Lett Pan-Brennemerket kyllingbryst

Lett Pan-Brennemerket Kylling Brystene har en sprø skorpe og mye av smaken fra italiensk krydder! Dette er enkel kylling oppskrift viser seg utmerket hver eneste gang!

Lett pan-brennemerket kylling brystene er en av mine favoritt måter å gjøre kylling. Du pan stek kylling rett i skillet. Slik at du kan nyte sprø skorpe og massevis av smak! Det er en utmerket måte å lage mat ben og skinless kylling brystene når du er kort tid.,

Hvordan å gjøre det enkelt pan-brennemerket kyllingbryst

for Å gjøre dette pan brennemerket kylling, sørg for å bruke tynne ben skinless kylling brystene. Du kan enkelt mudre dem i mel blandingen. En annen selger punkt er siden de er flatere, de beholder belegget bedre. Forresten, jeg har også brukt tynn kyllingbryst i denne Parmesan Crusted Kylling oppskrift.

i Tillegg, benfritt kylling brystene er så lett å finne! De er også lav i fett og høy i protein. Så perfekt!

for Å mudre kyllingbryst, vil du bruke alle hensikt ublekt mel., Forresten, mel er en av de beste belegg for steking eller tørr kylling. Og det produserer alltid fin og glatt overflate.

Hvordan er det med hel hvete mel for mudring? Selvfølgelig, du kan bruke hele hvetemel, også. Hel hvete mel er veldig flavorful og vil smake litt annerledes.

for Å gjøre dette pan-brennemerket kylling glutenfri:

• Bruk ris mel for å få en vakker gyllen skorpe på kylling.
• Andre mild smak mel som også fungerer godt inkluderer: spesialitet glutenfritt mel mikser, mais mel og potetmel mel.,
• Eller, hvis du er i stand til å tolerere mutter mel, mandel mel fungerer bra for belegg og pan tørr kylling. Den også gir det en vakker farge.

jeg har også instruksjonene på sviende tykk kyllingbryst hvor jeg bruker ikke mel i det hele tatt. Faktisk, du kan sammenligne og se hvordan ulike prosessen er når kyllingen er tykkere: Hvordan å svi tykk kylling brystene.

Hvordan å belegge kyllingbryst

Først, papir håndkle tørr kylling. Neste, i en stor bolle, kombinere mel, havsalt, sort pepper, hvitløk pulver, løk pulver og italiensk krydder., Umiddelbart rør godt til å blande.

Så, ved hjelp av en gaffel eller tang, pels kyllingbryst i mel blandingen og sett til side. Grunnen til at vi ønsker å mudre kylling i mel er enkel! Det er fordi vi ønsker å gjøre kylling overflate oppnå en mer attraktiv brun farge. Og vi ønsker også å få litt sprø på utsiden.

i Tillegg kan du også pels kylling ved å kaste den med mel. Bruk enten en plastpose, en papirpose eller en plastboks med lokk.

Eller, du kan strø mel på en tallerken., Rull kyllingbryst rundt i den, mens du trykker det inn i melet.

Tørr kylling brystene

Dette er lett pan brennemerket kylling oppskrift gir en herlig sprø belegg. Det er ikke det minste tung. Hva du virkelig smaken er kylling, ikke-belegg. Og det er slik det bør være. Belegget er bare så vidt det for å komplettere maten.

• Første ting først, vil du varme opp 2 ss olivenolje i en stor stekepanne over middels høy varme.
• Når skillet er hot, du vil plassere mel belagt kyllingbryst i stekepanne.,
• ved siden du vil svi kyllingbryst dem i 4 til 5 minutter på hver side. De bør slå gylden brun farge på begge sider.
• til Slutt, anbefaler jeg å slå dem bare én gang mellom matlaging. Og total koketid bør ikke overstige 8-10 minutter.

Hva slags stekepanne til bruk

jeg anbefaler å bruke en god kvalitet rustfritt stål panorer, slik som denne 12 tommers pan som kommer med et lokk. Eller, du kan også pan svi kylling i en stor støpejern skillet, slik som denne 12 tommers støpejern pan.

Begge hold varmen utrolig godt og er enkel å lage mat med., Jeg kokte de fleste av oppskriftene på denne siden med en av disse to skillets.

Sulten på mer kylling oppskrifter?

• Skillet Kylling i Sopp Saus
• Urt Stekt Kylling i Kremet hvitvin Saus
• Kylling i Sennep og Vin Saus

– >

skriv Ut Oppskrift

4.,58 fra 49 stemmer

Lett Pan-Brennemerket kyllingbryst

Lett Pan-Brennemerket Kylling er enkelt forberedt rett i stekepanne med en sprø skorpe og mye av smaken fra italiensk krydder.,48e2d3b5″>

1/2 kopp mel

1 ts havsalt

¼ teskje svart pepper

1 ts hvitløk pulver

1 ts løk pulver

2 ts italiensk krydder

2 ss olivenolje

Vår nye favoritt kylling oppskrifter inkluderer dette Cajun Kylling og Pølse Penne Pasta rett.

i Tillegg, vi liker også denne fantastiske Kylling, Spinat og Bacon Pasta Alfredo. Faktisk begge oppskriftene er perfekt for midtuke middager!

Sharing is caring!