terrengsykling er en global tidsfordriv som er populær blant folk i alle aldre. Det innebærer strenge trening, og er gjort på et profesjonelt nivå. I dag, vi kommer til å diskutere terrengsykkel og hvordan å justere styret, samt grunnen til at du kanskje trenger å gjøre det.

Hvordan kan du heve styret på en terrengsykkel? Metoden du bruker til å heve styret på din mountain bike vil avhenge av hvilken type oppsett sykkelen din har.,

Enten du har en Gjenget eller Threadless Headsettet Søm, og prosessen vil bestå av løsne bolter med en sekskantnøkkel eller en skiftenøkkel, og justere størrelsen før å sette den sammen igjen.

Hvis du er i konflikt om høyden eller bredden av styret på din mountain bike og er usikker på hvor du skal svinge for å finne en løsning, ser ikke lenger. I denne artikkelen vil vi gå over alt du trenger å vite om å heve styret på din mountain bike, alt ved deg selv.,

Hvorfor det Kan hende Du Trenger å Justere Styret

Det er flere grunner til at man kan velge å justere sine terrengsykkel styret. Dette kan være alt fra personlige preferanser for komfort og den beste sykkel ytelse.

I denne delen, vi vil spesielt være å gå over alle de mulige grunner til at du kanskje må justere styret på terrengsykkel. Ta en titt på listen under for å få noen av de viktigste punktene, og holde lesing for alle detaljer.,

Her er noen av grunnene til hvorfor det kan hende du trenger å justere styret:

  • for Å imøtekomme veksten av et barn/tenåring
  • for Å regift sykkelen
  • for Å forbedre synlighet
  • for Å sørge for komfort
  • for Å redusere sannsynligheten for skade
  • for Å forbedre sykkel ytelse

Første mulige grunn til å justere styret kan være å imøtekomme veksten av et barn eller tenåring. Når du velger en terrengsykkel for et barn eller tenåring, du kjører risikoen for dimensjonering av sykkel ferd med å bli foreldet i løpet av seks måneder til et år.,

for Å sikre at terrengsykkel er fortsatt nyttig til barn eller tenåring, det anbefales at styret justeres, eller hevet, en gang per år på minimum.

det bør Imidlertid bemerkes at styret må kanskje justeres oftere til å redegjøre for barn eller tenåring vekst.

Barn og ungdom er ikke de eneste som kan oppstå endringer i vekst som krever en justering av sin terrengsykkel styret., De som er aldring kan oppleve høyde endringer som krever senking av deres styret for å sikre at de har en komfortabel ridning erfaring.

en Annen mulig grunn til at man kan ha for å justere deres styret er å forberede sykkelen for regifting eller gjenvinning. Terrengsykler er allsidig og når holdes i god stand, de er guds gave som holder på å gi.

for Å sørge for at sykkelen er klar for neste generasjon eller rytter, alt som trengs er en mindre justering av styret for å sende den nye rider lykkelig på deres måte.,

Neste, du kan være justering av styret for å forbedre synlighet. Mens sykling, og for å opprettholde god synlighet er av den største betydning som det bidrar til å redusere antall og alvorlighetsgrad av sykling i slekt ulykker.

Hvis styret er for lavt, kan det resultere i at rytteren blir nødt til å pukkel over deres styret til å styre og operere terrengsykkel.

Ved design, mountain bike styret sitter litt lavere enn setet på sykkelen som ikke føre til den rider ser ut til å være bøyd over., Men, riktig plassering av en rytter mens du bruker en terrengsykkel bør være en som har et komfortabelt grep og albuer som er ikke er låst til det punktet av ubehag.

Mens det er en ting å være litt lavere for å ta hensyn til din ønskede tyngdepunkt samt slags terrengsykling du deltar i, blir for lav kan klippe av synsfeltet ditt. Hvis arkivert visjon er avskåret eller forvrengt på noen måte, vil du gå fra å være en deltaker i en stor aktivitet for å en forpliktelse til deg selv og de rundt deg.,

Komfort er en annen faktor som kan motivere deg til å justere styret. Terrengsykling er nytes best når rytteren er komfortable. En måte å sikre maksimal komfort for å sikre at styret er på et nivå som er mest hensiktsmessig for rytteren.

