PSA: lika tillfredsställande Som det kan kännas i det ögonblick, man ska inte plocka på dina pormaskar. Men, vad ska vi göra med vår hud när vi ser en irriterande svart fläck dyka upp, bara ignorera det? Medan du spelar väntande spel på en fläck att försvinna är objektivt irriterande, det finns ett sätt att påskynda processen att vräka den fläck från dina dyrbara porer: slather på en bra ol’ blackhead ansiktsmask för att ta itu med tilltäppta porer.
Vad är Blackheads?,
innan vi dyker in i hur du blir av med blackheads, låt oss rensa luften på vad ett blackhead exakt är först.
”Blackheads kallas också slutna komedoner. De förekommer som små stötar på huden och beror på täppta hårsäckar, säger kosmetisk hudläkare Dr Michele Green. ”Huden runt bulan (comedone) bildad av en blackhead är öppen inte stängd, så att luften kan komma in i porerna. När luften kombineras med bakterier, talg och smuts blir det svart.”
liksom de flesta akne noterar Dr.Green att det finns en rad orsaker till blackheads., ”Det finns många former av akne — men den främsta orsaken till akne är överproduktion av talg och täppt porer”, säger hon. ”Acne är inte selektiv och vem som helst kan få det, och vissa är genetiskt predisponerade.”
kan pormaskar behandlas hemma?
Här är några goda nyheter om du har pormaskar: Dr.Green säger att alla former av akne är behandlingsbara. Men vissa tar längre tid att behandla än andra, så om du inte ser förbättring i din hud vid första gången i din nya hudvårdsrutin, känner du dig inte besegrad! Allt som krävs är rätt hopkok av hudvård för att hjälpa din hud.,
men hur skapar vi faktiskt en hudvårdsrutin riktad mot blackheads? Dr Green föreslår att man börjar med grunderna: ditt ansikte tvätt rutin.
”använd en rengöringsmedel för att rengöra huden och ta bort alla spår smink och bakterier”, säger hon. ”Använd ett rengöringsmedel och ljummet vatten för att tvätta ansiktet. Om du är aknebenägen, välj en gelbaserad rengöring, vilket är bäst för denna hudtyp för att få din hud fin och ren.”
vissa rengöringsmedel som Dr., Green rekommenderar för pormaskar inkluderar Neutrogena Olja-Fri Acne Facial Cleanser, La Roche-Posay Effaclar Medicinska Gel Cleanser, Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask, och MGSkinLabs Pore Minimizing Cleanser.
men vi är inte färdiga på bara rengöring, förstås. Efter rengöring föreslår Dr Green att man applicerar en toner. ”Detta steg sätter takten när det öppnar porerna efter rengöring”, säger hon. ”Välj en toner med alfa hydroxi, salicylsyra eller glykolsyra. Att använda en toner är ett extra steg för att rengöra porerna och ta bort eventuellt överskott av oljeuppbyggnad och bakterier efter rengöring.,”
Efter toner, säger Dr. Green att återfukta. ”Fuktgivande fyller hudcellerna och skyddar även hudbarriären”, säger hon. ”Ingredienser att leta efter är hyaluronsyra och gel eller lätta formler om du är akne benägen eller har fet hud.”
om du känner dig så benägen kan du också lägga till en porremsa i blandningen. ”Pore strips är ett bra hemma alternativ eftersom de blir av med uppbyggd smuts, olja och pormaskar”, säger Dr.Green. ”Om de används rutinmässigt kan de minska det övergripande utseendet på porer.,”
bästa ingredienser för behandling av pormaskar
några över disk hudvård ingredienser som Dr.Green rekommenderar för behandling av pormaskar inkluderar:
- salicylsyra: Dr. Green konstaterar att denna speciella ingrediens har antiinflammatoriska och anti-bakteriella egenskaper. Det exfolierar också och unclogs porer, vilket eliminerar whiteheads och blackheads. Denna naturliga exfoliant uppmuntrar döda hudceller att lossna och kasta så att de inte kan kombinera med olja och täppa till porerna.,
- bensoylperoxid: denna ingrediens kontrollerar talgproduktionen och minskar utseendet på förstorade porer. Dr. Green säger att bensoylperoxidprodukter är effektiva för att bli av med whiteheads och blackheads eftersom denna ingrediens dödar bakterierna som orsakar akne och hämmar produktionen av olja.
- glykolsyra: om du har aknebenägen hud, säger Dr.Green produkter som innehåller glykolsyra är bra för din hud. Denna exfolierande syra är känd för att minska överskott av talg produktion.,
- Niacinamid: ”Detta är en kraftfull antioxidant som härrör från vitamin B-3”, säger Dr.Green. ”Denna ingrediens bekämpar akne genom att minska inflammation och mörka fläckar.”
- azelainsyra: Dr.Green rekommenderar denna ingrediens för dess förmåga att rensa porer, lätta mörka fläckar, lugna inflammation och minska rodnad i huden.
innan du går head-först in i dessa hudvård ingredienser, här är några saker att notera: först av, Dr., Green rekommenderar att du använder dessa produkter på natten, eftersom många av dessa är aktiva ingredienser och kan leda till känslighet eller irritation om de bärs under dagsljuset (speciellt om du hoppar över solskyddsmedel, som du inte borde göra ändå). Om dina blackheads är svåra kan du också prata med en hudläkare innan du lägger till något nytt i din rutin.
”för svåra fall av pormaskar bör du se en hudläkare för att förhindra ärrbildning”, säger Dr.Green., ”Tretinoin, som är en härledd form av vitamin A (endast tillgänglig via recept) är känd för att kontrollera talgproduktionen och täppta porer. Tretinoin arbetar också för att minska oönskad pigmentering och förbättrar din övergripande hudstruktur. Din läkare kommer att avgöra om detta behandlingsalternativ passar bäst för din hud.,ts Pormaskar: The Body Shop Tea Tree 3-i-1 Mask
Om du vill ta din blackhead-förvisande hudvårdsrutin upp ett snäpp, försöka ta tag i någon av våra favorit avgiftande ansiktsmasker., Dessa masker är formulerade med några av de stora hudvårdsingredienserna Dr.Green som anges ovan, och sedan lite mer för att verkligen ge din hud en välbehövlig uppdatering.
Lämna ett svar