noen Ganger, falle i kjærlighet kan føles som å kjøre i en Uber Komfort med et endelig mål i tankene. Andre ganger (som på denne sesongen av Bachelor), ruten til romantikk ser mer ut som en Lyft Linje med flere stopp. Uansett om du er for øyeblikket smooching mer enn én kjæresten eller du er dypt investert i Piloten Pete ‘ s elsker livet, du kanskje lurer på om det er virkelig mulig å være forelsket i mer enn én person på samme tid.,

Nærmer seg nok en fargerik finale, bachelor Peter Weber (aka «Piloten Pete») fortalte Underholdning i Kveld at han falt i kjærlighet med ikke én, ikke to, men tre av denne sesongen deltakerne. «Denne erfaringen har vist meg at det er ikke bare en sjelevenn ut det,» Weber sa. «Jeg har definitivt vært i stand til å gi mitt hjerte til mer enn én person.»

Mens du bor i et herskapshus med en haug av folk som ønsker å date du er kanskje ikke alle som relatable (eller kanskje det er det! Jeg vet ikke ditt liv), eksperter sier at å falle for mer enn en flamme er faktisk ganske vanlig.,

«En kjærlig person kan sikkert føle seg dypt i kjærlighet med flere personer på en gang,» Dr. Carla Marie Manly, en klinisk psykolog, forteller Mas. «Når det er sagt, arten av ekte kjærlighet skulle tilsi at personens atferd ikke på noen som helst måte, men noen av de som er elsket.,»

Francisco Roman/Walt Disney Television/Getty Images

Hvis du og din boo(s) er i en enhetlig polyamorous forhold eller nylig har besøkt mulighet til å åpne opp forholdet ditt (eller du har valgt å leve i et hus fullt av folk som er alt datert kjæresten din), kan du allerede åpent diskutere se andre mennesker og hvordan du ser for deg i dine relasjoner utspiller seg., Men hvis alle parter er på utkikk etter noe monogamt, eksperter dele viktigheten av å fortsette med ekstrem medfølelse og mindfulness.

Selv om det kan være rensende til å uttrykke dine følelser, er det avgjørende å forstå hvordan dine ord eller handlinger kan tolkes. (Les: Hvis du, som Piloten Pete, fortell alle du ser at du ønsker å gifte seg med dem, vil de sannsynligvis bli overrumplet når du ringer det ut til å være sammen med noen andre.)

I tillegg til å være oppmerksom på dine handlinger, Manly anbefaler å sjekke med dine følelser., Mens det er mulig å føle seg pladask for Derek fra regnskap, Mara fra improv, og din nye gym buddy Alix, Manly sier du også kunne oppleve ekstreme attraksjon.

«Det er så viktig å skille mellom å være i kjærlighet og følelsen koblet til, tiltrukket av, eller opphisset av en person du er dating,» Mandig sier. «Ekte kjærlighet er generelt bygget opp over tid, mens følelser av tiltrekning og ønske om en tendens til å fremkomme tidlig i et forhold.,»

Ifølge for å dating coach og dating app ekspert Meredith Golden, når du er dating rundt eller sveipe gjennom apps, kan du finne mange mennesker du er tiltrukket av. Og det er helt OK: å Tilbringe tid med mer enn én person som kan hjelpe deg å bedre forstå hva du leter etter fra et forhold.

Jo mer tid du bruker med hver person, jo lettere vil det være å bringe på det rene hvilken person er det som passer best i det lange løp.

«Det er typisk å like flere mennesker i løpet av dating prosessen,» Golden forteller Mas., «Grunnen til at jeg fortelle kunder til å date flere personer før de er klare til å forplikte seg til en person er fordi det setter følelsene i perspektiv.»

Men når du begynner å utvikle mer brennende følelser, Golden understreker være åpen om hva du kan realistisk gi dine datoer, som hvor mye tid du har til å sende med dem og om du ikke ser andre mennesker.

For Shula ‘ Melamed, MA, MPH, og velvære coach, falle i kjærlighet med mer enn én person kan endre hvilke typer relasjoner du i utgangspunktet var ute etter., «Kjærlighet er en ting, men å leve ditt liv med en annen person ikke nødvendigvis alltid er i samsvar med en langsiktig partnerskap,» Melamed forteller Mas. «Bli nysgjerrig og se om du er på samme side og ønsker de samme tingene.»

Hvis du lurer på hvordan du starter «jeg elsker deg, men jeg elsker også andre mennesker» samtale, Melamed foreslår kommunikasjon med din partner(e) direkte. Ta dem ut på en date, slå av telefonen, og spør om hvordan de ser for seg fremtiden sin. Du vil ikke vite hvis de er åpne for å utforske forskjellige typer forhold dynamics før du snakker om det., «Spør deg selv om denne personen ønsker lignende ting til deg,» Melamed sier. «Vil du møtes på viktige emner og sysler i livet?»

selvfølgelig, hvis du leter etter noe monogame, men har du funnet deg selv å fange følelsen av for mer enn ett søta, Manly sier at du bør gi deg selv litt ekstra tid og plass til å behandle. Når du har fått klar på dine behov og ønsker, kan du tilbringe en-mot-én gang med hver person i en rekke situasjoner, for å se hvordan forholdet slags vær gode tider og dårlige tider.,

«Jo mer tid du bruker med hver person, jo lettere vil det være å bringe på det rene hvilken person er det som passer best i det lange løp,» Mandig sier.

Husk: Selv om Piloten Pete har til å gjøre et valg av sesongen finale, du har både tid og handlefrihet til å bestemme hva slags type(r) av relasjoner er riktig for deg.

Eksperter

Dr. Carla Marie Manly, en klinisk psykolog

Meredith Golden, dating coach og dating app ekspert

Shula ‘ Melamed, MA, MPH, og velvære coach