Som nevnt ovenfor, mountain sykler er ikke designet for å bli ridd med rytter i et sterkt bøyd over posisjon. Det reduserer sikten og kan også ha negative effekter på rytterens kropp.,

for Å unngå smerter, smerter, kramper, og andre sykdommer som er forbundet med feil holdning forårsaket av dårlig tilpasning styret sørge for at styret er justert jevnlig.

ved Hjelp av en terrengsykkel kan resultere i skade, men ved hjelp av en terrengsykkel med dårlig montering eller feil styret nesten sørger for det.

Din styret må også justeres hvis de er løse, for stramt, eller er ikke riktig bredde for rytteren. For de som bruker terrengsykler til å konkurrere i løp, du kan ikke delta eller vinne med en sykkel som du ikke kan kontrollere.,

Justering av styret til å forbedre resultatene av dine mountain bike er den endelige motivator for denne oppgaven. Til tider, styret må kanskje justeres for ingen annen grunn enn for å utføre konsekvent vedlikehold for å holde terrengsykkel i perfekt form.

det er Riktig justert styret vil tillate rytteren større kontroll over terrengsykkel. Dette i sin tur vil gi lettere, sikrere navigering gjennom ulendt terreng uten vei.

Videre, styret kommer i en rekke størrelser og noen er bedre egnet for visse typer av terrengsykling., Hvis du vil terrengsykkel til å gjøre det bra, kan det være på tide å justere styret som kan bety å erstatte dem helt.

Hvordan Å Heve Styret På en Mountain Bike

Nå som vi har dekket flere grunner til at en kan bli tvunget til å heve styret på deres terrengsykkel, la oss diskutere de praktiske element, hvordan å øke din styret.

første trinn til å øke din styret er å bestemme hvilken type terrengsykkel du har som ikke alle terrengsykler har samme styre type eller satt opp.,

styret som oftest brukes av terrengsykler er Flat Bar. Disse spakene er designet for å være helt flatt med en liten skråning mot rytteren.

De er som oftest brukt på grunn av sin allsidighet og stabilitet at de gir rytteren. Disse spakene er også kjent for å være lett og kompakt.

Når du har bestemt hvilken type styret at din mountain bike har, er det på tide å sjekke om mountain bike bruker en Threadless Headsettet Stammen eller en Gjenget Headsettet Stammen.,

å Vite hvilke terrengsykkel bruker er viktig fordi det vil påvirke din evne til å øke sykkelens styre.,en sekskantnøkkel

  • Bruk sekskantnøkkel til å fjerne den lange bolten fra stammen cap
  • Angi både elementer til side for senere bruk (og ikke miste dem)
  • Bruk sekskantnøkkel til å løsne både små bolter på Threadless headsettet søm
  • Trekk styret helt ut av stammen nøye
  • avstandsstykker til de viktigste rør
  • Bytt stem og stem cap
  • Løsne styret til du kan fritt flytte dem
  • stammen, for de som er ukjent med sykling terminologi, er L-formet stykke metall mellom styret og kroppen av din sykkel.,

    Threadless Hodetelefoner, kan identifiseres ved at de har en serie av bolter, en stor bolt og to mindre, som fungerer som en klemme for å holde styre på plass.

    for Å gjøre den ønskede justeringer til styret høyde, vil du trenger å bruke en sekskantnøkkel.

    for Å heve styret til ønsket nivå, kan du bruke sekskantnøkkel til å fjerne den lange bolten fra stammen cap. Sørg for å stille både til side for senere bruk, og for å sikre at du ikke mister enten stykke.

    Som nevnt tidligere, i tillegg til den store bolt, den Threadless Headsettet Stammen har to mindre bolter., Ta sekskantnøkkel og løsne begge disse boltene til det punktet at du er i stand til å bevege styret i stammen.

    Du bør være i stand til å trekke styret helt ut av stammen. Når du trekker styret ut av stammen, være forsiktig for å ikke bøye, bryte, eller på annen måte stress styret eller stammen.

    Unødig stress og feil bruk kan resultere i å være ute av stand til å koble til ditt styre og stem senere.

