Krydret Tørr Gni Kylling Vinger Oppskriften [+Video]

Krydret Tørr Gni Kylling Vinger er en lav-carb forrett eller middag kan du nyte hjemme eller ta med til alle komme sammen., I dette innlegget, skal jeg dele retninger for å lage en tørr gni for kylling. Så, jeg inkluderer retninger for å lage disse vingene i en Ninja Foodi Air Fryer, grill eller ovn.

Ingrediensene i Tørr Gni Kylling Vinger

Tørr gni kylling vinger starte med det mest åpenbare ingrediens: kylling vinger. Jeg bruker ferske, ikke fryste vinger så jeg synes de smaker best, og du kan unngå avriming tid.

For å gni, jeg bruker mye krydder du sannsynligvis allerede har på hånden., Krydder inkluderer:

• paprika
• cayenne pepper
• chili pulver
• nykvernet sort pepper
• hvitløk pulver
• løk pulver
• havsalt
• oregano
• Timian

Dette er en kombinasjon av krydder gir deg uimotståelig smak med minimal ekstra karbohydrater.,

Hvordan å lage tørr gni kylling vinger

Gjør tørr gni kylling vingene er omtrent like enkelt som å bruke en marinade.

Få Tørr Gni

Alt du trenger er å måle opp riktig mengde krydder og bland dem i en liten bolle.

Klipp ut vingene (hvis nødvendig)

Avhengig av din butikk, kan du være i stand til å finne precut vinger. Hvis din er allerede kuttet, så kan du hoppe over dette trinnet.

hvis ikke, kan du få hele vinger og skjær dem i biter deg selv. Hvis du tar denne tilnærmingen, få et par gode fjørfe saks eller en skarp kniv til å skjære dem rett til felles.,

Fjern ekstra fuktighet

Før du legger rub til kylling, gir det en god klapp ned med et papirhåndkle.

Du vil fjerne så mye fuktighet fra kylling som mulige å hjelpe til med å hindre dem fra å bli våt.

ikke hoppe over dette! Det vil hjelpe dine vinger skarpe opp pent i ovnen.

Legg tørr å gni kyllingen og la det marinere

Når spice gni og vingene er klar, sted vingene til en stor zip-lock pose. Så hell litt av den pre-blandet tørr gni inn i posen.,

Forsegl posen og gi den en bit av en shake til blandingen har dekket kylling vinger jevnt.

Når du har jevnt brukt tørr gni til kylling vinger, plasser posen i kjøleskap. For best smak, jeg marinere vingene over natten. Men hvis du er kort tid, bør du holde dem i pose for minst en halv time.

Stek vingene i en luft fryer, grill eller ovn

Når du er klar til å lage mat vingene, fjerne dem fra kjøleskapet. La dem komme opp til romtemperatur, som tar 20-30 minutter.,

For denne oppskriften, jeg stek kyllingen i en forvarmet ovn på 400 grader. Men du kan bruke en luft fryer eller grill i stedet hvis du foretrekker (se instruksjonene nedenfor).

Hvordan å lage en tørr gni for kylling vinger

Tørr utskriften er lett å lage. Den vanskeligste delen er å måle ut ingredienser, men som egentlig ikke tar for lang tid. For å gjøre gni, kombinere alle ingrediensene paprikapulver, cayenne pepper, chili pulver, nykvernet sort pepper, hvitløk pulver, løk pulver, sea salt, oregano og timian i en liten bolle.,

Du kan bruke en gaffel eller en skje til å bland krydder. Bare sørg for at de er godt kombineres før du enten lagre dem i et norgesglass eller legge til kylling vinger.

Min tørr gni oppskriften gir ca 1/2 kopper tørr gni. Dette er litt ekstra enn det du trenger.

Hvordan å lage tørr gni kylling vinger i ovnen

Når du er klar til å lage mat, ta vingene fra kjøleskapet og la dem komme opp til romtemperatur, noe som tar ca 20-30 minutter.

Mens vingene varme opp, kan du forvarme ovnen til 400 grader., Mens ovnen varmes, linje en cookie ark med pergament papir. Når stilt, tilsett kylling vingene til pannen med side med de mest huden vender opp.

Når ovnen er oppvarmet, sett cookie ark i ovnen og stek i 20-25 minutter pr. side.

Hvordan å lage tørr gni kylling vinger i luften fryer eller grill

Hvis du er kort tid på, så jeg vil anbefale at du gjør disse i luften fryer eller på grillen.

Ninja Foodi Air Fryer Retningene

Du kan også koke tørr gnidd kylling vinger i luften fryer eller på grillen., Lik ovnen, den første prep innebærer å skape gni og marinering kylling vinger over natten i kjøleskap.

Stek vingene på 400 grader i 12-15 minutter pr. side.

Grill Retningene

Hvis matlaging vingene på grillen, sett grillen til 400 grader. Duskregn vinger med litt olivenolje for å hjelpe til med å hindre dem fra å stikke.

Sted vingene på grillen over direkte varme, og stek i ca 12-15 minutter pr. side., Siden griller kan være forskjellige, er det en god idé å sjekke vingene etter et par minutter av matlaging for å sørge for at de ikke begynner å brenne.

Forskjellen mellom disse Bakt Vinger og min Ovn Stekt Vinger

Hvis du har sjekket ut siden min, eller kanskje laget min ovn stekt vinger, så kan du kanskje lurer på hva som er forskjellen.

