cirka 4 miljoner människor bär nu i USA. Det, enligt samma källa, representerar ett mäktigt språng jämfört med tidigare år, och siffrorna fortsätter bara att växa!

borta är dagarna av hängslen gör dig udda ut!

nuförtiden är det mer sannolikt att du sticker ut på skolgården om du inte har dem monterade.,

den enorma ökningen av ortodontisk behandling är utmärkt för vår orala hälsa och för att minska det långa stigma som fanns runt bärhängslen.

det är dock inte allt bra! Hängslen smärta, till exempel, kan vara en mäktig bugbear för alla som går igenom ortodontisk behandling. Tack och lov finns det många sätt att lindra det!

letar du efter sätt att göra exakt det?

läs vidare för att upptäcka 9 lösningar för att lindra obehaget som orsakas av hängslen.

varma saltbad

hängslen har en otäck vana att skapa nedskärningar och sår i munnen.,

trådarna kan gräva i, metallen kan gnugga, och innan du vet att din mun är en grogrund för skada! I kombination med den allmänna värken av åtdragna ledningar kan obehaget snabbt montera.

en av de bästa lösningarna är att gurgla och skölja med varmt saltvatten.

koka vattenkokaren, vänta tills vattnet svalnar och blanda i lite salt. Sedan, när temperaturen har sjunkit, ta en munfull och flytta den runt munnen i 60 sekunder eller så.

När du är klar, spotta ut det och upprepa om det behövs.,

kombinationen av salt och värme gör underverk för att läka vad som händer i munnen! Du kommer att känna en snabb minskning av smärta, och såren kommer att läka snabbare också.

is (eller något kallt!)

allt kallt kan också användas för god effekt.

Tänk på vad du gör när du vrider en fotled eller lider av någon annan skada. Ofta vilar du den och poppar en ispack på det drabbade området, eller hur? Förkylningen hjälper till att bedöva smärtan och minska inflammation.

använd samma metod för din mun och du kommer att njuta av exakt samma resultat!,

förutsatt att dina tänder inte är för känsliga, ta dig lite is och håll den i munnen mot det ömma området. Du kan också använda detta som en bra ursäkt för att äta lite glass—förkylningen bör verkligen hjälpa till att lindra smärtan.

Hot pepparmint tepåsar

bara gjort dig själv en kopp pepparmintte?

låt inte påsen (eller bladen) gå till spillo! Du kan använda den som ett annat hem botemedel mot dina hängslen smärta. De är packade fulla av korrigerande egenskaper som kan minska inflammation och ömhet.

eventuell kvarvarande värme i tebagen kommer också att ha en positiv effekt., Håll bara den använda pepparmint teabag (den ska vara våt och varm) mot det drabbade området för att känna en minskning av obehag.

som en snabb åt sidan kan pepparmint eterisk olja användas för samma ändamål. Ta händerna på några och Lägg till några droppar till den smärtsamma delen av din mun. Det hjälper till att bedöva och lugna området.

värmekuddar

som du har samlat nu är Värme din vän när du försöker lindra någon oral smärta.

värmekuddar är ett annat sätt att utnyttja dess helande effekter., Om din käke känner ont (inifrån eller ut), försök sedan hålla en värmepanna mot området.

använd värmeplattan så ofta du behöver den.

FYI, en varm tvättduk kan användas på exakt samma sätt.

undvika hårdare livsmedel

mjuka livsmedel för att vinna!

Du vet lika väl som någon med hängslen hur ont det kan vara att äta hårda, tuffa eller krispiga livsmedel. Din käke, tandkött, läppar och kinder kan alla lida i processen att tugga dem.

Kom ihåg att åtdragningen av dina hängslen tenderar att göra allt som är lite känsligare., Den inflammation som uppstår kan orsaka allvarligt obehag när något gnuggar upp mot det.

Håll dig till mjukare livsmedel som soppor och smoothies tills smärtan sjunker.

Dental/Orthodontic Wax

Orthodontic wax är en annan lösning för braces pain.

aldrig hört talas om det? Tja, skam på din ortodontist!

som du vet är det alltför vanligt att metallen på dina hängslen gnuggar upp mot insidan av dina kinder och tandkött. Sår, repor, skärningar och generell irritation uppstår som ett resultat.

och de är aldrig kul att hantera.,

vaxet används för att belägga metallen och minska irritationen kan orsaka. Det skapar en barriär mellan den vassa metallen och din mjuka mun, vilket gör irritation mindre sannolikt.

Gum Massage

älska en bra axel, fot eller ryggmassage?

vad sägs om en tandköttsmassage?

ge det en chans! Du kommer bli förvånad över hur lugnande det kan vara när du kämpar med ömhet. Använd fingrarna för att försiktigt gnugga det drabbade området. Visst, du kommer att se lite udda och få dregla överallt, men den söta lättnad kommer att göra det hela värt.,

smärtstillande medel

de ovan nämnda naturläkemedel kan alla ge effektiv lindring från stag smärta.

Ibland är smärtan på en nivå som kemisk hjälp krävs. När så är fallet, över disk smärtstillande kan göra en mäktig skillnad.

Raid dina skåp eller gå till den lokala kemisten för paracetamol, ibuprofen eller något liknande. Håll dig till den rekommenderade dosen, vänta några minuter, och du bör börja känna dig mycket bättre.

kom dock ihåg att det kanske inte handlar om rotproblemet.,

smärtan kommer att lindra, men det ömma området kan förbli. När smärtmördaren avtar är du tillbaka på ruta ett.

kvalitet tandhygien

en snabb att avsluta:

att vara noggrann med din munhygien är avgörande för att förebygga problem och hjälpa dem att läka.

var noga med att rengöra tänderna och hängslen så bra du kan, vara mild och noggrann om smärtan redan är närvarande.

tid att lindra dina hängslen smärta

hängslen blir allt vanligare och accepteras i samhället.,

tyvärr är de praktiska utmaningarna med att bära hängslen, som hängslen smärta, kvar! Förhoppningsvis, dock, detta inlägg har gett ett urval av användbara tips för att lindra ay obehag du upplever.

vill du starta ortodontisk behandling? Kontakta oss idag för att se hur vi kan hjälpa dig.