7 de vanligaste vattenburna sjukdomarna (och hur man förebygger dem)

varje år drabbar vattenburna sjukdomar hundratals miljoner människor, främst de som lever utan säkert och tillgängligt vatten i utvecklingsländerna.

av de sju vanligaste vattenburna sjukdomarna i världen är diarré det centrala symptomet. Den senaste forskningen visar att diarré är den andra ledande dödsorsaken för barn under fem år, vilket orsakar mer barndomsdöd än malaria, AIDS och mässling kombinerat.,

det är hundratusentals dödsfall, men det finns hopp för framtiden. Experter tror att vi kan avsluta den globala vatten-och sanitetskrisen under vår livstid.

Vad är vattenburna sjukdomar?

vattenburna sjukdomar är sjukdomar orsakade av mikroskopiska organismer, som virus och bakterier, som intas genom förorenat vatten eller genom att komma i kontakt med avföring.

om varje person på planeten kunde träna säker sanitet och hygien och få tillgång till rent vatten, skulle dessa sjukdomar inte existera., Regeringar, icke-statliga organisationer och samhällen själva har gjort stora framsteg under de senaste 20 åren för att få ett slut på vattenburna sjukdomar. Ändå finns det mycket att göra.

lär dig om sju vattenburna sjukdomar och hjälpa till att förhindra dem idag.

1. tyfoidfeber

även om sällsynta i industrialiserade länder är tyfoidfeber välkänd i extremt dåliga delar av utvecklingsländer.Det uppskattas att upp till 20 miljoner människor världen över lider av sjukdomen varje år. Det sprids genom förorenad mat, osäkert vatten och dålig sanitet, och det är mycket smittsamt.,

symptom inkluderar:

• en feber som ökar gradvis
• muskelvärk
• trötthet
• svettningar
• diarré eller förstoppning

förebyggande och behandling

vacciner rekommenderas för personer som reser i områden där dålig sanitet och osäkert vatten är vanliga. Vaccinet kan injiceras via ett skott eller tas oralt i ett antal dagar., För att förhindra det, avstå från att dricka något vatten som inte buteljeras och förseglas och äter inte mat från byar eller gatuförsäljare. Tyfus behandlas med antibiotika.

ge säkert vatten med LIFEWATER INTERNATIONAL>

1. kolera

kolera finns vanligen i humanitära nödsituationer eller marginaliserade byar där fattigdom och dålig sanitet är skenande. Sjukdomen sprids genom förorenat vatten och orsakar allvarlig uttorkning och diarré., Kolera kan vara dödlig inom dagar eller till och med timmar efter exponering för bakterierna, men endast 1 av 10 personer kommer att utveckla livshotande symtom.

symptom inkluderar:

• illamående
• kräkningar
• diarré
• muskelkramper

förebyggande och behandling

kolera är en vattenburen sjukdom som lätt förhindras när du reser. Tvätta händerna ofta, bara äta mat som är helt kokta och heta (ingen sushi), och bara äta grönsaker du kan skala dig själv, som avokado, bananer och apelsiner. Naturligtvis drick säkert vatten.,

när handtvätt inte är tillgänglig kan kolera påverka en hel by. I utvecklingsländer som Etiopien visar data att 40 procent av hushållen inte har medel att tvätta händerna ordentligt, vilket innebär att de inte har säkert vatten, tvål och en möjlighet att tvätta. Detta gör hygienhantering och förebyggande av sjukdomar nästan omöjligt för dessa samhällen.,

Lifewater hjälper till att förhindra kolera i avlägsna byar genom att lära familjer hur man bygger sina egna handtvättanordningar. Hittills har 5,970 bostäder i Etiopien ensam byggt sin egen handtvättsstation (kallad en ”tippy tap”) med hjälp av lokalt framställda material.

