60 top Hobbies för kvinnor som är roliga och friska

söker du efter några hobbyer för kvinnor som du kan njuta av? Om så är fallet, gör du din mentala och fysiska hälsa en stor tjänst.

vi spenderar i genomsnitt cirka 23 timmar i veckan på e-post, SMS och sociala medier.

det är en hel dag på dina digitala enheter som gör saker som ofta är mindless eller mind-numbing — för att inte tala om den stillasittande naturen att använda dessa enheter.,

vad händer om du tillbringade din lediga tid att fullfölja dina favorit hobbies snarare än att surfa på nätet?

det finns så många fördelar med att ha en verklig, verklig hobby.

självklart kommer någon fysisk eller atletisk hobby att göra dig starkare, mer passform och friskare i allmänhet.

men hobbies har många mentala och känslomässiga fördelar också.

När du utför din hobby är du i det läget ”flöde” när tiden försvinner, och du är helt närvarande med aktiviteten.

detta flödestillstånd har visat sig minska stress och ge en känsla av välbefinnande och lycka.,

även någon hobby som innebär en viss nivå av utmaning eller koncentration kommer att förbättra din mentala styrka.

detta är särskilt viktigt när vi åldras, eftersom ju mer mentalt aktiva vi förblir, desto mindre benägna är vi för mental nedgång och demens.

det är därför vi har inkluderat många hobbyer för kvinnor över 50.

om du inte har en hobby nu, eller om du inte har övat det på länge, kommer den här listan med idéer för roliga och engagerande hobbyer att hjälpa dig att välja de som passar dig bäst.

vi uppdaterade den här listan över 60 hobbyer för kvinnor.,

roliga hobbyer för kvinnor

resa till nya platser

precis bakom läsning är resor en av mina favorithobbyer. Jag älskar att besöka nya platser (3 veckor i Colorado 2017) och med äventyr som är minnesvärda och roliga. Resor behöver inte kosta mycket pengar.

Du kan besöka statliga parker med billiga hytter, göra ett hus swap med någon, eller bara gå på en väg resa för att besöka vänner och familj.,

att komma ut ur din dagliga miljö och se nya människor och webbplatser är upplysande, spännande och massor av kul.

vuxen färg

vuxna målarböcker har gjort en enorm break-out under de senaste åren, eftersom, låt oss inse det — färg är kul. Och det är en mindfulness aktivitet som minskar stress och stimulerar kreativitet.

vi visste att när vi var barn, och vuxna målarböcker tillåter oss att komma ihåg glädjen med en bok utformad bara för oss.

det finns så många stilar av vuxna färgböcker — från komplicerade mandalas till djur och blommor.,

gå på bio

med så många strömmande webbplatser som Netflix och Amazon, kan du hitta dig själv titta på filmer hemma i stället för att gå på teater.

men kom ihåg hur kul det är att gå på bio, sitta i en mörk teater med din popcorn och dricka, och titta på en film på en gigantisk skärm.

skapa en filmgrupp eller klubb med andra kvinnor och planera att se en ny flick varje månad. Då kan du diskutera filmen efteråt och dela dina intryck.

ta ett Fandango presentkort så att du är inspirerad att gå ut på bio i stället för att stanna hemma.,

titta på intressanta Dokumentärer

Netflix, Amazon, HBO, Hulu och så många fler leverantörer erbjuder enastående dokumentärer som är pedagogiska, underhållande, rolig och även skrämmande.

undersöka en lista över dina favoritgenrer och var du ska titta på dem. Bjud sedan in en vän eller två över för en dokumentärskådande binge.

