6 Essential Oil Diffuser Recipes for Focus

kraften i eteriska oljor är ibland svår att förklara för nya användare.

• hur påverkar dofter oss?
• Varför får egenskaperna hos en essentiell oljeblandning mig att känna mig på ett visst sätt?
• mina känslor och reaktioner på eteriska oljor är inte alla ett lärt svar, eller hur?

till exempel, Jag älskar lukten av kanel Bark eterisk olja eftersom det påminner mig om varma, nybakade kanelrullar på en sval, höstmorgon., Men minnet av det ögonblicket är inte riktigt allt som händer. Den eteriska oljan påminner mig inte bara om en bra känsla och god smak. Det påverkar min hjärna på ett riktigt sätt.

sättet att sprida eteriska oljor formar vårt sätt att tänka och reagera är djupt.

• eterisk olja inandning kan ändra vår uppfattning om smärta och oro.
• de aromatiska influenserna av eteriska oljor kan påverka vår uppfattning och humör. (Den här här är varför vi har våra humörlyftande Diffusorblandningsrecept!,)

och när vi lär oss mer om eteriska oljor och våra hjärnor kan vi nå för oljor som hjälper oss med lärande, fokus, minne och mer.

dessa essentiella oljediffusorrecept för fokus är avsedda att hjälpa en person att anpassa sina tankar mot ett bestämt mål. De eteriska oljorna som valts var på grund av deras förmåga att stödja våra kognitiva fakulteter och skärpa våra tankar mot uppgiften till hands.,t skäl att prova ett av dessa diffusorrecept för fokus:

• studera för ett stort test
• balansera din checkbok
• öka din produktivitet under efterskolans studietid
• skärpa ditt fokus vid skattetid för att avsluta uppgiften
• ställa in allas uppmärksamhet under ett viktigt familjemöte
• förbättra din förmåga att få arbete gjort när du kan frestas av distraktion

6 essential oil diffuser recipes for focus:

vi hoppas att du försöker dem alla för att se vad som fungerar för dig nästa gång du behöver hjälp med att hålla dig på rätt spår.,

citrongräs& basilika

de växtbaserade eteriska oljorna i detta recept ger en skarp, friskhet till vilken miljö som helst som gör det lättare att fokusera. Faktum är att första gången jag nådde för en olja för att försöka fokusera tog jag basilika eterisk olja. Jag visste inte ens vid den tiden att Basil hade sådana välforskade effekter för att minska excitabiliteten och främja lugn för att låta mitt sinne fokusera.,

• 2 droppar citrongräs eterisk olja
• 1 droppe basilika eterisk olja

bergamott& Cypress

Cypress blandar verkligen bra med så många andra eteriska oljor. Det är särskilt slående i kombination med Bergamotens sötma. Denna blandning är speciellt underbar för barn på grund av sin inbjudande doft.,

• 1 droppe bergamott eterisk olja
• 1 droppe Cypress eterisk olja

lavendel, svartpeppar, & Royal Hawaiian sandelträ

stoppa vad du gör och prova denna blandning just nu. Det skapar ett baslager av fred med söt och fyllig sandelträ. Det utvecklas vidare av den fredliga och milda lavendel. Ovanpå alla dessa dofter, hittar du slående och förtrollande svartpeppar eterisk olja. Som ett resultat, det tar detta annars söt och avkopplande blandning och ampere upp med energi., Denna blandning är bra för att rensa ditt sinne av distraktioner och oro för att låta dig fokusera på ögonblicket.

• 2 droppar lavendel eterisk olja
• 1 droppe svartpeppar eterisk olja
• 1 droppe Royal Hawaiian sandelträ eterisk olja

citron& pepparmynta

detta är en klassisk diffusor kombination som energigivande och centrering på en gång. Jag älskar denna blandning för efter skolan när Anden behöver lite stimulans och uppmuntran för att fortsätta och slutföra ett tråkigt uppdrag.,

• 2 droppar citron eterisk olja
• 1 droppe pepparmint eterisk olja

mandarin, ingefära och kryddnejlika

Wow! Välj denna blandning för att sparka din motivation och laserfokus i redskap. Kryddorna pep upp söt och syrlig Mandarin att ge en känsla av värme, komfort och energi. Denna blandning är bra när du har skjutit upp något på grund av förhalning. Det är tröstande och fokuserar allt på en gång.,

• 2 droppar mandarin eterisk olja
• 1 droppe ingefära eterisk olja
• 1 tandpetare virvel av kryddnejlika eterisk olja

glädje & grapefrukt

denna blandning får mig bara att le på grund av blommor och citruselement. Jag skulle använda denna blandning för en bibelstudiegrupp eller en session att skriva tackkort efter en stor händelse. Det är ljust, glatt och fullt av energi för att inspirera dig att få jobbet gjort.,

• 1 drop Joy essential oil
• 1 drop Grapefruit essential oil

Var säker på att du effektivt använder dina essentiella oljediffusorer genom att kolla in vår gratis omfattande Diffusorguide här!,

kolla in fler av våra diffusor blandning recept som:

• 7 energigivande diffusor blandning recept
• 11 avkopplande diffusor blandning recept
• 15 Tips för att öka sömnen (+ 5 sömnig tid Recept)
• 5 humör lyft diffusor recept
• 5 diffusor blandningar med Premium Starter Kit oljor

och glöm inte våra toppval för bästa essentiella oljediffusorer för under $20!