bästa graviditet Apps

starta en familj öppnar upp en helt ny värld. Det finns så mycket att lära sig: när är jag mest sannolikt att bli gravid? När kommer illamående att sluta? Är dessa sammandragningar på riktigt? Kommer jag någonsin att sova gott igen?

men oroa dig inte, att få de svar du behöver under denna spännande tid kan vara lika enkelt som att ladda ner en app., Kolla in de bästa vi hittade för att guida dig genom varje steg – från att försöka bli gravid för att spåra ditt barns tillväxt för att skapa ett register:

bäst för att spåra fertilitet och ägglossning: Ovia

att veta vad som är vad med din månatliga cykel kan göra stor skillnad när du försöker bli gravid. Med Ovia Fertility-appen kan du spåra din period och annan fertilitetsinformation som din morgonkroppstemperatur och livmoderhalsvätska—om du vill—för att ta reda på när du sannolikt kommer att ägglossa., Appen låter dig veta vilka dagar du är mest fertila och när du ska ta ett graviditetstest. Hantera oregelbundna perioder? Ovia algoritm gör också förutsägelser för cykler som är svårare att fästa ner.

ytterligare information

bäst allt-i-ett App: BabyCenter

denna allt-i-ett graviditet app går från att spåra din ägglossning att räkna sammandragningar och ger dig deets på allt däremellan. Få veckovisa uppdateringar om ditt graviditetsstadium med artiklar, bildspel och videor om ämnen som är relevanta för vad du går igenom just nu (och ditt barns utveckling), inklusive särskild information för högriskgraviditeter., Du kan också ta bilder av din växande bump för att skapa en graviditetsdagbok och söka i babynamnsdatabasen med mening eller tema för att hitta ett namn du gillar. När du har fött, kommer appen automatiskt att byta till att ge dig föräldraråd för barnets första år.

ytterligare information

bäst för graviditet hälsa: WebMD graviditet App

din kropp är på väg att gå igenom några stora förändringar., Om du vill veta om vad som händer i olika stadier av graviditeten, och hur din jordnöt växer också, skickar denna app du Läkare godkända tips och hälsoinformation. Du kan kolla in interaktiva bilder av ditt barns utveckling, spåra din vikt och blodtryck och registrera antalet baby sparkar din känsla (något som din OB kommer att fråga om vid möten). Det finns också en plats att skriva ner vilka frågor som ska fråga din läkare nästa gång och en symptomspårare, så du kommer alltid att vara förberedd för dina möten, och du kan anpassa för multiplar., Under tredje trimestern kommer en checklista för vad du ska packa i din sjukhuspåse och en kontraktionsräknare till nytta.

ytterligare information

bäst för baby registry: babylist Baby Registry app

förbereda ditt hem för den nyaste familjemedlemmen ska vara kul, inte överväldigande., När som helst du stöter på en riktigt cool gadget eller den sötaste kroppsdräkt du kan lägga till den Babylist Baby Registry App, oavsett vilken butik den kommer från-stor eller liten. Det är ett enda register för allt föräldrar behöver för att däcka ut barnkammaren, förbereda sig för amning och till och med få stöd efter födseln (tänk: Matleverans, städning eller postpartum doula-ja, du kan lägga till sådana saker!). Eller, om du hellre vill att folk bidrar till en college fond, kan du göra det med denna app också.,

ytterligare information

bäst för graviditet meditationer: Headspace

oroa ditt barn, graviditet eller vad som kommer kan bränsle ångest och stress, vilket inte är bra för någon. För att komma tillbaka till en bättre mental plats, överväga meditation., Headspace är en enkel att använda app som ger en gratis kurs för att lära dig meditation grunderna. Men för $ 12.99 i månaden får du tillgång till deras bibliotek med hundratals guidade meditationer, inklusive en för graviditet. Serien använder mindfulness och visualiseringstekniker för att hjälpa mammor att slappna av och fokusera på att njuta av sin graviditetsresa.

ytterligare information

bäst för att sova: TMSoft vitt brus

När du är gravid, finns det många faktorer som arbetar mot att få en god natts sömn: känsla varm, behöver badrum raster, har problem att få bekväm. Det sista du behöver är din partners snarkning eller en bil-dörr slam väcka dig. Skriv In: TMSoft Vitt Brus App. Även om det finns många vita brusappar tillgängliga, har den här oändliga alternativ (betrakta det som köpcentret med vita ljud)., I Lite-versionen kan du få tillgång till 40 olika ljud för att hitta den som slappnar av dig mest, från hum av en Luftkonditionering till croaking grodor till en sprakande lägereld. Du kan även spela in dina egna ljud-som kraschar vågor på din tropiska babymoon getaway—eller blanda ljud för att skapa personligt vitt brus garanterat att få din snooze på. När barnet kommer, kan du använda den för att hjälpa dem att få sova, liksom.,

ytterligare information

bäst för kontraktionsspårning: full term app

Braxton Hicks sammandragningar eller real deal? Det är ofta svårt att säga. Men med denna enkla app kan du spåra dina sammandragningar och se om det finns ett mönster som betyder att det är dags att gå till sjukhuset., Tryck bara på en knapp för att starta och stoppa sammandragningstimern. Kolla sedan in appens rapportering för att se hur länge dina sammandragningar är (genomsnittlig varaktighet) och hur nära varandra (genomsnittlig frekvens). Du kan också lägga till en anteckning till varje kontraktionspost, som hur intensiv det var och spela in när ditt vatten bröt och vätskans färg—något som din läkare eller barnmorska vill veta.

ytterligare information