For noen av oss, drikker alkohol kan la deg følelsen av å være oppblåst og uvel.
I noen tilfeller, det kan være alvorlig nok til å få deg til å avslutte kvelden tidlig.
Men hvorfor akkurat alkohol forårsake oppblåsthet?
I denne artikkelen, vi kommer til å dekke vitenskapen bak hvordan alkohol påvirker magen, og forskjellige årsaker til oppblåst mage når man drikker.,
Hvordan alkohol påvirker magen
for Å forstå hvorfor du kan oppleve oppblåsthet når man drikker alkohol, vi må først dekke hvordan alkohol påvirker magen.
1 – Mage syre produksjon
Det er vel kjent at alkohol kan endre nivået av syre sekret fra magen. Faktisk, studier har vist at drikke med lavt alkoholinnhold, som for eksempel øl kan stimulere syre sekret.
det er Interessant sterkere alkoholholdige drikker som whisky og vodka har ikke vist seg å ha samme effekt.,
2 – Avslapning av sphincter muskler
magen har sphincters som kontrakt og slappe av når du spiser til å kontrollere hva som går inn og ut av magen.
Sphincters er spesialisert muskler som fungerer som ventiler.
Alkohol er et muskelavslappende middel og kan føre til utvidelse av sphincters og derfor endrer den normale kontroll av magen.
3 – mageslimhinnen betennelse
Alkohol er en gift og forårsaker irritasjon av mage-fôr. Som et resultat, du får betennelse og erosjon av slimhinnene slimhinnen (interne magen fôr).,
Disse endringene er vanligvis mer assosiert med langsiktig jevnlig alkoholforbruk og vanligvis ikke hvis du drikker innenfor normale grenser.
4 – Avbrudd av peristaltikk
hele mage-tarmkanalen fra maten rør til tykktarmen er kontrollert av glatt muskulatur.
Dette er en spesialisert muskel som du ikke har kontroll over som fungerer selvstendig å bidra til å flytte mat ned fra topp til bunn.
Den prosessen der disse musklene kontrakt i en rytmisk mote å presse ned maten på den riktige måten er kalt peristaltikk.,
Som alkohol er en muskel relaxant, det kan forstyrre normal peristaltikk.
Hvorfor alkohol forårsake mage oppblåsthet?
Ikke alle som drikker alkohol blir oppblåst mage, men for de som gjør det, det kan være relatert til en kombinasjon av punktene som er nevnt ovenfor.
Din mage-tarmkanalen er arbeidet unna på alle tider av dagen til å skille ut syre, galle, og diverse andre enzymer til å fordøye maten.
I tillegg det autonome nervesystemet er å arbeide for å kontrollere musklene som koordinere bevegelsen av mat fra magesekken til tykktarmen.,
Alt dette skjer i bakgrunnen uten at du vet om det og er i hovedsak styrt av det autonome nervesystemet og kjemiske signaler.
Se som alkohol er en nervesystemet depressant (noe som betyr at det bremser det ned), kan det ha betydelige effekter på alle disse systemene som er finjustert for å arbeide i harmoni.
Som en følge av inntak av alkohol kan føre til magesmerter og kramper samt diaré.
I sammendraget, det er flere måter alkohol påvirker din mage-tarmkanalen og kan forårsake oppblåsthet.,
Trenger noe å hjelpe deg med å sprette tilbake etter å ha drukket?*
Gluten som en årsak til oppblåst mage
Bortsett fra alkohol i seg selv å ha ulike effekter på mage-tarmkanalen, ingredienser i ditt valg av drikke kan også føre til problemer.
Hvis du er noen som får oppblåsthet ofte, selv når det er ikke nødvendigvis forbundet med å drikke alkohol, det kan hende du har intoleranse overfor visse ingredienser.,
Dette er spesielt tilfelle hvis du liker å drikke øl som inneholder gluten.
En av de vanligste årsakene til oppblåst mage når man drikker alkohol er relatert til gluten intoleranse.
Gluten er et protein som finnes i hvete, bygg og rug som brukes til å gjøre de fleste av øl og brennevin du drikker.
problemet med gluten intoleranse oppstår hovedsakelig med øl, lager, og stout drikke som destillasjon prosess som ånder som vodka gå gjennom fjerner alle gluten.,
Du har kanskje hørt av gluten i den sammenheng på en tilstand som kalles cøliaki, men dette må ikke forveksles med gluten intoleranse.