1. Giardia

denna vattenburna sjukdom delas genom förorenat vatten, oftast i dammar och strömmar, men det kan också hittas i en stads vattenförsörjning, simbassänger och mer. Infektionen orsakas av en parasit och vanligtvis rensar upp efter några veckor., Det är dock möjligt för dem som har exponerats kommer att uppleva tarmproblem i många år framöver.

symtom inkluderar:

• buksmärta
• kramper och uppblåsthet
• diarré
• illamående
• viktminskning

förebyggande och behandling

medan det inte finns något vaccin mot giardia finns det enkla sätt att undvika infektionen. Tvätta händerna med tvål ofta, svälj inte vatten medan du simmar och drick bara flaskvatten.

med tiden kommer immunsystemet vanligtvis att slå giardia på egen hand., Men om symtomen förvärras, ordinerar läkare anti-parasit och antibiotika.

vattenfattiga samhällen kan inte skydda sig mot sjukdomar som giardia, och behandling för denna sjukdom kan komma till en hög kostnad för en familj som lever i fattigdom. Av dessa skäl fokuserar Lifewaters program på långsiktigt förebyggande. Detta inkluderar att bygga säkra vattenkällor och undervisa hälsopraxis, ett hus i taget, tills hela samhället har resurser och kunskap för att förhindra vattenburna sjukdomar.,

ge säkert vatten med LIFEWATER idag >

När familjer lär sig att konstruera sina egna handtvättanläggningar, badrum och DISKTORKSTÄLL, de tar kontroll över sin hälsa. De kontrollerar en lista över grundläggande hälsopraxis, och de blir certifierade Lifewater ”Healthy Homes.,”

1. dysenteri

en tarminfektion, dysenteri är en vattenburen sjukdom som kännetecknas av svår diarré såväl som blod eller slem i avföringen. Dysenteri är bra anledning att alltid tvätta händerna, eftersom sjukdomen sprids huvudsakligen genom dålig hygien. Det kan orsakas av bakterier, virus eller parasiter i osäker mat och vatten och av personer som kommer i kontakt med fekal materia. Om någon upplever dysenteri kan inte ersätta vätskor tillräckligt snabbt, deras liv kan vara i riskzonen.,

symptom inkluderar:

• magkramper och smärta
• diarré
• feber
• illamående
• kräkningar
• uttorkning

förebyggande och behandling

för att förhindra dysenteri, tvätta händerna med tvål ofta, beställa alla drycker utan is, ät inte mat som säljs av gatuförsäljare och bara äta frukt du kan skala. Drick bara förseglat, flaskvatten när du reser på platser med högre dysenteririsk, till exempel samhällen där lämpliga hygienpraxis är ovanliga.,

Mild dysenteri rensar vanligtvis upp med vila och vätskor, men receptfria läkemedel som Pepto-Bismol kan hjälpa till med magkramper. Mer allvarliga fall kan behandlas med antibiotika, även om vissa stammar av sjukdomen är resistenta.

läs 2019 GLOBAL WATER AND SANITATION UPDATE>

1. Escherichia Coli (E. coli)

E. coli är en bakterie med olika stammar, vissa farliga och vissa fördelaktiga. E. coli-bakterier är till exempel viktiga för att skapa ett hälsosamt tarmkanal.,

om djuravfall har kommit in i jordbruksmark där produkterna odlas eller om stammar av E. coli sprids genom processen att göra köttfärs, kan de som konsumerar dessa livsmedel uppleva symtom på den vattenburna sjukdomen. Bakterierna finns också i osäkra vattenkällor runt om i världen där mänskliga vattenkällor och boskap samexisterar.

symtom på farliga stammar av E. coli liknar symptomen på dysenteri och andra vattenburna sjukdomar. De flesta anfall av E., coli passerar inom en vecka, men äldre och småbarn har större chans att utveckla livshotande symtom. Alla som tros ha utsatts för förorenad mat eller vatten bör kontakta en läkare om diarré innehåller blod.

förebyggande och behandling

som alltid, undvik vatten som eventuellt är förorenat av mänskliga och / eller animaliska avföring (som dammar, floder och träsk). Om du ska äta nötkött, laga noggrant. Tvätta frukt och grönsaker väl, tvätta händerna ofta och drick bara säkert vatten.,

för att behandla sjukdomen, drick mycket säkert vatten, vila och ta över disken diarrémedicin.

medan dessa är enkla förebyggande och behandlingstips finns det många avlägsna samhällen i Uganda som inte har något annat val än att dricka från träsk.