Lägg till ett glas eller två vin,och kalla det den roligaste hobby i veckan!

spela brädspel

Kom ihåg att göra detta på regniga dagar eller när du var uttråkad som barn? När du började spelet var det så roligt att du inte ville sluta.,

brädspel har alltid varit roligt och är ett bra sätt att spendera tid med vänner och familj.

om spelet är något utmanande, det håller din hjärna aktiv också.

lyssna på musik

Hobby idéer för kvinnor behöver inte innebära en praktisk aktivitet. De flesta av oss har några olika genrer av musik vi lyssnar på, men vi vågar sällan ut för att utforska andra typer av musik.

det finns så många typer av musik och så många nya musiker som erbjuder ett enormt utbud av stilar som kan tilltala dig mer än du kan gissa.,

gör det till en hobby att kolla in en ny artist eller musikgenre varje vecka, och fokusera på att lyssna på en mängd olika låtar inom den genren.

en av de bästa ställena att hitta ny musik finns på Spotify, och om du vill njuta av dina låtar på några fantastiska högtalare kan du prova Echo Plus smart Home-högtalarna.

sälja dina saker

har du saker runt ditt hus du inte använder eller behöver? Kan du hitta objekt i en butik som är djupt diskonterade att du kan sälja igen?

har du skapat något som andra kanske vill köpa?, Du kan göra några stora extra pengar på sidan genom att sälja dina egna saker eller saker du gör eller köpa och sälja på en mark-up.

webbplatser som Amazons FBA-Program, Etsy och eBay är bra ställen att marknadsföra och sälja dina saker med mycket liten ansträngning.

lära magiska Tricks

underhålla dig själv och dina vänner genom att lära sig att utföra magiska tricks.

från fingerfärdighet kort knep för att sked böjning, kommer dessa tricks engagera din hjärna när du tränar dem och imponera på dem omkring dig.,

sätta ihop pussel

liksom Brädspel är pussel aktiviteter som vi inte prioriterar längre eftersom vi har så många distraktioner.

men pussel hjälper kognitiva processer, förbättrar ditt minne, kreativitet och fokus.

Du kan arbeta på ett pussel själv eller njuta av det som en gruppaktivitet.

intressanta hobbyer för kvinnor

spela in ljudböcker

med fler och fler människor som lyssnar på ljudböcker växer efterfrågan på röst talang för att spela in böckerna.

varför inte göra denna efterfrågan till en rolig och potentiellt lukrativ hobby för dig själv?, Om du har en trevlig talande röst och njuta av böcker, kan detta vara ett perfekt tillfälle för dig.

eller så kan du frivilligt läsa böcker för hörselskadade. Organisationer som behöver din hjälp inkluderar:

• Perkins School for the Blind

• LibraVox.org

• LearningAlly.org

forska din släktforskning

spåra din familj rötter är en djupt tillfredsställande hobby som kommer att tjäna inte bara dig och din närmaste familj, men också dina framtida släktingar i många år framöver.,

det handlar om organisatoriska färdigheter, forskning och nyfikenhet, och leder till mer förståelse för vem du är och var du kom ifrån.

12. Skapa YouTube-videor

är du expert på något liknande smink, matlagning, dekorering, stickning eller något annat intresse där du kan lära eller hjälpa andra människor?

varför inte prova ”vlogging” eller videoblogging? Du kan bli nästa YouTube-känsla genom att dela ditt intresse eller din expertis.

det tar inte mycket att njuta av denna roliga hobby — bara din egen personlighet, några användbara tips för tittare och en anständig videokamera.,

om du har en bra kamera på din smartphone kan du börja med det.

spela kortspel

år sedan lärde min äldre syster mig hur man spelar bridge, och vi skulle sitta på stranden på kvällarna och spela i timmar efter middagen.

men det finns dussintals roliga kortspel som är lätta att lära sig och engagerande.

det är så roligt att ha några vänner över och bara spela kortspel. Det kräver inte för mycket koncentration, och du kan njuta av en rolig social kväll med lite vänlig konkurrens.,

agerar i lokala teatergrupper

du behöver inte vara en professionell thespian att ta upp agerar. Du kanske vill börja med den blivande skådespelaren handbok: vad erfarna aktörer önskar att de hade känt.

nästan varje samhälle har en lokal teatergrupp eller skådespelarskola. Om inte, skapa din egen grupp.

skådespeleri hjälper dig att kommunicera bättre, känna dig mer självsäker i dina talförmåga och låter dig träffa nya, intressanta människor. Ett bra ställe att börja ansluta med medverkande är Meetup.com. – herr talman!,

fjäril Trädgårdsskötsel

Älskar du inte att se vackra fjärilar fladdrande runt blommor och trädgårdar? Du kanske inte har ansett fjäril trädgårdsskötsel som en hobby, men varför inte skapa en unik trädgård som lockar olika arter av fjärilar?

