överväger du att köpa en handled blodtrycksmätare? Om du svarade ja borde du veta att de inte är lika exakta som traditionella armmonitorer-och American Heart Association rekommenderar dem inte.

i en studie som publicerades 2016 i tidskriften Hypertension utbildade forskare 721 personer att använda en handledsenhet för att mäta blodtrycket hemma., De utbildades också om hur man använder en traditionell blodtrycksmanschett som sveper runt överarmen. Som referens mätte forskarna deltagarnas blodtryck på en läkarmottagning med båda enheterna.

när deltagarna använde handledsanordningarna hemma hade 86 procent av dem systoliska (första nummer) och diastoliska (andra nummer) avläsningar som var av (högre) med minst 5 mmHg jämfört med deras armmätning. Och nästan tre fjärdedelar av dessa deltagare hade läsningar minst 10 mmHg högre jämfört med armen., Forskarna ansåg att de artificiellt höga avläsningarna berodde på deltagarnas felaktiga positionering av handlederna, som måste vara på hjärtnivå (inte i personens knä eller på ett lågt bord eller armstöd) för att generera en korrekt läsning.

andra studier har visat att handledsanordningarna själva ger inkonsekventa mätningar. I en liten studie i 2013 i blodtrycksmätare, handled och arm enheter (en bärs på varje arm) användes för att automatiskt mäta deltagarnas blodtryck under en 24-timmarsperiod., Både de systoliska och diastoliska mätningarna från handledsmonitorn var signifikant av vid vissa tillfällen jämfört med armmonitorn. En annan studie, publicerad 2010 i Journal of Clinical Hypertension, fann signifikanta skillnader mellan arm och handled när blodtrycksmätningar togs tre gånger på mer än 250 försökspersoner.

det finns vissa människor för vilka mätning av blodtryck vid handleden ger en fördel: människor som är så överviktiga att en arm manschett inte kan vara ordentligt lindade runt armen., De används också på kvinnor som har genomgått bröstcancerkirurgi. Andra människor borde hålla fast vid vanliga övre arm-skärmar.

tänk på att konventionella blodtrycksavläsningar ofta görs felaktigt, vilket ger felaktiga resultat. Se blodtryck: få det rätt för tips om att få en korrekt mätning.