blogg (Svenska)

alla som har varit inblandade i sporten av konkurrenskraftig simning under åtminstone en liten stund, har förmodligen undrat – ” hur många varv är en simning mil?”. Detta kan tyckas vara en absurd fråga att ställa eftersom det är allmänt känt att en riktig mil motsvarar 1760 meter, men i simning verkar det inte alltid vara fallet.

i simning är en mil 1650 meter, vilket är 110 meter kortare än en riktig mil., Anledningen till att milen är 1650 meter är att det är det närmaste avståndet till den olympiska simtävlingen på 1500 meter och var tänkt att hålla simmare i form för denna händelse under den korta kurssäsongen.

så kort sagt, när det gäller att simma en mil det beror verkligen på dig som simmare för att definiera hur länge en ”simma mil” är. Om du frågade en matematiker, forskare, öppet vatten simmare eller någon vanlig person för den delen skulle de alla berätta att en mil är en mil. Betydelse 1760 yards eller i fallet med det metriska systemet – 1609,34 meter för att vara exakt.,

på andra spektrum av saker, om du skulle fråga en pool-simmare skulle de sannolikt sluta berätta att en simning mil är 1650 meter. Och när det gäller träning börjar saker verkligen komma ur hand., Låt mig förklara varför-

majoriteten av pool-simmare och deras tränare accepterar en mil simma i utbildning som antingen 1650 yards eller 1650 meter, allt beroende på vilken typ av Pool du tränar i., Detta beror på att de flesta pool-simmare tåg i gården eller meter pooler, baserat på om de är i kort kurs eller lång kurs badsäsongen.

men för det mesta, pool-simmare har antagit 1650 gården freestyle som en mil simma. (1650 meter är mycket mindre vanligt). Hursomhelst i båda fallen pool-simmare (själv ingår) har beslutat att en simning mil är antingen 110 yards kortare eller 44,47 yards längre än en verklig mil.,

fråga våra vänner och familj varför vi har gjort det här och de skulle förmodligen sluta berätta för dig hur allt klor hade skadat våra hjärnceller genom åren, fråga oss som konkurrenskraftiga pool-simmare och vi skulle berätta att vi har rätt och du har fel, utan att ge mycket av en förklaring till varför.

Så om du är en vanlig daglig simmare, undrar du bara hur många varv som är en simmil och vill bestämma hur många varv du ska dela ut på din lokala pool för att träffa en mil på avstånd innan du går till jobbet eller skolan., Då föreslår jag att du går med den vanliga milen-definierad av 1760 yards eller 1609,34 meter.

Detta kommer att innebära att ungefär 70 längder i en 25-metersbassäng (1750 meter) eller 65 till 66 längder i en 25 meters pool (1625 till 1650 meter). Om du tränar i en 50 meter pool då det kommer att motsvara ca 33 längder totalt.

om du är en öppen vatten simmare och du tränar i en lap pool under hela veckan, då kan du också bara följa de riktlinjer som anges ovan för att se till att du bygger upp den basen av fitness du behöver för att simma den mil ras.,

r inte så bra på att räkna varv, eller som helt enkelt bara vill ta den enkla vägen ut istället för att oroa sig för alla de komplicerade argumenten bakom ”mile swim”. Jag föreslår att du kolla in Garmin Swim 2 swimming watch eller överväga att plocka upp formuläret Swim Goggles för att hjälpa dig att hålla koll i realtid på hur långt du har swum.,

Du kan klicka här för att se det senaste priset för Garmin Swim 2 på Amazon eller dessutom kan du kolla in priset för formuläret swim goggles genom att klicka här.

och slutligen för alla mina kolleger konkurrenskraftiga simmare som vill träna för ”mile freestyle swim event”. Till dig föreslår jag att du gör 66 längder i en 25 yard pool (1650 yards, precis som i själva händelsen) eller 60 längder i en 25 meter pool (1500m).,

snabb tips: om du vill ständigt förbättra din mil simma, då föreslår jag att du gör tidsinställd intervallträning, vilket innebär tid själv varje gång du simmar det och ständigt strävar efter att bli snabbare. Detta är ett enkelt sätt att få snabbare utan att öka mängden avstånd du simmar.

så varför är en simning mil 1650 yards?

nu när vi äntligen har täckt det komplicerade och mycket argumenterbara ämnet för hur många varv är en swimmingmil, kommer vi att gå vidare och faktiskt undersöka varför en poolmil inte är en verklig mil, eller med andra ord-varför är en swimmingmil 1650 yards?,

om vi skulle titta på gamla olympiska rekord för hjälp kommer vi att upptäcka att de 1896 olympiska spelen var de första OS där simning inkluderades. Snabbspola framåt några år och vi finner att endast en OS någonsin swum i varv.