Du måste lära dig typerna av fjärilar i ditt område, och en fjärilsguide kan hjälpa dig att identifiera dem. Lär dig sedan växtarterna som är infödda till ditt område som lockar lokala fjärilar. Du kan fråga på din lokala trädgård leverans butik.,

efter det, välj en plats för din fjärilsträdgård som får gott om sol, skydd och vatten. Sedan njuta av att titta på och spåra fjärilar som svärma din nya Trädgård.

öva Brain Training

vi vill alla hålla våra hjärnor skarpa och våra sinnen arbetar på en optimal nivå. Särskilt när vi åldras måste kvinnor arbeta med att träna sina hjärnor för att förhindra minnesförlust och koncentrationsproblem.

om du börjar hobby hjärnan utbildning nu, du skyddar din hjärna och se till att du hålla mentalt smidig väl in ålderdom.,

börja din nya hobby med en av de hundratals gratis hjärnträningsapparna på din smartphone. Några bra inkluderar:

• höja

• ljusstyrka

• topp

gör korsord

om du älskar ord och lite av en utmaning kan korsord vara den perfekta hobbyen för dig.

lösa korsord har visat sig ha gott om mentala fördelar, kan minska demensrisker och förbättra ditt ordförråd.,

korsord tvingar dig att engagera och fokusera, sätta dig i ett tillstånd av flöde som är djupt avkopplande och tillfredsställande.

Du kan hitta stora tryckta pussel från hjärnan spel, med pussel som blir allt mer utmanande när du arbetar genom boken.

samla dina favorit saker

Samla är en av de bästa hobbies för flickor och kvinnor. Det kan faktiskt vara en perfekt mor-dotter aktivitet och en rolig tidsfördriv för avkoppling och bindning.,

det är ett sätt att njuta av det estetiska av vad du samlar in, samt att lära sig att uppskatta historia eller antikviteter.

helt enkelt jakten på något — gamla böcker, sällsynta frimärken, figurer eller vacker konst — är spännande och en intressant hobby.

journalföring dina tankar

journalföring är en underbar hobby för kvinnor eftersom det tillåter dig att krönika dina dagliga aktiviteter, tankar och känslor.

det är ett bra sätt att förbättra din mentala hälsa, dina skrivfärdigheter och din självmedvetenhet.,

det finns så många olika typer av tidskrifter — från en-line-a-day tidskrifter, tidskrifter med skrivmeddelanden eller helt tomma tidskrifter som är ostrukturerade.

Du kan njuta av mindfulness journaling som hjälper dig att bli mer centrerad, lugn och närvarande i dina dagliga tankar och aktiviteter.

20. Couponing för att spara pengar

Couponing är en hobby som är kul och som sparar dig massor av pengar! Om du är någon som tycker om att hitta erbjudanden, detta är hobby för dig.,

det handlar om att använda kuponger för att köpa varor till låga priser genom att veta hur mycket ett objekt normalt kostar, vilket pris är det bästa erbjudandet och hur mycket att köpa för att vara till nästa försäljningscykel.

Du kan använda kuponger för att spara pengar genom att köpa ett lager av objekt så att du inte behöver betala fullt pris när du får slut på något.

