midt I sen natt næring, for lite søvn, og ikke nok kaffe, du og din partner har på mirakuløst vis klart å presse i noen sexy tid — gå du. Men om det var et tåkete, champagne-infused boltre seg i sekk eller en upålitelig kondom, du våkner opp neste morgen og realisere dine intime øyeblikk kan føre til baby nummer to. Du tenker på morgenen-etter pille, men så husker amming babe., Som for mye brokkoli og caffeine, du vurdere alt du putter i kroppen din i disse dager. Men kan du ta en Plan B når du ammer?

«Ja, prevensjon er trygt og effektivt å ta når du ammer,» Dr. Nicole Scott, en OBSTETRIKK og GYNEKOLOGI ved Indiana University Health, forteller Romper i en e-post intervju. «Som sagt, det kan føre til at noen uregelmessige blødninger, men, generelt, er det trygt.»

Det betyr behandle nødprevensjon som en siste utvei, ifølge Kelly Mor, og som går til om du ammer eller ikke., Hvis du er sykepleier, så er det også viktig å merke seg at, mens det trygt å ta, morgenen-etter pille har østrogen, noe som kan føre til en midlertidig dukkert i melk forsyning.

For lang tid, bør du vurdere en mer pålitelig form for prevensjon, spesielt en som er en progesteron-bare pillen — også kjent som mini-pille. Andre prevensjon valg mens du ammer er en SPIRAL, Depo-Provera skudd, eller gå au naturel ved hjelp av lactational amenoré metode (LAM) og stole på en mangel av eggløsning å forhindre graviditet.,

Det er også viktig å være oppmerksom på at hvis du ammer, ikke tro på alt du hører. Tro det eller ei, det er trygt å ha en og annen drikke — se, noen ser ut for deg — og ikke produsere nok melk er ikke så vanlig som mange gjør det ut til å være.

Men, seriøst, la oss komme tilbake til det faktum at du hoppet tilbake i sekken. Mellom å være utmattet, maxed ut på å trykke på, og rett og slett ikke føler kroppen trygg, kan sex være en justering post-baby., Og for det, jeg bøyer mitt hode for deg.