    Når styret har blitt tatt ut av din mountain bike, avstandsstykker til terrengsykkel viktigste rør., Disse skillene kan også fjernes hvis du trenger å senke høyden på terrengsykkel i fremtidige justeringer. Å kjøpe avstandsstykker, besøke en lokal sykkelbutikk.

    Etter avstandsstykker har blitt lagt til, nøye erstatte stammen tilbake på terrengsykkel. Ikke stress om perfekt justering fordi det vil være tid for justering. Når stammen har blitt erstattet, skifte stammen cap og stram den for hånd. Ikke bruk unbrakonøkkelen for dette trinnet.

    for Å teste at stammen cap har blitt erstattet på riktig måte, kan du prøve å slå av styret fritt., Hvis du ikke klarer å gjøre dette, løsne styret til du er i stand til å fritt flytte styret i hver retning.,

    Her er hvordan du skal Justere en terrengsykkel med en Gjenget Headset-Stem:

    1. Løsne den øverste bolt på den Gjengede Headset-Stem
    2. Løsne låsemutteren med en skiftenøkkel
    3. Trekk stammen gratis fra mountain bike
    4. Holde riktig styret posisjonen i tankene
    5. Koble til stammen, og juster riktig

    Gjenget Headset er identifisert ved at de har en kontinuerlig stykke metall som forbinder styret til kroppen av mountain bike. Disse typer stammer har også et enkelt bolt på toppen av stammen.,

    for Å heve styret, begynner ved å løsne denne topp bolt. Følgende løsning av topp bolt, løsne låsemutteren. Dette kan gjøres gjennom bruk av en skiftenøkkel. Når stammen har blitt løsnet, trekk den fri for resten av mountain bike.

    Når du koble styret til å heve det, bør du vurdere hvilken type sykkel du har. Fordi vi fokuserer på terrengsykler, det er viktig å merke seg at styret skal være litt lavere enn setet. Det bør imidlertid ikke være så lav at det negativt påvirker den rider ‘ s holdning og evne til å styre sykkelen.,

    Som nevnt tidligere, ryttere bør ikke være ridning i en posisjon som krever dem til å være bøyd over for lengre perioder av gangen. Styret bør være litt lavere for et bedre tyngdepunkt og kontroll mens du navigerer robust, fjellterreng.

    Hvordan Finne den Perfekte Styret Justering

    Når du vurderer den «perfekte» justering, en annen et ord må være tatt i betraktning: justering. Det er viktig å sikre at styret er i tråd med resten av mountain bike.,

    etter å Ha ut av stilling styret kan resultere i personskade samt terrengsykkel ikke er brukbar eller veien klar. Stammen, om gjenger eller threadless, bør være på linje med forhjulet på sykkelen.

    for å Sjekke terrengsykkel er justeringen kan gjøres ved å stå med ramme mellom beina, slik at det er avstivet og neppe til å flytte mens midtpunktet blir justert.

    Det ideelle er at senteret skal justeres nøyaktig med forhjulet., Dette trinnet er svært viktig når det gjelder din evne til å ha skikkelig kontroll mens du slår på sykkel.

    Som du jobber deg gjennom trinnene for å øke din styret, lurer du kanskje på hva det perfekt justering. Dessverre, det er ingen magisk forhåndsinnstilte eller formel for å finne den perfekte justering.

    Det er ingen feil eller ideell høyde for mountain bike fordi den perfekte høyden er i sin helhet basert på den enkelte., I stedet for å fokusere på hva som er ansett for å være den perfekte styret justering av andre, kan du fokusere på å heve styret til den høyden som kroppen tilsier.

    Du kan ikke få høyde perfekt på første forsøk og det er greit. Ta deg tid til å sikre at justeringen er riktig. Dette kan oppnås ved å gjenta trinnene som er beskrevet i avsnittet ovenfor, «Hvordan å Heve Styret på en Mountain Bike» å øke (eller lavere) høyden på styret.,

    Som du leter etter i din perfekte justering, må du huske følgende:

    • La høyden av styret bli guidet av din kropp, gjør det som føles naturlig.
    • Justere styret på en måte som føles mest naturlig og praktisk.
    • Hvis du ikke oppnå den perfekte justering på første forsøk, må du gjenta fremgangsmåten for din mountain bike stem type (Gjenget Headsettet Stammen eller Threadless Headset-Stem).