Om du inte vet hur man kupong som ett proffs, Ann Eckharts bok kallas nybörjarguide till Couponing är precis vad du behöver.,

Museum Hopping

När du söker efter bra hobbies för kvinnor att göra tillsammans, museum hopping är ett utmärkt alternativ. Bor du i en stad med en mängd olika museer? Varför inte göra en vana att besöka ett museum i månaden?

lär dig om konst, historia, kultur, vetenskap, mode, natur och så mycket mer genom olika utställningar och displayer.

ta en vän och göra en dag av det med en trevlig lunch och en promenad runt en vacker byggnad tittar på utställningarna.,

Utomhus Hobbies för kvinnor

tält Camping i naturen

du behöver inte vara Vildmarkskvinna att njuta av camping. Det finns så många vackra nationella och statliga parker i USA som har välutrustade, säkra och prisvärda campingplatser.

Föreställ dig en vacker höst – eller vårhelg när vädret är tempererat, sover i ett tält nära en ström eller i skogen, lagar mat över en lägereld och bara njuter av naturens frid. Bliss.

njuter fågelskådning

uppskattningsvis 85 miljoner amerikaner njuta av utfodring, observera eller fotografera vilda fåglar., Bara en annan hobby, trädgårdsarbete, har fler fans.

allt du behöver är ett anständigt par fågelskådare kikare och en nationell Geographic bird field guide för att komma igång. Eller så kan du använda en fågelskådning app på telefonen om du föredrar.

Du kan njuta av det var som helst, när som helst. Och du kan träffa andra fågelentusiaster i grupper och möten.

Inline Skating

inline skating (även kallad Rollerblading) är ett bra sätt att få motion och njuta av tiden utomhus., Det förbättrar kärnstyrka, balans och samordning.

det är en låg effekt övning som hjälper dig att gå ner i vikt och bygga upp förtroendet samtidigt som du har en bra tid.

det finns många typer av inline skating, men om du bara komma igång, Du kommer att njuta bara cruising längs i din egen takt (speciella knep ingår inte).

om du har banade spår eller parker i närheten, ta ett par på inline Skridskor, en hjälm, och några kuddar, och njuta cruising genom naturen.

cykling för skojs skull och motion

cykling är en av mina favorit hobbies., Det är bra motion, lätt på lederna, och massor av kul. Om du bor i ett samhälle med några bra spår, kan du överväga mountainbike.

det finns gott om enkla spår som är helt enkelt vackra över hela USA prova en bra entré-nivå kvinnors mountainbike eller en kvinnors hybrid cykel för väg eller spår cykling.

ridning

Tänk dig att sitta grensle en vacker häst, rida genom en skogsstig eller någon annan häpnadsväckande landskap.,

ridning en häst får du utomhus och ger dig den känslan av frihet och äventyr. Det är också bra träning eftersom det tonar din kropp och kan hjälpa dig att gå ner i vikt.

även om du är nybörjare kan du njuta av guidade vandringsleder som är säkra och långsamma.

grönsaks — eller blomsterträdgård

trädgårdsarbete har också känslomässiga och psykiska hälsofördelar-tillsammans med de fysiska fördelarna med att gräva runt i din gård.,

trädgårdsarbete hjälper dig att ansluta med naturen och cyklerna för tillväxt och förfall.

oavsett om du planterar blommor, träd eller grönsaker, får du stor tillfredsställelse med att se frukterna av ditt arbete och njuta av att dela din bounty med andra.

om du har en liten gård som vi gör, du kommer att njuta av denna trädgårdsarbete bok.

hund promenader

om du älskar djur och utomhus, då hund promenader är den perfekta hobbyen för dig.

många djur skyddsrum behöver hund vandrare att volontär och ge sina lurviga vänner lite utomhus äventyr tid.,

Om du inte vill äga en hund men vill ha nöjet att spendera tid med en, kommer du att känna dig så glad att hjälpa till med ett skydd och ta emot kärlek och tacksamhet från en lycklig pooch.