detta var OS 1904 i St.Louis. St. Louis olympiska spelen innehöll en verklig mil simma, men detta är inte till stor hjälp eftersom simning gjordes i öppet vatten då, inte i 50m pooler som idag.,

gå vidare lite längre till de tidiga och mellersta stadierna av 20-talet och vi upptäcker att simbassänger ofta byggdes i 55 varv avstånd. Detta gjordes ofta i USA, Storbritannien och Australien eftersom de alla fortfarande använde det kejserliga systemet då.

dessa pooler var faktiskt bara ungefär en fot längre än de 50m pooler vi använder idag för lång kurs simma möter.

ändå var poängen med detta att göra simtävlingar bekvämare. Eftersom raser kan delas upp i lika delar av en mil., Till exempel, en 880 gården halv mil simma skulle passa in exakt 16 längder och en 1760 gården mil simma skulle passa exakt i 32 längder.

men sedan 1965 beslutade Amatör Athletic Union (aau) att repa long course yard simning (55 meter) och flyttade för att ändra sin långa kurs möter till 50 meter för att bättre förbereda professionella simmare av tiden för de Olympiska Spelen. (som använde 50 meter simbassänger).

USA beslutade slutligen att byta till 50 meter pooler för lång bana simning och 25 gård pooler för kort kurs simning., Idag är simning uppdelad i två säsonger, med den långa kursen 50 meter säsong vanligtvis under sommarmånaderna och den korta kursen gårdar säsongen under vintermånaderna.

När vi dyker tillbaka i historien kommer vi att upptäcka att 1908 olympiska spelen inkluderade en massiv 100 meter pool. Således 1500 meter freestyle simma skulle ha varit en uppenbar distansevenemang. Det liknade den 1500 meter löpande händelsen som friidrottsfans var bekanta med och det stödde det metriska systemet som användes av den överväldigande majoriteten av världen.,

så det var var 1500 meter freestyle swim händelse föddes, som från den dagen blev en typisk händelse i lång kurs simning. Och så efter att USA bytte till sitt system med 50 meter pooler för lång kurs och 25 gårdspooler för kort kurs, var de tvungna att hitta ett sätt att hålla sina idrottare från att placeras i nackdel när de reser till internationella simmöten under den korta kurssäsongen.

och att mina kolleger simmare är var 1650 gården freestyle simma föddes., 1650 yard freestyle är närmast lika avstånd till 1500 meter simning händelse (vilket är en standard lång kurs simma händelse). För att vara exakt-1500 meter nästan helt lika 1640 meter.

så det som troligen hände var att Amatör Athletic Union (AAU) bestämde sig för att ersätta den faktiska 1760 yard mile-simningen med en nyare, bekvämare. Så som folk växte brukade kalla 1650 gården freestyle en mil simma, namnet troligen fastnat och det kallas fortfarande en mil simma idag.

slutsats.,

enligt min mening är hela detta ämne mycket intressant och som en konkurrenskraftig simmare själv tyckte jag grundligt om att undersöka det och gräva min näsa djupt in i simmarnas historia för att hitta ett svar som tycktes göra åtminstone något meningsfullt.

så för att sammanfatta allt i den här artikeln –

en simning mil kan antingen vara 1650 yards eller 1760 yards beroende på om du är en konkurrenskraftig simmare eller en öppen vatten simmare., Om du vill träna för en verklig km (1760 meter eller 1609,34 meter) bör du simma ca 70 längder i en 25 meters bassäng eller 65 till 66 längder i en 25 meters pool.

1650 yard simning händelse är också allmänt känd som en mil simma, även om det är faktiskt en 110 meter kort av en mil. Detta beror på att USA skapade evenemanget för att bättre förbereda sina professionella simmare för 1500 meter freestyle,vilket är en vanlig distansevenemang vid någon internationell långväga simtävling.,

genom åren växte folk helt enkelt brukade ringa 1650-gården freestyle en mil och det kallas fortfarande det idag.

fler simning artiklar-

• SwimOutlet Review – webbens mest populära Swim Shop granskas
• 6 skäl simning gör dig trött (& vad man ska göra åt det)
• 5 nackdelar med simning du bör vara medveten om
• hur många varv är en mil i simning? (Avståndsdiagram)
• Varför simmare Rakar – allt du någonsin velat veta