Vi kommer verkligen inte att skylla på dig om du slutar tro på Tom, Dick, Harrys oönskade råd om känsliga ämnen som menstruation. När allt kommer omkring, när sinnet och kroppen är upptagna med att hantera obehag, smärta och humörsvängningar–det finns knappast någon energi kvar att bystperioden myter.

kanske är det samma sårbarhet som har lett dig att tro ännu ett begrepp: att sova med en tampong inuti dig under dina perioder är en dålig idé.,

Du vet redan hur superabsorberande tamponger när de sätts in i slidan kan suga upp periodens blod, vilket förhindrar fläckar och hjälper dig att hantera dina perioder bättre än sanitetsbindor

ändå rekommenderar folk dikning tamponger–speciellt på natten
logiskt sett är det inte nattetid när du faktiskt behöver skydd mot oönskad färgning mest? Så, varför skulle du byta till en sanitetsbinda eller panty liner som kan flytta lämnar dig sårbar för period fläckar på dina lakan och madrass?,

om du är benägen att säga eftersom ”tamponger kan vara giftiga om de bärs för länge”, låt oss räta ut det här.

det är säkert att sova med en tampong i–men villkoren gäller
”det är helt säkert att sova med en tampong, om sömntiden inte överstiger åtta timmar”, säger Dr Nupur Gupta, direktör, obstetrik och Gynekologiavdelning, Fortis Memorial Research Institute, Gurugram.

så länge du inte sover i dem, kommer du att bli bra., Bild artighet:

hon varnar också för att använda superabsorberande tamponger när de skapar en grogrund för bakterier.

finns det några komplikationer?
tyvärr finns det. Om du lämnar insidan för länge-om du sover över eller glömmer att byta tampong så snart du vaknar – kan du bjuda in många problem som:

toxisk chocksyndrom: ”om tamponger lämnas inuti slidan under lång tid kan det uppmuntra tillväxten av bakterier och öka risken för att utveckla det dödliga toxiska chocksyndromet., Detta inträffar när en bakterie kommer i kontakt med blodomloppet”, varnar Dr Nisha Jain, gynekolog vid Saroj Super Speciality Hospital.

vaginala skrubbsår: hon nämner också hur tamponger kvar inuti för länge kan hålla fast vid väggarna i slidan och orsaka skrubbsår—särskilt under borttagning.

vaginit: Naturligtvis kan den bakteriella tillväxten som härrör från att lämna tampongen inuti slidan för länge ge upphov till flera vaginala infektioner, inklusive kliande och smärtsam vaginit.,

Läs också: jag försökte menstruationskoppen & det här är de kamp Jag önskar att någon hade förberett mig för

domen?
Damer, så länge du ändrar din tampong inom åtta timmar-du kommer att bli bra. Så gå ut och få mysigt med den tampongen-och spara dina lakan från färgning.