdet., Denna smärta kan åtföljas av andra symtom, såsom en kontraktur i nackmusklerna, svårighet eller begränsning för nackrörelser, yrsel och huvudvärk.,
problemet med cervicalgier är att när de är mycket allvarliga kan de påverka armarna eftersom många nervstrukturer som innerverar armarna lämnar livmoderhalsen och deras dysfunktion påverkar dem i lika stor utsträckning: det finns förluster av styrka, tyngd, smärta, minskade senreflexer och känslighet i armen, men i verkligheten är det inte armens strukturer som är den sanna orsaken.,lgias
cervikal smärta orsakas av:
- dåliga ställningar upprätthålls, eftersom vi måste hålla för att arbeta på en dator
- Trauma eller olyckor
- problem med den temporomandibulära leden, såsom till exempel maloklusion, mandibular (vilket kommer att orsaka en styrelse ofrivilliga musklerna i nacken, vilket i sin tur orsakar blockering av halskotor)
- muskelspasmer, och trapetspunkter myofascial på trapezoider och livmoderhalscancer muskulatur
- inflammatoriska sjukdomar och degenerativa sjukdomar, såsom reumatoid artrit., ankyloserande spondylit eller cervikal artros
- viscerala dysfunktioner.
låt oss fokusera på den sista orsaken: viscerala dysfunktioner. Titta på följande video:
vad är visceral dysfunktion?
i den här videon förklarar vi i detalj vad visceral dysfunktion är och hur det påverkar muskuloskeletala systemet.
som du kan se är visceral dysfunktion helt enkelt funktionsstörningen hos en inälva., Enligt östmedicin är dysfunktioner produkten av förändringar av energiflödet: det finns 5 grupper av organ (massiva organ och ihåliga organ) där energin strömmar i en viss ordning, om denna ordning förändras dysfunktion uppstår. Problemet med dysfunktioner är att de exterioriserar i muskuloskeletala systemet och producerar olika störningar.
men vilka viscerala dysfunktioner producerar vänstersidiga cervicalgier?,
i detta fall produceras vänstra cervicalgier genom förändringar i lever, gallblåsa och mage, även om mer av gallblåsan och magen än i levern.
gallblåsan är ett organ som ingår i matsmältningssystemet: en liten, päronformad muskelsäck som ligger under levern. Gallblåsan är ansvarig för att lagra och koncentrera gallan som produceras i levern som inte behövs omedelbart (gallan är ett ämne som hjälper till vid matsmältningen för nedbrytningen av de fetter vi konsumerar).,
levern är ett av våra ädlaste organ. Den ligger på höger sida av buken och har en triangulär form. Levern är vårt huvudfilter. Det återvinner och försämrar toxiner (både de som kommer in externt som alkohol och de som uppstår från naturliga reaktioner i kroppen som ammoniak) och bakterier som den finner i blodet så att de blir ofarliga innan de elimineras., Dessutom förstör det ständigt åldrande röda och vita blodkroppar (röda blodkroppar förstörs ungefär 3 månader efter att de har skapats av den röda benmärgen och vita blodkroppar 2 eller 4 dagar efter att de också har skapats av benmärgen och lymfkörtlarna).,
neutraliserar också läkemedlet och metaboliseras när det producerar dess effekter (för att undvika ackumulering av läkemedlet) och syntetiserar kolhydrater, lipider (såsom kolesterol och triglycerider), proteiner (såsom albumin eller koagulationsfaktorer) och galla (ett ämne som bryter ner fetter under matsmältningen) och lagrar vitaminer (A, D, E och K kallas fettlösliga vitaminer eftersom de bara löser upp i fett) och glykogen (biomolekyler som fungerar som en kraftreserv), som ska användas vid behov.,
magen är ett ihåligt organ som ligger i buken. Det är den första delen av vårt matsmältningssystem: mat kommer till det efter att det har tuggats och omvandlar det till en slags gröt, så att den fortsätter sin resa genom matsmältningssystemet och näringsämnen kan lätt extraheras.
både levern, gallblåsan och magen störs av dålig näring och stress., Men i synnerhet gallblåsan och levern förändras genom ryckningar, ilska, ilska, bitterhet och avsky och magen genom att inte koppla från arbete och ångest för något projekt (familj, arbete etc.).