Du kan också starta ett hundvandrande företag och tillhandahålla dina tjänster för att arbeta eller semestra husdjursägare.

konsthantverk hobby för kvinnor

blomsterarrangemang

studier visar att blommor har en omedelbar inverkan på lycka och emotionell hälsa.

så varför inte spendera lite tid runt blommor och skapa ett vackert arrangemang samtidigt?,

blomsterarrangemang är underbara gåvor eller bra för att dekorera ditt eget hem.

pressad blomma Crafting

blomma pressning innebär torkning blomblad och blad som du hittar utanför i en blomma press.

att trycka på blommor plattar dem och kan också ändra blommans färger, allt från bleka färger till en större intensitet av levande färger. Det har länge praktiserats som en konstform i Kina och i Japan.

de pressade blommorna och bladen kan användas i en mängd olika hantverksprojekt. De kan monteras på specialpapper, tyger eller till och med trämöbler.,

en billig blomma press är ett bra verktyg för att hjälpa dig att komma igång med denna konstnärliga hobby.

skriva i kalligrafi

visste du att Steve Jobs baserade sin första datortypografi på de kalligrafi färdigheter han lärde sig på college?

kalligrafi betraktades av Confucius som en av de ”sex konsterna” och anses vara ett sätt att förfina sitt temperament.

Du kan lära dig kalligrafi för skojs skull eller att börja ett litet företag utforma kort och inbjudningar.,

broderi eller korsstygn

När du tänker på broderi kan du tänka dig tecken från en Jane Austin-roman som sitter runt elden medan männen röker cigarrer.

men broderi fortsätter att växa i popularitet, och du kan gå med i en brodergrupp för att göra det till en social händelse.

det är en stor hobby för fingerfärdighet, mental skärpa och kreativitet. Needlepoint är ett underbart sätt att slappna av och skapa något vackert samtidigt — oavsett om det är en kudde, hängande konst, en handväska eller en Julstrumpa.,

korsstygn är en typ av handbroderi där den enda sömmen som används är en X-formad söm eller ett korsstygn.

smycken gör

min yngsta dotter tog upp smycken gör i tonåren, och jag blev förvånad över de vackra saker hon kunde skapa med några enkla verktyg.

nästan alla hantverk butik har en mängd olika pärlor och trådar för att göra smycken, och du kan njuta av att gå till specialaffärer som har ett större urval av intressanta och mer ädelstenar och pärlor.,

detta är en stor hobby för kreativitet, och ett bra sätt att göra dina egna gåvor för människor du bryr dig om.

stickning eller virkning

som smycken gör, stickning och virkning är kreativa hantverk som är avkopplande och roligt. Det finns så många vackra saker du kan göra, även från de mest grundläggande stygnen.

både virkning och stickning är mind-stimulerande aktiviteter som är kända för att lindra symtom på depression och för att förbättra motorfunktionerna.

båda aktiviteterna har en lugnande effekt och ger dig en känsla av stolthet, tillfredsställelse och prestation.,

designa och skapa mosaikkonst

Jag har en vän som skapar den vackraste mosaikkonsten från havsglas, kakel och bitar av trasig keramik.

det är ett bra sätt att använda material som annars kan kastas bort och möjliggör en mycket unik typ av kreativt uttryck.

Du kan göra trädgårdskonst, vägghängningar, kakel inlägg, dekorativa tallrikar, smycken eller nästan allt du kan tänka dig.

gratulationskort gör

Kom ihåg när du skickar kort var något alla gjorde för att markera ett tillfälle eller uttrycka dina känslor?, Nu måste vi använda text eller e-post.

varför inte ta tillbaka konsten att skicka kort genom att göra dina egna handgjorda kort som är en riktig gåva för dem du bryr dig om?