    Hvor Bredt Skal Min terrengsykkel Styret Være?

    Det er ikke satt noen standard for hvordan bredt din mountain bike styret bør være., Det er imidlertid forskjellige bredder som tjener forskjellige formål.

    for Å finne ut hvor bred din mountain bike styret bør være, må du først spørre deg selv hva er ditt mål? Hva slags terrengsykling du foretak?

    terrengsykler utviklet seg fra road sykler som tradisjonelt har smalere barer. Smale barer er best for de som er ansett for å opprettholde et visst nivå av aerodynamikk. Den smalere barer aktivere ryttere til å flytte gjennom kurs ved raskere hastigheter.,

    For de som er vant til å skitt sykler og delta i motocross type ridning, en bredere bar det kan være fordelaktig. Bredere barer gjør det mulig for større kontroll og manøvrering som er avgjørende når racing gjennom fjell eller kupert terreng.

    bredden av styret krever også at du som rytter til å faktor i dine personlige preferanser. Hvis du er vant til ridning sykler med smalere barer, som landeveissykler, kan du foretrekker kjennskap til en smalere bar på terrengsykkel.,

    Derimot, hvis du er vant til å DMX stil sykler som har blitt produsert for å ha et bredere bar, kan du føle deg ut av lommen med en smalere bar, selv om en smalere bar er det som er tradisjonelt brukt i din stil av å kjøre.

    I tillegg til personlige preferanser, er det også viktig å vurdere plassering. Hvis du er racing i et tre fylt område, en smalere bar kan gi en mer behagelig tur fordi du ikke er i fare for å ta kontakt med hvert tre du kommer over i løpet av kurset.,

    på samme måte, hvis området der du velger å ri din mountain bike er flat, et bredere bar kan være egnet og selv foretrukket.

    Det endelige faktor å vurdere når du tenker på bredden av din mountain bike styret er oppbygging av rytteren. Kroppen type spiller så mye en faktor i bredden av styret som det gjør høyden på styret.

    Hvis du er en med smale skuldre eller en slank bygge, selv om du kanskje ikke ønsker en super smale styret, kan det hende du ønsker å unngå større barer for enkel kontroll så vel som komfort.,

    Derimot, hvis du er en bredskuldret individuelle, styret vurdert smale, kan faktisk være for trang for å møte dine behov, noe som resulterer i ubehag under ridning erfaring.

    terrengsykling nedover bakken. Utsikt fra biker med nummen i hendene.,gcaption>

    Alltid oppbevare følgende i tankene når du tenker på riktig bredde av din mountain bike er styret:

    • Vurdere type kropp av den primære rider
    • Bestemme hva det primære formålet med styret kommer til å bli
    • Tenk på hva andre sykler du har, og hvis du ønsker å holde konsistens mellom sykler
    • Tenke på hvor du skal ri primært
    • Først og fremst, når du tenker på riktig bredde av din mountain bike er styret, du bør alltid vurdere den type kropp av den primære rider.,

    Uansett hva som er standard for den type ridning du foretrekker, hvis rytteren er ubehagelig, styret ikke kommer til å være en god passform. Komfort er nøkkelen når du rir på en terrengsykkel, fordi hvis du er stiv i din posisjon, vil du ikke være i stand til å utføre riktig form og teknikk.

    Neste, bestemmer hva det primære formålet med styret kommer til å bli. Hvis du delta i flere stiler av mountain bike riding, kanskje vurdere å velge en bredde som er en gyllen middelvei mellom de to stiler.,

    Tenk på hva andre sykler du har, og hvis du ønsker å holde konsistens mellom syklene. Noen ryttere foretrekker å sette alle sine sykler, uansett idrett, til en viss standard, fordi de har blitt vant med de fordeler og ulemper med en bestemt styret bredde.

    Hvis du ønsker å holde konsistens mellom sykler, gjøre oppmerksom på dine styret bredde for fremtidig styre kjøp.

    Sist, men ikke minst, stedet hvor du vil være riding mountain bike er viktig.,

    Tenk på hvor ridning vil primært finne sted og la stedet for å fungere som en veiledning for hvilke bredde kan være mest hensiktsmessig og nyttig for deg under din ridning erfaring.

