Se Hva som Skjedde Når Denne Fyren Spiste Chris Evans’ Captain America Kosthold for en Dag

Følgende eksperimenter der han spiste som pop-kultur ikoner som Lucifer stjerners Tom Ellis og Jerv seg selv, Hugh Jackman, helse og fitness YouTuber Aseel Soueid er tilbake med en ny utfordring. I sin nyeste video, Soueid tilbringer dagen etter ekstrem diett som filmstjerne Chris Evans brukt til å få inn superhelt form mens du spiller Captain America i Marvel Filmatisk Univers.,

Evans’ MCU-diett består av ikke mindre enn 8 rene måltider per dag, som beløper seg til 3,018 kalorier. Soueid kicks off med måltid #1, en enkel kopp havregryn med valnøtter og blåbær, raskt etterfulgt av måltid #2, en shake med 1 scoop av vanilje-flavored whey protein og 1 scoop av blue raspberry-smaken aminosyrer., «Jeg føler meg som Chris Evans bare rett opp slo meg i ansiktet rett er det,» sier han etter downing den potente blanding.

Måltid #3 er en annen enkel: et eple og en halv kopp av mandler, noe som gir Soueid sin pre-workout energi før en økt styrketrening.

For post-workout måltid #4, Soueid piske opp en rist, med samme whey protein og aminosyrer combo. «Jeg tror jeg har funnet ut at dette er hva som gjør Chris Evans Captain America,» sier han. «Kanskje han ikke kombinere sin razz aminos med vanilje protein, og det er derfor han er Kaptein Amerika. Hvem vet.,»

Måltid #5 består av 10 gram av benfritt, skinless kyllingbryst med en kopp brun ris, blandet salat og oliven olje. «Jeg føler at det er en million måter å gjøre dette nøyaktig samme måltid smaker 100 ganger bedre, men dette er hvordan Chris Evans gjør det, og jeg føler virkelig dårlig for ham,» sier Soueid. «Det eneste som fikk meg gjennom det måltidet var at jeg krydret kylling bryst… Hvis dette ikke ha olivenolje på det jeg bokstavelig talt ville ha vært å spise dette til 2021.,»

Måltid #6 er enda en rist, denne gangen med bare 1 scoop whey protein pulver, mens enda mer protein serveres i måltid #7: 10 gram av bakken, tyrkia med blandede grønnsaker og olivenolje. Det er ikke lenge før Soueid er på randen av å falle for fristelsen til «protein svette.»

Den åttende og siste måltid for dagen er, det er riktig, man mer protein shake. «Jeg er seriøst kommer til å eksplodere, sier Soueid. «Bare husk, du bør definitivt ikke gjøre dette.,»Han legger til at det er mulig å se noen alvorlige resultater i fitness og fysikk uten å måtte spiser 8 måltider, eller spesielt spise 249 gram protein hver eneste dag.