En av de mest frustrerende følelser ut det må være å få hikke etter et stort måltid. Ett minutt er du puster normalt, og det neste? Det føles som om du ikke kan ta pusten, eller si en setning uten å la ut en hikke. Noen av dem er ganske søt og morsom, men hvis de går for lenge? Det er et annet nivå av irriterende. For å hindre dem, du trenger å vite hvordan de startet i første omgang.

Så, her er greia med hikke: de er ufrivillige sammentrekninger, eller spasmer, av membranen., Mellomgulvet er en stor muskel i bunnen av lungene som trekker seg sammen når du puster inn, blir flatere. Når dette skjer, lungene utvide og luft blir sugd inn. I henhold til LiveStrong, en hikke er lyden er «produsert av lukking av stemmebåndene, noe som skjer nesten umiddelbart etter at membranen begynner å trekke seg sammen.»

Det er flere grunner til at du kanskje få hikke, men det å spise er en stor en.

En viktig grunn til det skjer etter et måltid hvis du spiser for mye på en gang., Når du overeat, magen utvider seg og blir oppblåst, noe som betyr at det kan presse på membranen, noe som fører sammentrekninger (aka hikke).

Disse krampene kan også være forårsaket av å spise veldig fort. Hvis du spiser for fort, du er svelge for mye luft, som igjen forårsaker at magen blir oppblåst.

noen Ganger, det er ikke på den måten du spiser i det hele tatt — det handler om hva du spiser. Matvarer som er for varmt, for kaldt, eller for krydret er mer sannsynlig å forårsake hikke., Det er fordi disse matvarene kan stimulere nerver i spiserøret, noe som kan føre til refleks spasmer av membran. Kullsyreholdige drikker og alkohol forårsake luftbobler, noe som kan distend magen og utløse hikke. Mat som fører til at gass kan også føre til hikke.

Så hvis du ønsker å unngå hikken etter å ha spist, kan du prøve å spise sakte, ikke overspising, og unngå visse matvarer. Og hvis du ønsker å prøve å stoppe disse krampene helt, Medisinsk Daglige anbefaler å drikke vann mens du kobler ørene, eller trekke tungen ut av munnen.