livsveiledere har eksistert i noen tid, men de jeg fulgte på Instagram operere på en modell som er grundig i tråd med sosiale medier for tiden. En kan si sin gudinnen er Gabrielle Bernstein, en kvinne som har Oprah kvalitetsstempel og kjører en «Ånd Junkie» online masterclass for folk som ønsker å lære hvordan å være en coach., Bernstein extols en slags guddom-agnostisk åndelighet som fungerer som en all-inclusive-tilbud: Få det universet på din side, og omtrent alle andre aspekter av livet ditt vil falle på plass også, inkludert penger, karriere, forhold, fruktbarhet, kropp og personlig oppfyllelse. Hennes hjemmeside og blogg er full av den type språk—»manifestere dine ønsker,» «living din sannhet,» «surrender og co-creation»—som enten snakker til deg direkte, eller får deg til å avvise henne helt.,

En alum av Bernstein ‘ s online program som jeg snakket med for dette stykket beskrevet de tre-trinns innhold samsvarer hun råder: Den første er å gi bort ting gratis, for eksempel lyd nedlastinger, meklinger, informativ blogg innlegg, og, selvfølgelig, veldig lenge og personlig Instagram bildetekster. Den andre er betalt for kurs og online workshops, som er rimeligere enn individuelle coaching og mange mennesker kan gjøre på en gang. Den tredje er en-til-en coaching, ofte gjøres via videokonferanse. For de med et stort følge, affiliate og sponset innhold kan også være en inntekt.,

Kat Hassan for Kvarts

Maria ikke trene med Berstein, men hun følger en lignende modell, som ser ut til å fungere godt. Hun legger ikke betalt for annonser og garners alle hennes klienter—som hun sier spenner fra 10 til 16 personer per måned, vil de fleste se henne på en månedlig basis for opp til ett år— via sosiale medier og organisk innhold markedsføring som blogger og nyhetsbrev., Faktisk, hennes steg inn i coaching var et resultat av denne type organisk markedsføring strategi også, når hennes egen personlige utvikling førte til en offentlig-mot-bloggen.

«Skrive omgjort til en blogg, og at bloggen omgjort til folk som spør meg om råd, og råd omgjort til disse Skype-samtaler,» Maria sa til henne start som trener. Fra det, hun bygget sin praksis opp sakte, coaching mange venner og kunder for gratis først., Mens hun ikke har en coaching akkreditering fra ulike organer som eksisterer, bruker hun sin psykologi grad—løpet som hun praktiserte en-til-en rådgivning—så vel som hennes eget liv erfaring og bred personlig studie for å informere om sitt arbeid.

for Å gi plass

Min uttalte mål før min session med Maria var å bli mindre besatt av prestasjon og mindre drevet av adrenalin av ambisjon, som hun beskrev som en «maskulin» måte å bevege seg gjennom verden. Jeg ønsket også å «få plass» (et uttrykk livsveiledere ser ut til å elske) for min bredere, ikke-arbeid eksistens., Kort sagt, ville jeg ikke føler at jeg er på fristen, selv når du gjør det retter.

Selv om det kan høres dyrebare, jeg kan forsikre deg om at angst forbundet med en fiksering på perfeksjon har for meg, til tider, vært ødeleggende. Men paradoksalt nok og kanskje ikke overraskende, har det vært en kraftig middel av profesjonelle suksess; obsessive og pedantic perfeksjonisme er opphavet til god journalistikk, hvis ikke god mental helse. For store deler av min tjueårene, jeg har følt det som om jeg har hatt til å velge mellom de to stater om å være: romslig eller perfekt., Jeg vedder på at du kan gjette hvilken jeg—og mange andre millennials å finne veien i en hyper-individualistisk, neo-arbeidsmarkedet—historisk har valgt.

Mens jeg tidligere har utforsket og kom til å kjenne røttene av denne angst i terapi, som var ingen enkel prestasjon, Maria syntes spesielt godt rustet til å hjelpe meg å forstå den rollen som sosiale medier og min i stor grad på nettet livet spiller i forstørrelsesglass og forverrer det., Hun har også hevdet at man ved en ung alder, hadde jeg lært at jeg kunne bruke «intelligens som et verktøy for å bli gjenkjent, å motta kjærlighet, og gis den oppmerksomhet som trengs,» å merke seg at dette er en «naturlig» ting for et sensitivt barn å gjøre. Hun fortsatte: «ubalansen kommer i senere når du bruker det samme psykisk makt som en mestring mekanisme for å oppnå alle de tingene som voksen.»For noen som knapt kjenner meg, jeg kan ikke nekte for at hun spikret det.,

Kat Hassan for Kvarts

Mens våre økten føltes litt uoversiktlig til tider—jeg var usikker på om hun var leder det, eller hvis vi var bare chatte—hennes som følge råd som sendte hun i en e-post var betong. Det er inkludert planlegging tid til å gjøre ingenting og se «hva som intuitivt dukker opp»—kanskje det er akvarell maleri, kanskje det er en lur, poenget er ikke å dømme sin produktivitet nivå., Hun foreslo også å dyrke stillheten i øyeblikk gjennom hele min dag, i stedet for bare i de øktene jeg ofte sliter med å komme gjennom—noe jeg har siden gjennomført når du venter for heiser og i kø på matbutikken, til overraskende suksess. Og til slutt, hun rådet til å skape og å overholde grensene mellom arbeid og privatliv, selv om det er svært ubehagelig for min perfeksjonist hjernen til å gjøre det.,

alt i Alt, økt overgikk mine forventninger, og det føltes styrke til å re-lære at min avhengighet på en rent ytre, intellektuelle og «maskuline» stil ambisjon var ikke bare umulig, men ikke selv er godt egnet til å ha den slags kreative, glade livet som produserer arbeid jeg er stolt av.