    Med hensyn til alle de nevnte faktorer, bør du være i stand til å finne den perfekte styret bredde for å passe dine behov for din neste tur, og alle de andre etter det.

    Hvordan Finne Den Perfekte Størrelse Styret For Sykkelen

    En måte å finne ut det beste styret størrelse, er å ta kontakt med en lokal sykkelbutikk., Ved å besøke en lokal sykkelbutikk og snakker med en sykkel-ekspert, er du i stand til å bli matchet med beste styret for dine behov.

    Faktorer Å Vurdere Når du Finner Styret Størrelse:

    • Styret Stige
    • Styret Sweep

    To tall for å holde i tankene når du ser på styret er vekst og sweep, vi forklarer i denne seksjonen.

    økningen kan defineres som forskjellen mellom midten av baren og stammen av styret som festes til kroppen av sykkel.,

    Fordi terrengsykler vanligvis benytter flatskjerm barer, husk at standard stige for en terrengsykkel er null. Men, det finnes unntak, og noen terrengsykkel styret har en økning på 100 mm eller fire tommer.

    Når du velger stige, to avgjørende faktorene er den rider ‘ s posisjon på sykkelen, samt formålet med sykkel. For høyere ryttere, hvis styret føler for lav, stigerør bar kan være hensiktsmessig.,

    Denne typen bar har en tendens til å ha litt mer å gi enn tradisjonell rett bar som er perfekt for de som bruker mountain bike set ups som er mer tyngdekraften orientert.

    Disse typer terrengsykkel barer er vanligvis nytes av de som kjører i nedoverbakke. Dette er på grunn av det faktum at stigerøret bar vil tillate rytteren til å ha bedre kontroll, som er flott fordi ingen ønsker å ta et unødvendig fall.

    Når det kommer til styret sweep, på den annen side, er det to forskjellige typer av målinger i denne kategorien, som du finner i listen under.,

    Sweep Målinger:

    • Upsweep
    • Backsweep

    Upsweep er den vertikale vinkelen på barer, målt fra grep. Mens det ikke påvirker veksten av barer, det er viktig å ta hensyn til fordi det har direkte innvirkning på nivået av komfort eller ubehag en rytter kan støte på som de rir sin sykkel.

    Backsweep, som implisitt ved navn, måler vinkelen som dannes av de bakover krumning av styret. Den backsweep kan variere fra null grader (rett barer) til førti-fem grader, selv om denne vinkelen tiltaket er i stor grad reservert for spesielle barer.,

    Nå som du er klar over de forskjellige målinger som må vurderes når man ser på den perfekte styret størrelse, la oss diskutere fremgangsmåten for å finne det perfekte tillegg til din mountain bike.

    Hvis du er å holde stammen av din mountain bike og er bare å velge å oppgradere din styret, som er fint. Vær imidlertid oppmerksom på at ikke alle klemmer (området der styret er festet på stammen av mountain bike) har samme diameter.

    Det er tre diameter som er, eller er i ferd med å bli standard.,

    Den mest vanlige diametre:

    • 25,4 mm
    • 31.8 mm
    • 35mm

    å Holde disse tallene i bakhodet vil bidra til å sikre at styret er i stand til å passe i din sykkel ramme.

    Hvis du velger å erstatte både stammen og styret, har du gitt deg mer frihet og fleksibilitet med hensyn til størrelsen på styret, og som sådan, ved å velge basert på formål og personlige estetiske kan vise seg å være mer nyttig for deg i det lange løp.,

    I konklusjonen, terrengsykler er like allsidig som mennesker som elsker dem. For å holde terrengsykler favoritt blant mange, vedlikehold er ingen herculean oppgave.

    for Å øke din sykkelstyret alt du trenger er en sekskantnøkkel, avstandsstykker, og tid. I noen tilfeller, du kan bare trenger tid og en skiftenøkkel.

    Uansett hvilken type terrengsykkel du har, justeringer har blitt gjort enkelt, oppmuntre ryttere til å holde sine terrengsykler i perfekt stand, slik at de kan ri uten bekymring til deres hjerter innhold.