Hvordan å Gi en Prostata Massasje er Faktisk en Trygg og Morsom

Hvis du planlegger å ha sex med noen som har en prostata—eller har du en selv—du kan være nysgjerrig på hvordan en massasje prostata (og hva det kan gjøre for ditt seksualliv). Det kan virke skremmende i begynnelsen, men vi garanterer deg at det er en stor appell. Du ser, prostata, også referert til som «den S-spot» kan føle hella bra når stimulert, og gå inn i anal regionen er den eneste måten å få til det.,

Pluss, som er en del av det gode-kjønn ligningen er å utforske det på måter som gjør at alle som er involvert føler deg komfortabel samtidig som den gir deg nye opplevelser og erfaringer. Men når du prøver noe nytt—både i bed og utover—det er helse-og sikkerhetsspørsmål for å vurdere. Les videre for informasjon om hvorfor du bør kanskje vurdere å lære å massere en prostata og den beste og sikreste måten å gå om det.

Ok, akkurat hva og hvor er prostata?,

prostata er en valnøtt-størrelse kjertel som ligger dypt inne i det mannlige bekken, og det bidrar til å produsere sæd og gi næring til det med viktige stoffer, Mark Hong, M. D., en urolog i Phoenix, forteller SELV. Cisgender kvinner ikke har prostates. Men for folk som har dem, prostata er laget av vev som er kjent som stroma, secretory kjertler som produserer sæd ingredienser, og muskelfibre. Det ligger rett foran blære—kanalene i prostata kjertel faktisk strømme inn i urinrøret, noe som er grunnen til prostata problemer som kan påvirke urin-funksjon., For eksempel, hvis noen har en forstørret prostata (som er vanlig som folk blir eldre), de kan oppleve at de har en mer hyppig trang til å tisse, blant andre symptomer, Mayo-Klinikken, forklarer han.

Hvorfor kan stimulere prostata føler deg så bra?

anus og omegn er fullpakket med nerve avslutninger, Hong forklarer. Det er nettopp derfor anal lek kan føles så fantastisk om du ikke har en prostata. Dr. Hong bemerker også at prostata har nok av blodkar som vokser med økt blodstrøm., Den ekstra blodet som bidrar til å gjøre området mer sensitive, som kan øke gleden.

Selv om anus er omgitt av nerve avslutninger, det er også omgitt av stigma. Den menneskelige kroppen er fantastisk i at deler som vagina og anus (og til og med munnen) har naturlige funksjoner, men kan også være områder av intens nytelse. Prøver ut forskjellige sex-relaterte handlinger er normal, og oppdage nye måter å oppleve gleden er alltid en god idé.

Er det noen risikoer og bivirkninger prostata massasje?,

«anal mucosa og anus i seg selv er svært følsomme,» Hong forklarer. Selv om anus er bygget til å strekke til en viss grad, betyr det ikke selv-smør, som betyr uten passende forholdsregler for anal stimulering kan føre til smerter og river (som ville gjøre deg sårbar for infeksjoner). Dette betyr at det er super viktig for alle som er involvert i å forberede seg til å gi og motta en prostata massasje (mer om det nedenfor). Det er også verdt å nevne at dette kan føles litt ubehagelig i begynnelsen., Som SELV tidligere har rapportert, noe som gjør at du får i tilstrekkelige mengder av forspill er en stor del av å senke oddsen at du vil håndtere ting som smerter og rive.

Hvordan kan du forberede deg til å gi en prostata massasje?

Når det kommer til sex, det er to typer sikkerhet: fysiske og psykiske. Psykologisk sikkerhet starter med tillatelse, Hong forklarer. Prostata stimulering «er ikke noe du overraske med—det tar tid å forberede,» Lexx Brun-James, Ph. D., L. M. F. T., forteller SELV. Det betyr å bringe det opp verbalt før å komme ned til virksomheten., En enkel «Du vet, det er noe jeg har vært veldig spent på å prøve…»kan bidra til å starte en samtale, Brun-Jakob sier.

Hvis du og din partner er begge enige om å prøve det, vil du også trenger å redegjøre for fysisk sikkerhet—som koker ned for å unngå anal traumer. Så det kan være nyttig å lære noen beste praksis før du snakke med din partner, TBH. På denne måten kan du diskutere eventuelle bekymringer de har, eller du kan ha.

Det første trinnet i trygge prostata spille er å vaske hendene med gode gamle såpe og vann., Du kan bruke disse praktiske instruksjoner fra Centers for Disease Control og Prevention (CDC). Som du sikkert vet fra den nye coronavirus pandemi, holde hendene rene (og pass på ikke å berøre ansiktet når hendene er ikke ren) er en måte å unngå å spre bakterier på hendene til øyne, nese, eller munn. Det er også et godt tidspunkt å nevne at du trenger ikke noen spesielle antibakteriell såpe for dette. Som SELV tidligere har meldt, har prøvd-og-sant hånd såpe vil gjøre susen.

Etter at hendene dine er rene og tørre, kan du ta på deg en latex hanske hvis du vil., Hansker kan beskytte både for deg ved å sørge for at alle anal bakterier holder seg borte fra andre deler av kroppen (som din penis eller vagina) post-prostata handling. Det er et par andre fordeler med å bruke hansker: har du lange negler, de kan redusere sjansen for at neglene vil skade din partner, og de kan gjøre nødvendige opprydding lettere. (Her er litt anal sex tips som vil gjøre det mindre sannsynlig at du vil støte på noen bæsj.)