Pinterest har hundratals vackra idéer som hjälper dig att komma igång med denna nya hobby. Men du kan göra dessa idéer din egen genom att välja dina egna förnödenheter, dekorationer och färger.

målning och teckning

När jag fyllde 40 upptäckte jag att jag hade en förmåga att rita som jag aldrig visste att jag hade.,

Du kanske tror att du inte har kreativiteten att måla eller rita, men alla kan förbättra sina ritningsförmåga och bli skickliga som amatörkonstnär — eller kanske till och med en professionell.

skapa keramik

en av mina bloggkompisar lärde sig att skapa keramik när hon var i medelåldern. Nu är hon verkligen en konstnär, skapa de mest fantastiska bitar som hon säljer över hela världen.,

börja med att ta en keramikklass på ett lokalt konstcenter innan du investerar i material och utrustning för att se till att du njuter av det.

om du inte har något emot att få händerna lite smutsiga med modellering lera, detta kan vara den perfekta hobbyen för dig.

öva Fotografi

fotografering är en av de hobbies som har blivit så mycket lättare med tillväxten av teknik.

Du kan ta några fantastiska fotografier bara med din smartphone.,

men om du vill bli mer seriös om det, överväga att ta fotolektioner och få dig en riktigt bra kamera.

quiltning

quiltning var en mycket vanlig social aktivitet i det förflutna. Täcken var en gång viktiga hushållsobjekt, och kvinnor haft paus från krävande fysiskt arbete för att sy täcken.

quiltning är fortfarande roligt, glädjande och kreativt. Från att välja mönster för att välja tyger, det finns många aspekter av quiltning som gör det unikt roligt.,

du behöver också några grundläggande quiltning leveranser, tyg och en täcke symaskin för att slutföra ditt projekt.

inredning

har du ett öga för att dekorera och skapa vackra utrymmen? Om så är fallet, varför inte göra en hobby av det?

Du kan lära dig mer om design genom att ta en gratis online designklass eller gå med i ett lokalt samhällsprogram.

Använd dina färdigheter för att renovera ditt eget hem eller hjälpa vänner och familj att skapa sina drömrum.

aktiva hobbyer för kvinnor

42., Löpning eller Jogging

detta är en av de enklaste, billigaste och hälsosammaste hobbyerna för kvinnor. Allt du behöver är ett bra par löparskor och en plats att springa.

Du kan njuta av naturen medan du lyssnar på musik eller bara njuter av naturens ljud. Eller du kan gå med i en löpande klubb om du vill ha motivation och socialisering när du kör.

om du är ny på att köra eller inte har kört på ett tag finns det gott om gratis program som hjälper dig att starta långsamt och säkert så att du kan bygga upp till önskad mängd körning.,

öva Yoga

Yoga är ett gammalt system av filosofier, principer och metoder som härrör från den vediska traditionen i Indien och Himalaya, mer än 2500 år sedan.

idag praktiseras det som en form av meditation, avkoppling och klarhet i sinnet. Den innehåller fysiska poser och sträckor som stärker och uppfriskar kroppen och hjälper alla fysiska system att fungera ordentligt.

Bowling med vänner

Bowling verkar som en sådan återgång till 50-och 60-talet, men det är faktiskt en extremt populär hobby., Om du inte har bowlat sedan du var Tonåring, ge det ett försök igen.

det är en riktigt rolig grupphobby, det är överkomligt, och vem som helst kan göra det. OK, så skorna är fula, men det är en del av det roliga också! Du kanske vill borsta upp din bowling färdigheter med en bok om grunderna.

dans i en klass eller klubb

oavsett om du går med i en balsal klass, öva balett, eller helt enkelt gå till en klubb dans, hittar du så mycket glädje och roligt från att flytta din kropp till bra musik.

dans är inte bara en bra form av motion, men också det förbättrar samordning, minne och flexibilitet., Du behöver inte vara Ginger Rogers för att njuta av dans. Bara gå ut och flytta till takten!

vandring i naturen

vandring är bra träning, det minskar stress och låter dig ansluta till naturen. Du kommer att stöta på ett brett utbud av växter, fåglar och djur längs vägen, och det är en stor aktivitet att njuta av ensam eller med andra människor.

