wpływ emocjonalny

czasami wpływ emocjonalny jest odczuwany bezpośrednio po poronieniu, podczas gdy w innych przypadkach może potrwać kilka tygodni. Wiele osób dotkniętych poronieniem przechodzi okres żałoby.

po poronieniu często dochodzi do zmęczenia, utraty apetytu i trudności ze snem. Możesz również czuć poczucie winy, szok, smutek i złość-czasami na partnera, na przyjaciół lub członków rodziny, którzy mieli udane ciąże.

Różni ludzie opłakują na różne sposoby., Niektórzy ludzie uważają, że rozmowa o swoich uczuciach jest pocieszająca, podczas gdy inni uważają ten temat za zbyt bolesny, aby o nim dyskutować.

niektóre kobiety godzą się ze swoim smutkiem po kilku tygodniach po poronieniu i zaczynają planować następną ciążę. Dla innych kobiet myśl o planowaniu kolejnej ciąży jest zbyt traumatyczna, przynajmniej w krótkiej perspektywie.

na stratę może mieć również wpływ ojciec dziecka. Mężczyznom czasami trudniej jest wyrazić swoje uczucia, zwłaszcza jeśli czują, że ich główną rolą jest wspieranie matki, a nie odwrotnie., To może pomóc, aby upewnić się, że otwarcie omówić, jak oboje się czujesz.

poronienie może również powodować uczucie lęku lub depresji i może prowadzić do problemów w związku.

uzyskanie wsparcia

Jeśli martwisz się, że ty lub twój partner macie problemy z radzeniem sobie z żałobą, możesz potrzebować dalszego leczenia i porady. Istnieją grupy wsparcia, które mogą zapewnić lub zorganizować doradztwo dla osób, które zostały dotknięte poronieniem.

Przeczytaj więcej o radzeniu sobie ze stratami i doradztwie oraz Znajdź usługi wsparcia w żałobie w Twojej okolicy.,

twój lekarz rodzinny może udzielić Ci wsparcia i porady. Mogą również pomóc następujące organizacje:

  • Stowarzyszenie poronienia jest organizacją charytatywną, która oferuje wsparcie osobom, które straciły dziecko. Mają infolinię (01924 200 799, od poniedziałku do piątku w godzinach 9-16) oraz adres e-mail ([email protected]), i może skontaktować się z wolontariuszem wsparcia.
  • opieka nad żałobą Cruse pomaga ludziom zrozumieć ich smutek i poradzić sobie z ich stratą., Mają infolinię (0808 808 1677, od poniedziałku do piątku, od 9: 30 do 17: 00) i sieć lokalnych oddziałów, w których można znaleźć wsparcie.