Lære å leve av kroppens egne fettreserver og samtidig opprettholde muskelmasse. I perioder med redusert kalori forbruk, kroppen bruker energi fra tre reserver: glykogen (karbohydrater), protein og fett. Først tapper kroppen sin karbohydrater forbeholder seg retten, og deretter blir til å det er fett og protein forbeholder seg retten for energi.,

kjernen I prinsippet om Ideell Protein-Protokollen er å tømme glykogen forbeholder seg retten helt i orden å tvinge kroppen til å forbruke det er fett forbeholder oss for å brenne kalorier. Dermed protokollen begrenser sukker (karbohydrater) inntak til 100% av dine vekttap mål er oppnådd, fordi, så lenge sukker blir konsumert, kroppen vil ikke være brennende fett.

kroppens muskelmasse er bevart fordi Ideelle Protein matvarer er laget med høy kvalitet protein., Kvaliteten på protein som brukes i Ideelle Protein produkter har en innvirkning på effektiv protein apsorption…den lavere kvalitet, lavere absorpsjon. Hvis protein absorpsjon er lavt, vil du kanskje ikke være i stand til å beskytte din muskelmasse, og dermed vil du brenne muskel sammen med fett.