emotionele impact

soms wordt de emotionele impact direct na de miskraam gevoeld, terwijl het in andere gevallen enkele weken kan duren. Veel mensen getroffen door een miskraam gaan door een rouwperiode.

Het komt vaak voor dat u zich moe voelt, uw eetlust verliest en moeilijk kunt slapen na een miskraam. U kunt ook een gevoel van schuld, shock, verdriet en woede voelen-soms bij een partner, of bij vrienden of familieleden die succesvolle zwangerschappen hebben gehad.

verschillende mensen rouwen op verschillende manieren., Sommige mensen vinden het geruststellend om over hun gevoelens te praten, terwijl anderen het onderwerp te pijnlijk vinden om te bespreken.

sommige vrouwen komen in het reine met hun verdriet na een paar weken van het hebben van een miskraam en beginnen met het plannen van hun volgende zwangerschap. Voor andere vrouwen is de gedachte aan het plannen van een andere zwangerschap te traumatisch, althans op korte termijn.

de vader van de baby kan ook door het verlies worden beïnvloed. Mannen vinden het soms moeilijker om hun gevoelens te uiten, vooral als ze voelen dat hun belangrijkste rol is om de moeder te ondersteunen en niet andersom., Het kan helpen om ervoor te zorgen dat u openlijk bespreekt hoe u zich beiden voelt.

miskraam kan ook gevoelens van angst of depressie veroorzaken en kan leiden tot relatieproblemen.

ondersteuning krijgen

Als u zich zorgen maakt dat u of uw partner problemen heeft met het omgaan met verdriet, heeft u mogelijk verdere behandeling en counseling nodig. Er zijn steungroepen die begeleiding kunnen bieden of regelen voor mensen die zijn getroffen door een miskraam.

Lees meer over het omgaan met verlies en counseling, en zoek hulpdiensten Voor rouwverwerking bij u in de buurt.,

uw huisarts kan u ondersteunen en adviseren. De volgende organisaties kunnen ook helpen:

  • De miskraam vereniging is een liefdadigheidsinstelling die steun biedt aan mensen die een baby hebben verloren. Ze hebben een hulplijn (01924 200 799, Maandag Tot Vrijdag, 09: 00-16: 00) en een e-mailadres ([email protected]) , en kan u in contact brengen met een support vrijwilliger. Cruse rouwverwerking helpt mensen hun verdriet te begrijpen en met hun verlies om te gaan., Ze hebben een hulplijn (0808 808 1677, van Maandag Tot Vrijdag, 09: 30 tot 17: 00 uur) en een netwerk van lokale vestigingen waar u ondersteuning kunt vinden.