ouders vragen me de hele tijd, wanneer kunnen ze hun jonge baby naar buiten brengen? Dit is wat ik zeg: “heb je haar niet mee naar buiten genomen om hier te komen voor onze afspraak?”

baby ‘ s kunnen al op hun eerste levensdag naar buiten. Er is geen reden waarom een baby het huis niet kan verlaten. In feite zijn frisse lucht, buiten en licht gunstig voor iedereen, inclusief uw baby en u.

de enige zorg om naar buiten te gaan is het blootstellen van uw baby aan circulerende ziektekiemen, die afkomstig zijn van het omgaan met zieke mensen., Ik raad het vermijden van overvolle overdekte plaatsen tijdens die eerste paar maanden. Blijf uit de buurt van grote feesten, grote menigten, en zorg ervoor om weg te blijven van iedereen die ziek is. Iedereen die uw baby behandelt moet gezond zijn, en ze moeten eerst hun handen wassen.

Als u een uitje plant, wilt u voorbereid zijn. Ik zou aanraden om je luiertas op te vullen met extra luiers en voeding, evenals een schone kleren. Zorg ervoor dat je je baby op de juiste wijze kleedt voor het weer. Hoeden, wanten en sokken zijn geweldig om haar warm te houden bij koud weer., Lagen zijn echt nuttig, als je haar kunt ontbundelen als het weer verandert. Een goede vuistregel is dat je baby minstens zoveel lagen moet dragen als jij. Een extra deken of trui kan handig zijn als het weer afkoelt. Vergeet ook niet om haar te beschermen tegen de directe zon met schaduw, Kleding en zonnebrandcrème.

in de eerste paar weken zijn korte buurtwandelingen met uw baby in een kinderwagen of veilige kinderwagen de perfecte activiteit voor u en uw baby. Veel moeders melden verbeterde slaap voor zowel zichzelf als hun baby ‘ s na het krijgen van frisse lucht.,

Videoproductie door Paige Bierma.