Lifewater personal betjänar byn Kikomera Biri, Uganda, där familjer samlar vatten från ett träsk., Resultaten av vattentestning visade en extremt hög risk för farliga patogener som tyfus, skadliga stammar av E. coli och andra vattenburna sjukdomar. Om inte detta samhälle—som redan upplever extrem fattigdom-betalar för en taxi att köra in i staden för dyrt, flaskvatten, har de inget annat val än att fortsätta dricka från träsket.

Tack och lov planeras en ny säker vattenkälla för alla 299 invånare för byggandet i år.,

1. hepatit A

hepatit A är en leverinfektion som orsakas av att konsumera förorenad mat och vatten eller genom att komma i nära kontakt med någon som har infektionen. Människor som reser i utvecklingsländer ofta eller arbetar i landsbygdssamhällen med dålig sanitet och hygienhantering är mest utsatta för sjukdomen.,

symptom inkluderar:

• trötthet
• lera färgade tarmrörelser
• gulsot
• illamående och kräkningar
• buksmärta, särskilt nära din lever
• aptitlöshet
• plötslig feber

infektionen går vanligtvis bort om några veckor, men det är möjligt att det kan bli svårt och varar flera månader.

förebyggande och behandling

det bästa sättet att förebygga hepatit A är genom att få vaccinet. Ät bara mat som är noggrant kokta och serveras varmt och undvik att äta något vid rumstemperatur., Ät bara frukt som du kan skala och att du har skalat dig själv. Ät inte från matleverantörer och ät inte rinnande ägg eller rå/sällsynt kött. För en fullständig lista över dos och don ’ ts, besök CDC: s sida om hepatit A här.

När en person har hepatit A, bygger de en immunitet och kommer sannolikt aldrig att få det igen. Symtomen är dock allvarliga, vilket ofta tvingar människor att ta ledigt från jobbet eller skolan för att återhämta sig. Om du har kontraherat hepatit A, vila, undvik att dricka alkohol och drick mycket vätskor. Sjukdomen kommer att springa sin kurs, och full återhämtning förväntas efter tre månader.,

avsluta vattenburna sjukdomar med LIFEWATER idag>

1. Salmonella

de flesta fall av salmonella kommer från intag av mat eller vatten förorenat med avföring. Underkokt kött, äggprodukter, frukt och grönsaker kan också bära sjukdomen. De flesta människor utvecklar inte komplikationer, men barn, gravida kvinnor, äldre vuxna och personer med försvagat immunförsvar är mest utsatta.,

symptom inkluderar:

• blod i avföring
• frossa
• huvudvärk
• diarré

förebyggande och behandling

När du förbereder din egen mat, se till att laga mat noggrant och förvara eller frysa inom 30 minuters användning. Undvik att röra fåglar eller reptiler, och som alltid tvätta händerna ofta.

salmonellainfektion dehydrerar kroppen. Behandla det genom att dricka vätskor och elektrolyter. Allvarligare infektioner kan kräva sjukhusvistelse och antibiotika.,

förhindra vattenburna sjukdomar för gott: ge med Lifewater

det finns många delar i världen där vattenburna sjukdomar är frodiga, dödliga och kunskap om förebyggande är inte allmänt tillgänglig. I över 40 år har Lifewater sökt ut dessa platser, arbetar med samhällen för att undervisa vitala sanitet och hälsopraxis och konstruera Anpassad vattenteknik på platser där vattenåtkomst är svårast.

om och om igen förhindras kolera och tyfus utrotas. Barn slåss inte längre mot vattenburna sjukdomar, och föräldrar går tillbaka till jobbet.,

När du blir en månatlig ge partner med Lifewater, du ger säkert vatten till en person för livet varje månad. Eller ge en gång. Varje gåva förändrar liv. Du får uppdateringar i realtid om framsteg och foton att dela med vänner och familj. Du kan eliminera vattenburna sjukdomar för gott. Ge idag.

avsluta vattenburna sjukdomar med LIFEWATER idag >