En av de største forskjellene er at ovn-tørket vingene er crisped bruke bakepulver i spice mix. Bakepulver kan chicken wing huden til å lage mat raskere enn kjøtt & oppretter den sprø vinger som vi alle elsker.,

Siden krydret tørr gnidd vinger ikke inkluderer bakepulver, de er også Hele 30-kompatibel.

Ovn Stekt Sprø Bakt Kylling Vinger Oppskrift

Få smaken & knase av stekt kylling uten dyp-steking ved hjelp av denne Sprø Ovn Bakt Kylling Vinger oppskrift. Har et par krydder & foret stekeplate.,

Få denne Oppskriften

Verktøy for matlaging

Du trenger ikke mange verktøy for å gjøre tørr-gnidd bakt kylling vinger., Du trenger bare:

• en liten bolle til å blande krydder
• en ziplock pose for å holde vingene
• pergament papir
• en stekeplate
• tang til å snu vinger

Og hvis du får hele vinger, trenger du en måte å klippe vingene, som jeg anbefaler en santoku kniv.

Side Retter for Tørr Gni Vinger

Krydret tørr-gnidd kylling vinger par godt med mange forskjellige retter., Du kan tjene dem sammen med din favoritt salat eller grønnsaker side retter.

En av mine favoritter å gjøre med denne bakt vingen oppskriften er disse Sautert Grønne Bønner med Hvitløk.

Hvis du foretrekker det, kan du prøve å tjene min tørr-gnidd vinger med coleslaw. En av mine favoritt coleslaw oppskrifter er dette Lett Low Carb & Keto Coleslaw Oppskrift.,

Enkel Lav Carb & Keto Coleslaw Oppskrift

Dette frisk med Lav Karbo & Keto coleslaw gjør den perfekt keto siderett til å bringe til piknik eller til å tjene opp med keto grill. Inneholder kun 2 g netto karbohydrater.,

Få denne Oppskriften

Vingen Dips

Hjemmelaget Blue Cheese Dressing

En rask oppskrift på hjemmelaget blue cheese dressing som er lav carb, rent og keto-vennlig. Tar mindre enn 5 minutter & utelater ingredienser som ofte finnes i butikk-kjøpte merker som MSG og kunstige smaker.,

Få denne Oppskriften

Ranch Krydder Blanding Oppskrift

det å Finne en god ranch krydder blandingen er ganske vanskelig, men denne oppskriften finner den perfekte balansen av krydder uten å legge til sukker! Tips for å bruke dette som en keto-vennlig kjøtt seasoner og i ranch salat dressing.,

Få denne Oppskriften

– >

Krydret Tørr-Gnidd Kylling Vinger Oppskrift

Krydret tørr-gnidd vinger er en lav carb forrett eller middag kan du nyte hjemme eller ta med til alle komme sammen. Ovn bakt kylling vingene er alt du vil ha i en god wing-oppskrift på hjem.,>

Prep: 5 mins

Cook: 50 mins

Ready in: 55 mins

Cuisine: American

Course: Dinner, Main Course

Servings: 6

Calories: 206kcal

Author: Davinah

Pin Print

Use DRDAVINAHS at checkout to save on some equipment & ingredients!,

Ingredients

• ▢ 2 lbs Chicken Wings

Spicy Dry Rub Recipe

• ▢ 2 tbsp Smoked Paprika
• ▢ 3 tsp Cayenne Pepper, optional
• ▢ 2 tsp Chili Powder
• ▢ 1 tbsp Black Pepper
• ▢ 1.5 tbsp Garlic Powder
• ▢ 2 tsp Onion Powder
• ▢ 1.5 tbsp Natural Ancient Sea Salt
• ▢ 1.,5 ts italiensk Krydder
• ▢ 1.5 ts tørket timian

Instruksjoner

for Å Marinere Vingene:

• Plasser kyllingen i en ziploc pose med 1/4 kopp krydret tørr gni. Du kan lagre resten i et norgesglass.,
• Rist posen slik at mix lag kylling jevnt
• Oppbevares i kjøleskap i minst fire timer, helst over natten

Før matlaging:

• Fjern kylling fra kjøleskapet og la til å komme nær romtemperatur (30 minutter). Forvarm ovnen til 400 grader.

For ovnen:

• Line en cookie ark med pergament papir.,

  Place the chicken wings in the air fryer basket
• Cook for 15 minutes per side

Nutrition Details

Calories: 206kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 16g | Fat: 14g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 63mg | Sodium: 1819mg | Potassium: 264mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 1901IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 37mg | Iron: 2mg

The nutrition facts come from entering the recipe ingredients into Spoonacular API, a database of food ingredients., Reglene kan variere for noen oppskrift basert på akkurat det produktet som brukes. Keto søtningsmidler jeg bruker har 0g netto karbohydrater & er ikke inkludert fordi sukker alkoholer ikke påvirke folk flest. Dette er levert som en tjeneste, men du kan gjøre dine egne beregninger hvis du ønsker!

Dele dette RecipeIf du nyte denne oppskriften, dele en kobling til det via e-post eller Facebook, kan du feste det, eller gi en vurdering. Vennligst ikke kopier/lim inn instruksjoner til andre nettsteder. Takk for å hjelpe nettstedet å vokse!,