Du kanske vill kolla in Ultimate Hiker ’ s Gear Guide så att du är helt förberedd för din nästa vandring. Du kan besöka Trails.com att hitta lokala amerikanska spår att vandra.,

spela Tennis

jag Verktyg upp tennis som en ung vuxen, och även om jag var aldrig bra på det, det var en av de roligaste hobbies jag någonsin haft.

Mer relaterade artiklar:

28 enkla saker att dra för att förvisa tristess och öka ditt humör

40 av de bästa hobbyerna för män

75 av de bästa hobbyerna för par

det är inte bara bra träning (speciellt spelar singlar), men det är ett bra sätt att umgås, förbättra hand – /ögonkoordinering och bära söta kläder!

Även om du inte är en naturlig idrottsman (som jag inte var), Bli inte skrämd av spelet., Bara gå ut och ha kul.

Rebounding på en mini trampolin

Rebounding är en av de roligaste, minst smärtsamma övningarna där ute — speciellt för de fördelar du får från den. Det handlar om att hoppa, springa eller dansa på en stark mini trampolin under en tidsperiod.

det förbättrar inte bara din träningsnivå, men det är också bra för ditt lymfatiska system. Det är billigt, bärbart och enkelt.,

självförsvarsklass

en självförsvarsklass är mycket rolig och bra träning-och det kan hjälpa dig att skydda dig själv om du någonsin kontaktas av en tvivelaktig främling.

Du lär dig att upptäcka en potentiell angripare, hur man desarmera en farlig situation, och vissa sparkar och stansar flyttar för att bekämpa en angripare.

inomhus ört växer

om du gillar matlagning och skapa unika och läckra måltider året runt, sedan plocka upp hobby inomhus ört växer.,

Du kan lära dig om en mängd olika örter och hur de används för att krydda dina måltider medan du njuter av tillfredsställelsen att titta på dina växter växer i bekvämligheten av ditt hem.

När vädret är varmt kan du transplantera dina örter till en fönsterlåda eller utomhusträdgård. Ett LED grow-light kit är ett bra sätt att komma igång utan för mycket tid och ansträngning.

konservering frukt eller grönsaker

Tänk på alla frukter och grönsaker du hamnar kasta bort eftersom du glömmer dem eller inte äter dem av någon anledning.,

konservering stoppar den naturliga förstöringen och låter dig behålla och mat mycket längre. Det är enkelt, billigt och så givande att se ditt skafferi uppradade med läckra objekt som du har konserverad själv.

52. Brödtillverkning från början

Ahh, lukten av färskt, varmt bröd. Din familj kommer att älska dig desto mer om du tar upp hobbyen av brödtillverkning.

visst kan du enkelt köpa bröd från snabbköpet, men varför inte krydda ditt bröd med en dos av kärlek och hemlagad glädje genom att göra det själv.,

Du kan hitta hundratals tutorials online för att hjälpa dig att lära dig färdigheterna att göra någon form av bröd som passar dig.

baka hemlagade godsaker

alla älskar hembakade godsaker samt den sociala aspekten av att äta vackert och kärleksfullt beredda kakor, pajer, muffins, tårtor och andra söta och salta godsaker.

bakning är tillfredsställande och avkopplande och innebär lite kreativitet och personlig känsla. Om du någonsin har sett den stora brittiska bakning Show, du vet att det finns så många stilar av bakning som det finns bagare!,

det finns inget som att höra ”oohs” och ”ahhs” från människor som njuter av de godis du just förberett. Bjud in dina vänner och familj över till en dessertfest och dela din nya hobby med dem som uppskattar dina ansträngningar.

vinprovning

om du njuter av goda viner finns det så många möjligheter att lära dig om olika sorter av vin.

din lokala Vinbutik erbjuder förmodligen vinprovningar, eller du kan vara värd för din egen vinprovning och ber gästerna att ta med en annan flaska.

det finns vinklasser du kan ta, lokala vinhändelser och till och med vinprovning kryssningar.,

Hobbies för kvinnor över 50

organisera och Decluttering

om du är en naturligt organiserad person, eller om du vill vara, varför inte sätta din förmåga till god användning?