Samlet, følte jeg at Maria var den type person som er egnet til å gjøre dette arbeidet: intuitiv, nysgjerrig, en god lytter, og tydelig verdsetter forbindelse med hennes klient over tjene en lønnsslipp fra hvem som helst., Jeg lurte på, om hva som ville ha skjedd hvis jeg hadde valgt en trener som ikke har som tilnærming. I en bransje med en komplett mangel på regulering, sannsynligheten for at det virker, kan ikke bli ignorert.

Luksus versus nødvendighet

Det er vanskelig å anslå hvor mange liv trenere praksis over hele verden. Men i henhold til 2016-undersøkelsen (pdf) av International Coach Federation (ICF), som er en av bransjens mest anerkjente akkrediteringen organisasjoner, det er ca 53,300 profesjonell coach utøvere over hele verden.,

Assisterende Direktør George Rogers sier at mens ICF gir en «self-regulering profesjonelle fellesskapet» til sine medlemmer, sin sanne hensikt serverer potensielle coaching klienter.

«Forskriften er ment å beskytte forbrukere og sørge for at de får det de har betalt for, basert på et etablert sett av standarder, og det er nøyaktig hva den enkelte trener credentialing programmer som vår gjør,» Rogers sa. «I en global coaching marketplace, en credential bare bærer vekt hvis dine potensielle kunder gjenkjenne sin mening.,»

Det er vanskelig å si om noen som Maria konverteringsfrekvensen spike om hun hadde et bevis. Men mens hennes forretningsmodell kan lykkes med upending en av de viktigste prinsippene for behandling med blank tavle som tillater overføring til å bli brukt som et verktøy—det er ingen failsafe eller regress hvis noen i hennes posisjon opptrer uetisk eller i strid med klientens tillit. Det er en nøkkel, og problematisk, forskjellen.

Blant at mangel på regulering, er det lagt faktor at det er en ganske stor motivasjon til å komme inn i coaching annet enn å hjelpe folk: Det er lukrativt., I henhold til Daniela Tempesta, en San Francisco-baserte utøver som er både en lisensiert terapeut og coach (skjønt, for etiske grunner, har hun ikke tjene som både for en enkelt klient), noen terapeuter har innsett at mye av behandlingen deres trening kan brukes til en coaching-praksis—for mer penger. Hun sier i Bay Area, hun har sett trenere lade hvor som helst fra $200 til $1000 per økt. Maria ekstra $150 per økt, som inkluderte en innledende samtale samt grundig oppfølging notater og opptak.

«Hvem som helst kan kalle seg coach,» Tempesta fortalte meg., «Men uansett grunn, trenere lade alt fra to til ti ganger hva en terapeut kostnad. Hvem bestemmer verdien er et vanskelig spørsmål å svare på. Men terapeuter kan si: «Hei, jeg har mye utdanning, og jeg har lagt mye tid i, og det er disse menneskene som er å få kompensert mye mer enn meg, så det kan hende de ønsker å markedsføre det også.»

prisforskjellen kan ha noe å gjøre med det faktum at, som Aceves-Iñiguez sa det, «Det er mindre stigma om lading en høyere avgift siden coaching er betraktet som en luksus.,»Selv om hun ser det som en nødvendig tjeneste, Aceves-Iñiguez gjør medgir at den ambisiøse emballasjen som coaching er noen ganger pakket online trolig bidrar til å heve sin oppfattet verdi, også.

Ifølge for å Tempesta, der ligger det risiko faktor—og kanskje en del av den historiske bakgrunnen for terapeuter å holde sine personlige liv under wraps: «jeg tror noen ganger at typen markedsføring kan bli slags farlig. Folk kan gjøre ting der de prosjektet og de går ‘det er Det jeg ønsker å være,» og de tror at ved å jobbe med som trener, det er som de kommer til å bli., Og det er egentlig ikke hva coaching er ca.»

Som sagt, når jeg besøker hvorfor jeg ble trukket til livsveiledere, jeg antar at denne strategien virket. Den kreative, romslig, og ikke-stressende liv som mennesker som Maria kunstnerisk skildrer på Instagram er noe som, hvis jeg er ærlig, jeg elsker å ha mer av meg selv. Om at skildringen er ekte eller ikke—og enda viktigere, om jeg ikke kan lage det selv—er spørsmål som vil variere med hver klient og trener forhold. Integriteten av treneren, og for ikke å nevne baseline psykisk helse hos klienten, er på ingen måte gitt.,

«Folk lærer med mye mer letthet og nåde når de blir ikke fortalt hva de skal gjøre, men vist hva de skal gjøre,» Maria fortalte meg.

jeg tror hun har rett. Jeg tror grunnen til at jeg fikk noe ut av å ansette en trener fra Instagram var todelt: jeg hadde gjort mye av punkrock-henvendelse—og jeg valgte en god trener. Om jeg manifestert det siste—eller det var et resultat av ren flaks—vel, det er helt opp til deg.