vad händer om min GP inte är bekant med binge eating disorder, eller känner inte att det är lika allvarligt som andra ätstörningar?

Binge Eating disorder definierades relativt nyligen, efter att ha tidigare kommit under paraplyet av ätstörning som inte annars specificerats (EDNOS). Men liksom alla andra ätstörningar, det är en allvarlig psykisk sjukdom, och det har en tydlig, evidensbaserad behandling väg rekommenderas av NICE.,

den fina vägledning som ”personer med ätstörningar bör bedömas och få behandling så snart som möjligt” gäller i alla fall. Ju tidigare du kan få behandling för din sjukdom, desto bättre är din chans att återhämta sig.

vad händer om min GP förväntar sig att någon med en ätstörning är av lägre vikt än mig?

Kom ihåg, om du har en ätstörning beror inte på din vikt eller några förändringar i det, men personer med binge eating disorder kan uppleva viktökning., De fina riktlinjerna ber vårdpersonal att ta hänsyn till flera möjliga tecken ,inklusive ” en ovanligt låg eller hög BMI eller kroppsvikt för ålder.”Någon av någon vikt kan ha en ätstörning, och viktminskning är verkligen inte en given för personer med ätstörningar, så snälla låt inte denna missuppfattning att få dig att tro att du inte förtjänar hjälp.

riktlinjerna från NICE varnar också vårdpersonal: ”använd inte enstaka åtgärder som BMI eller sjukdomstid för att avgöra om man ska erbjuda behandling för en ätstörning.,”De bör också överväga andra psykologiska och fysiska tecken.

vad händer om min läkare fokuserar mer på viktminskning än på tankar och känslor bakom sjukdomen?

Binge eating disorder är en psykisk sjukdom, och viktökning du kan uppleva är ett symptom. Medan människor ibland nämner orelaterade viktförändringar som en faktor i dem som utvecklar en ätstörning, är det väldigt osannolikt att detta skulle vara den enda och direkta orsaken. Att bara fokusera på viktminskning tar inte upp roten till sjukdomen.,

NICERIKTLINJERNA anger att viktminskning inte är det avsedda målet för de terapier som rekommenderas för att behandla binge eating disorder. I själva verket rekommenderar NICE att terapi bör innebära rådgivning mot att försöka gå ner i vikt under behandling genom metoder som bantning, eftersom detta kan få människor att känna lust att binge äta. Behandling för någon ätstörning bör alltid ta itu med de bakomliggande orsakerna och de tankar och känslor som orsakar problem kring mat och äta.

Kom ihåg att du har rätt till behandling av god kvalitet., Om du kämpar för att få det, är det okej att fråga om du kan se en annan GP. Du kan också titta på självreferens i ditt område.

vilken behandling ska jag ges?

de rekommenderade behandlingarna för binge eating disorder är huvudsakligen baserade på kognitiv beteendeterapi (CBT), en talande terapi som syftar till att hjälpa dig att hantera de underliggande tankar och känslor som orsakar sjukdomen genom att bryta ner problem i mindre delar. Det visar hur du ändrar negativa mönster för att förbättra hur du känner.,

  • NICE rekommenderar guidad självhjälp fokuserad specifikt på binge eating disorder som det första steget. Detta bör använda självhjälpsmaterial baserat på CBT, och bör involvera stödjande sessioner under programmets gång för att säkerställa dess effektivitet.
  • Om guidad självhjälp inte är lämplig för dig, rekommenderar NICE grupp KBT fokuserat på ätstörningar.
  • Om grupp KBT inte är tillgänglig, eller om du inte känner att den passar dig, rekommenderar NICE att erbjuda individuell KBT fokuserad på ätstörningar.,

dessa behandlingar är baserade på bevis på vad som oftast är effektivt vid behandling av binge eating disorder, och du kan läsa mer om dem på nice.org.uk. men kom ihåg att inga två personer är desamma. Om du inte hittar dessa behandlingar hjälper, låt vårdpersonal hantera din vård vet. Detta är inte kritisera dem, men ge dem information de bör finna hjälp när de arbetar med dig för att hitta den behandling som bäst passar dig., Du kan läsa mer om de olika typerna av terapier och vad de innebär i vår ordlista eller söka efter terapeuter på vår Helpfinder.

mest behandling för binge eating disorder kommer att äga rum i polikliniska tjänster. Inpatientbehandling är vanligtvis endast nödvändig när någon riskerar självmord eller allvarlig självskada.

självhjälp och stödgrupper

självhjälp och stödgrupper där du kan prata med andra som går igenom liknande erfarenheter kan vara användbara för både drabbade och deras familjer under hela behandlingen och för att upprätthålla återhämtning., Vänligen sök i vår Helpfinder-databas för information om vad som finns tillgängligt i ditt område. Alternativt kör Beat online supportgrupper för personer med ätstörningar.

Sök efter supportgrupper

vilket stöd kan slå erbjudande?

Beats gratis, konfidentiella hjälplinjer är öppna 365 dagar om året 9am-8pm måndag till fredag och 4-8pm lördag, söndag och helgdagar.

Du kan också gå med i en av våra supportgrupper online, som är anonyma och ger Dig möjlighet att tala med personer som går igenom liknande erfarenheter till dig.

om du vill hitta stöd ansikte mot ansikte i ditt område kan du använda vår HelpFinder-tjänst för att se vad som är tillgängligt.