Använd din hobby tid att få ditt hem eller någon annans i tip-top form genom att rensa ut röran, effektivisera dina saker, och prydligt organisera vad som finns kvar.

Du kan börja med den internationella bästsäljande boken, Den livsförändrande magin att städa upp, av Marie Kondo för detaljerade instruktioner om decluttering och organisera varje rum i ditt hus.,

Mindfulness och meditationspraxis

uppmärksam meditation är mer än en hobby — det är en övning. Och övningen av meditation är djupt tillfredsställande och lugnande.

medveten meditation har visat sig minska stress och ångest, förbättra depression och bidra till att förebygga en mängd olika sjukdomar.

det ger dig en paus från kraven på din dag och hjälper dig att fokusera bättre hela dagen., Du kan läsa mer om mindfulness i min Wall Street Journal Bästsäljande bok: 10 Minuters Mindfulness.

göra Vision styrelser

om du vill förbättra något område i ditt liv, en av de bästa platserna att börja är genom att visualisera resultatet du vill uppnå. Ett konkret verktyg som hjälper dig att göra det är en vision styrelse.

en vision styrelse kan göras online, eller så kan du hantverk en med affisch ombord, bilder och ord (från tidningar eller någon annanstans), och annan inredning. Du kan göra en unik vision styrelse för din karriär mål, resor drömmar, relation behov, eller någon annan självförbättring mål.,

När du vet hur man gör en vision styrelse, kan du ägna en månad till ett visst tema och fokusera på detta tema som du arbetar mot målet.

eller så kan du ha en vision board party och få dina vänner inblandade i din nya hobby.

hantera dina pengar

Vi måste alla betala räkningarna och balansera våra checkböcker. Men har du funderat på att göra en hobby att hantera dina pengar och förbereda sig för pensionering?

att ägna mer uppmärksamhet åt var dina pengar går, var du överutnyttjar, hur du sparar och vad du investerar i kan vara givande och lönsamt.,

lär dig att utveckla finansiella mål, skapa en budget och bli skuldfri genom att avsätta tid varje vecka för att arbeta med att hantera dina pengar. Det finns gott om bloggar och böcker online som kan komma igång.

skriva ditt arv

skriva, oavsett om det är en roman eller bara i din dagbok, är en fantastisk hobby som är så bra för dig.

skriva ner dina tankar och känslor är ett underbart sätt att lindra stress och oro. Skrivning stimulerar också kreativitet, fantasi och fokus.,

genom att skriva kan du förbättra ditt ordförråd, förtydliga dina idéer och förbättra dina allmänna kommunikationsförmåga.

Du behöver inte vara en pulitzerprisvinnare för att börja skriva. Skriv bara och njut av processen.

ta online-kurser

Du kan ta en kurs på nästan vad som helst dessa dagar via online-lärande plattformar som Udemy, Teachable och Coursera.

det finns dussintals självförbättringskurser om att bygga förtroende, förbättra dina relationer, penninghantering, hjärnträning, meditation och så mycket mer.,

utveckla en hobby kring att lära sig något nytt varje månad och expandera dig själv och dina förmågor.

hittade du några hobbyer som du gillade?

Jag hoppas att du hittade flera idéer i den här listan över hobbyer för kvinnor som vädjar till dig och inspirerar dig att engagera dig i en ny hobby.

Du kan känna dig resistent mot att lära dig något nytt, men skjut dig ut ur din komfortzon och bort från dina digitala enheter och njut av spänningen i prestation och nyhet., Dessa kvinnliga hobbyer kommer att bredda dina horisonter och göra dig till en mer intressant person.

Du har inget att bevisa men så mycket att vinna genom att sträcka dig själv och utforska nya intressen. Du kommer att upptäcka att du har mycket mer förmågor än du någonsin gav dig själv kredit för.

kan din kreativitet och motivation inspirera allt du gör idag och varje dag.