vilka muskuloskeletala störningar orsakar lever, gallblåsa och magdysfunktioner?,
förändringar i leverfunktionen, gallblåsan och magen ger en kontraktur av dorsala muskler, men speciellt gallblåsans förändringar genererar kontraktur av dessa muskler men endast på vänster sida, i nivå med scapulae.
denna kontraktur orsakar blockaden av ryggkotorna till samma sida, som driver till livmoderhalsområdet och till vänster axel., Om vertebral blockad fortsätter under en lång tid, konstant kompression av diskarna (strukturer som är belägna mellan kotorna) kommer att producera ett diskbråck på halskotpelaren, med dess efterföljande nerv irritation som kommer att sprida smärtan inte bara interscapular område och hals, men också till axeln och även till armen, alla
vilka behandlingar finns för vänster cervicalgia?,
sjukgymnastik kan vara framgångsrik i att identifiera och behandla muskuloskeletala sjukdomar som höger dorsal styvhet och behandla kontrakturer som orsakar vertebrala blockeringar. Behandlingar som frisättning av utlösningspunkter i ryggen, axelbandet och nacken, sträckning, självmassage och neuromuskulär ombildning av dessa muskelgrupper kan vara mycket framgångsrika för att minska eller eliminera symtom.
Cervicalgia eller nacksmärta., Behandling med övningar, självmassage och stretching
i den här videon visar vi dig några övningar, självmassage och stretching som du kan göra hemma om du presenterar någon cervicalgia.
men det är inte en fullständig behandling; det är nödvändigt att reglera leverns, gallblåsans och mags funktion., Det första är mat: ändra matvanor och eliminera livsmedel som är skadliga för levern och gallblåsan: bearbetade mjöl, mättade fetter och bearbetade fetter, kaffe, alkohol och söta citrusfrukter (apelsin och Mandarin).
för magen är det nödvändigt att ta bort: kaffe, kryddig, ättika, apelsin, mandarin, vitlök, rött kött, korv och mejeri. Också kommer mycket väl en leverrengöring och i följande video lär vi dig hur du utför en.,
mat, näring och rengöring för lever-och gallblåserdysfunktion
vi förklarar steg för steg vad en diet består av för att normalisera lever-och gallblåsfunktionen.
ett annat hjälpmedel för reglering av leverfunktionen, gallblåsan och magen är fytoterapi eller behandling med medicinska växter., Medicinalväxter har varit den mest populära naturliga helande metoden och används av alla kulturer, och denna traditionella kunskap har fulländats över tiden för att söka efter de aktiva ingredienserna och förklara på ett rationellt sätt den terapeutiska användningen av växten och dess användning.
medicinska växter har egenskaper som hjälper till att normalisera organens funktion. Deras sysselsättning överstiger bara till förmån för hälsan, det är mycket mer ekonomiskt och nödvändigt att återuppta i dagens samhällen.,
för att upprätthålla denna förbättring över tiden måste vi alltid följa med vår fysioterapibehandling tillsammans med att ta tre infusioner av medicinska växter om dagen som vi förklarar i följande Videor, på så sätt kommer vi att förbättra leverns, gallblåsans och organismens funktion i allmänhet att hjälpa till att slutgiltigt eliminera obehag.,
behandling av medicinalväxter för vänster cervicalgia
behandlingar med medicinalväxter har stor effekt för att balansera viscerala dysfunktioner som kan somatisera på olika muskler, spänningar och leder och provocera inflammatoriska processer i allmänhet på någon smärta. I den här videon lär vi dig de medicinska växterna för att behandla en vänster cervikal smärta.
slutligen är det viktigt att inkludera i behandlingen hanteringen av känslor., Att vara medveten om att det finns ett känslomässigt problem och söker kontroll över nivån av stress och ilska kan i hög grad bidra till att minska symtomen.
i din fysioterapiportal-Online hittar du mycket mer omfattande information om stress, viscerala dysfunktioner och deras inverkan på muskuloskeletala systemet. Vi uppmuntrar dig att fortsätta läsa oss.
Lämna ett svar