Cøliaki er en auto-immun tilstanden utløses av gluten som har alvorlige helsemessige virkninger mens gluten intoleranse vil ofte føre til oppblåsthet og ubehag bare.
Med det blir sagt, vil du finne glutenfritt øl overalt i dag, så dette problemet kan unngås hvis du vet at gluten ikke sitte godt med deg.,
Ofte, oppblåst mage kan være realted til visse ingredienser eller kjemikalier i alkohol drikke, heller enn alkohol i seg selv være årsaken.
Alkohol-og irritabel tarm syndrom (IBS)
IBS er en vanlig tilstand som rammer mange mennesker i verden, men det er interessant at det er ikke godt forstått hvorfor det skjer.
Det påvirker tykktarmen med vanlige tegn og symptomer inkluderer, oppblåsthet, gass, magesmerter, forstoppelse/diare.,
Hvis du er noen som lider av IBS, vil du bli alt for godt kjent med det ubehaget det er forbundet med.
Folk med IBS har vanligvis spesielle triggere som fakkel sine symptomer. Disse kan være knyttet til visse matvarer, stress og hormon nivåer.
Alkohol er en annen trigger felles utløse og er trolig forbundet med dens virkninger på nervesystemet som endrer den normale balansen i signaliserer at tarmen får.
Ikke alkohol forårsake dårlig fordøyelse?,
Dårlig er beskrevet som en brennende følelse i øvre del av magen/brystet er ofte verre når du ligger flatt eller etter å ha spist.
Det er forårsaket av syre i magen sprut tilbake i spiserøret (mat rør) som irriterer slimhinnen.
Drikking har lenge vært assosiert med dårlig og det er flere studier som har vist en sterk kobling mellom dem.
Det er særlig et problem i personer som har mer enn tre alkoholholdige drikker en dag eller drikker minst fem ganger i uken, som forklart av en fersk studie.,
Imidlertid, dårlig fordøyelse og en oppblåst mage bør ikke forveksles som de ikke produsere de samme symptomene.
Hva er de langsiktige effektene av alkohol på magen?
Drikker jevnlig over en lengre periode kan forårsake mage fôr erosjon og sår. Alkohol er et karsinogen noe som betyr at det er kjent for å øke risikoen for å utvikle kreft.
En nylig utført undersøkelse viste at det er sterk sammenheng mellom alkohol og kreft i syv forskjellige områder av kroppen.,
Disse inkluderer kreft i munn, strupehodet (stemme boks), spiserør, lever, kolon (tykktarmen), endetarm og bryst.
Hvorfor vil du få magesmerter når man drikker alkohol?
oppblåst Mage vil vanligvis være forbundet med en viss grad av ubehag og smerte.
det er Imidlertid viktig å merke seg at mage smerter når man drikker alkohol, kan også være assosiert med flere andre forhold, og noen av disse har alvorlige helsemessige konsekvenser.
Du bør vurdere å stoppe å drikke, og søke lege for videre undersøkelse i dette tilfellet.,
Alt annet for å vurdere?
oppblåst Mage etter å ha drukket alkohol er som regel et tegn fra kroppen om at noe ikke er riktig.
Hvis du opplever noen form for smerte eller oppblåsthet når man drikker alkohol, bør du vurdere å søke råd fra legen din og stoppe å drikke i mellomtiden.
En topp tips vil være å holde en dagbok av akkurat når du opplever oppblåsthet og magesmerter og med hva alkoholholdig drikk dette skjedde med.
vil Du nok lære mye av det med hensyn til utløsere av dine oppblåsthet og du kan også vise din lege.,
oppblåst Mage etter å ha drukket – Siste ord
Det bringer oss til slutten av vår titt inn oppblåst mage når man drikker alkohol.
Det er flere ulike årsaker, og i de fleste tilfeller, det er ikke en spesiell grunn som er ansvarlig og mer en kombinasjon av noen.
Vi har dekket noen av de vanligste årsakene til hvordan alkohol kan forårsake mage oppblåsthet men det er mange flere som er utenfor omfanget av denne artikkelen.
Hvis du er i tvil, alltid diskutere med din lege for å være på den sikre siden.
Innholdsfortegnelse
Legg igjen en kommentar