Hvordan kan mitt kosthold bidra til å redusere symptomer på proktitt?

Avhengig av årsaken til proktitt, endret kosthold kan bidra til å redusere symptomene.

legen Din kan anbefale at du spiser mer mat som er høy i fiber. Å spise mat som er høy i fiber kan gjøre avføringen mykere og lettere å passere, og kan bidra til å forebygge forstoppelse. En lege eller kostholdsekspert kan hjelpe deg å lære hvordan du legger til flere høy-fiber matvarer i kostholdet ditt.,

Hvis din proktitt er forårsaket av ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom, en høy-fiber diett kan gjøre symptomene verre. Hvis du har ulcerøs kolitt eller Crohns sykdom, kan du snakke med legen din om hva slags mat som er riktig for deg.,

Hvis du har diaré, kan du trenger for å unngå visse matvarer som kan gjøre diaré verre:

  • koffein
  • fruktose, et sukker som finnes i frukt, frukt, juice og honning og lagt til mange matvarer og alkoholfrie drikkevarer som et søtningsmiddel som kalles høy-fruktose korn sirup
  • laktose, et sukker som finnes i melk og melkeprodukter
  • sukker alkoholer, søtningsstoffer som brukes i matvarer som er merket som sukker-fri»

du Snakke med din lege, før du endrer ditt kosthold.,

kan legen Din anbefale kosttilskudd eller vitaminer som kan bidra til å redusere noen proktitt symptomer:

  • omega-3 fettsyrer
  • probiotika
  • vitamin C
  • E-vitamin

For sikkerhetsmessige årsaker, kan du snakke med legen din før du bruker kosttilskudd eller andre komplementære eller alternative legemidler eller medisinsk praksis.