Det er vanlig å ha en litt høyere kroppstemperatur når du er gravid, selv om dette varierer blant kvinner.

Men hvis du merker at kroppen temperaturen blir unormalt høy eller lav, kan det være et tegn på en sykdom som kan skade deg og din baby. Se din lege hvis du er bekymret, særlig hvis du har andre symptomer. Generelt, det er mer farlig å bli for varmt enn for kaldt. Sørg for at du tar ekstra vare for å unngå overoppheting i varmt vær eller trening.,

Basal kroppstemperatur og Ovulation

En liten økning i kroppstemperatur kan være en av de første tegnene du er gravid. Gjennomsnittlig basal, eller hvile, kroppstemperatur er den 98,6 grader F, men dette varierer i løpet av menstruasjonssyklusen. Etter eggløsning, kroppen utgivelser progesteron, forårsaker din temperaturen til å stige med ca 1 grad.

Når du er gravid, din kropp fortsetter å slippe progesteron, forårsaker din temperaturen til å være forhøyet. Din metabolske rate øker, generere ekstra varme., For konsistens, er det best å måle din basal temperatur så snart du våkner opp, ved hjelp av en muntlig eller rektal termometer.

Endringer I Temperatur Under Graviditet

Er det Vanlig å Ha en Temperatur Når du er Gravid?

finn ut Mer

Ifølge University of Tennessee ‘ s Center for Fysisk Aktivitet og Helse, din temperatur er sannsynlig å falle gradvis i løpet av svangerskapet. Det faller vanligvis av rundt 0,5 grader i løpet av første trimester, og 0,2 grader hver måned etterpå., Økt blodstrøm til huden og bidrar til å redusere temperaturen til normalt nivå etter den tid du føder.

Unormalt Høy Temperatur

Hvis temperaturen er 101 over eller under svangerskapet, kan dette være et problem. Den vanligste årsaken er en feber på grunn av sykdom. Studier har funnet en økt risiko for misdannelser hvis mødre har unormalt høye temperaturer tidlig i svangerskapet. Det er noen bevis for det kan føre til en økt risiko for hjerte feil, bukveggen feil, oral clefts og abort, men resultatene er ikke entydige.,

Sepsis, en alvorlig tilstand og en av de vanligste årsakene til mors død, kan resultere i høye eller lave temperaturer, samt endringer i hudfarge, oppkast og vanskeligheter med å puste. Hvis du tror du har feber eller sepsis, søk øyeblikkelig legehjelp.

Unormalt Lav Temperatur

Gravid & Lav Temperatur

finn ut Mer

Lave temperaturer vanligvis er mindre om enn med høye, men hvis temperaturen faller under 95, snakk med legen din, så det kan være et tegn på en alvorlig tilstand.,

Du har kanskje anemi, som er forårsaket av en jernmangel og er vanlig hos gravide kvinner. Andre symptomer er svimmelhet, utmattelse og hodepine.

Hvis du får influensa, kan det føre til lungebetennelse, som er spesielt farlig for gravide kvinner. Du trenger umiddelbar behandling for å unngå fødsel komplikasjoner.

Andre Hensyn

Organisasjonen av Teratology Informasjon Tjenester råder gravide kvinner for ikke å bli overopphetet, og for å begrense bruk av boblebad. La aldri din kjernevirksomhet kroppstemperaturen stige over 102. Et varmt bad er en tryggere måte å slappe av.,

Når du trener, bør du ha løs, kule klær og unngå anstrengende aktiviteter i varmt, fuktig vær. Sørg for at du drikker rikelig med vann for å holde seg hydrert.