Hvordan gjør en person forberede seg til å motta en prostata massasje?,

En rask FYI er at prostata massasje kan gjøre folk føler at de må tisse, så personen som har sine prostata massert bør trolig tom deres blæren på forhånd. Deretter kan du og partneren din bør ta dype åndedrag. Dyp pusting aktiverer kroppens avslapning respons—noe som er bra for alle involverte—og en avslappet anal sphincter er en glad anal sphincter (og en som er langt enklere å trenge). Husk at jo mer avslappet og slått på, man er, jo mer komfort og nytelse de kommer sannsynligvis til å oppleve.,

en Annen ting å huske: Den fysiske plasseringen kan gjøre motta en prostata massasje føler seg bedre eller mer gjennomførbart. Det er ikke en garanti, men noen mennesker finner ut at å være på toppen gjør anal penetrering enklere, SELV tidligere er rapportert. Din partner kan knele med hånden mellom bena, for eksempel. Med det sagt, det vil sannsynligvis ta litt eksperimentering for å finne ut hvilken stilling som føles best for en person som mottar en prostata massasje.

Hvordan finner du prostata?,

Nå for hvordan: Du kan først få tilgang til prostata via perineum, et sted midt i mellom testiklene og anus. Kommunikasjon er viktig under hvert trinn. Selv før du begynner, bør du vurdere å snakke med din partner om hva som føles riktig for både deg. Du kan bestemme på ting som hvor mange fingre (eller som fingre) kan føle deg best. Du kan bli enige om en fast touch eller en lettere touch er i orden. Kanskje du snakke ting gjennom, vil du oppdage at du både føler deg komfortabel nok til å utforske og se hva som føles riktig i øyeblikket., På den måten, selv om prostata massasje er ikke noe du jevnlig ønsker å innlemme i deres sex-liv, du har brukt det på en måte som føles trygg og morsom for alle som er involvert.

Hvordan kan du gi en prostata massasje med fingrene?

Hvis du, etter å ha snakket gjennom noen detaljer, du er fortsatt ikke sikker på hvor du skal begynne, Brun-James har noen teknikker. «Ta med pekeren, midt -, og ring fingrene sammen, og trykk deretter opp i ,» Brun-James forklarer., «Å stimulere dette området med mild, men bestemt slag også stimulerer prostata.»Det er i utgangspunktet en lekeplass der nede—Brown-James anbefaler teknikker som å gni med klokken for 8-10 slag, så gå mot klokken ved å stryke mot pungen eller å berøre penis mens du massasje din partner perineum., Selv om du har forhåpentligvis diskutert hva ville du både liker på forhånd, du og partneren din bør snakke om hva du tror du kan hver liker å gjøre, og føler det, og så, hvis du er enig i å teste ut ting, prøve det neste, noe som gjør at du hver for å være åpen om hva som føles godt og hva som ikke føler deg så bra i øyeblikket.

Hvis du ønsker å flytte på fra perineum og faktisk inn i anus, glidemiddel er viktig. Husk at oljebasert glidemiddel spiser bort på kondomer, og silikon-baserte de kan skade silikon sex leketøy. Men hvis du bruker fingrene, en av disse skal være i orden., Du kan vurdere glidemiddel som er laget bare for anal-lek som Pjur bakdøren Silikon Smøremiddel ($30; Babeland) eller en mer generell glidemiddel som Vær Krem Smøremiddel ($9; Babeland). Pass på at du ikke bruker noen lammende agenter, enten med eller uten glidemiddel. Som SELV tidligere rapportert, lammende agenter som bruker aktuell bedøvelse ingredienser, som benzocaine, er lett tilgjengelig, men det betyr ikke at de er et godt alternativ for anal-lek. Smerten er der for å fortelle deg å slutte, Brun-Jakob sier., Hvis du og partneren din er både nye å anal penetrering, eller ny på det med en annen, er det en god idé å starte med en lillefinger med mindre du bestemmer deg for å begynne med en større finger. Når fingeren er tilstrekkelig lubed opp, kan du prøve å gni partneren din anus og området rundt, så sakte å skyve den i—bare sørg for å sjekke inn, slik at din partner ikke er overrumplet (med mindre, selvfølgelig, du har begge enige om at det skulle være en overraskelse).,

som noen Som er utført tusenvis av prostata eksamener, Hong understreker betydningen av å gå i et tempo som er behagelig for din partner. Når du har fått en finger og din partner klarsignal, er det opp til begge deg hva som skjer neste. Som Brun-James nevnt, området er en «lekeplass», så føl deg fri til å flytte fingeren rundt på en måte som føles behagelig og komfortabel. Hvis du leter etter en bestemt teknikk, Brun-James foreslår å bevege fingeren oppover i en «kom her» – bevegelse mot forsiden av kroppen sin., Fordi prostata er litt lengre og høyere enn anus, som oppadgående bevegelse er en god måte å få kontakt.

hva med å gi en prostata massasje med et leketøy?

Hvis du bruker et sexleketøy, bare velge ett som er spesielt laget for anal-lek, noe som betyr at det har blusset base eller noen annen funksjon som gjør det slik at ingenting kan gå i som ikke kommer ut igjen. Du kan prøve noe som Booty Bling-Plugg ($28; Babeland), men det er også leker som er laget spesielt for prostata spille., Den Hugo Prostata Massasjeapparat ($219; Babeland) er en elegant og leken med to motorer for trykk og vibrasjoner, og Hertugen Vibrerende Prostata Massasjeapparat ($99; Babeland) har en unik form som mål prostata stimulering sammen med perineum trykk og er ment å skape en ekte følelse av fylde. Selv om du ikke ta et leketøy spesielt for prostata spille, vennligst ikke bruk tilfeldige ting liggende rundt i huset for å utforske prostata glede. «Enhver lege som noensinne har jobbet i ER en historie for en husholdning anal sex leketøy gått galt,» Hong advarer., «Hvis du kan tenke deg det, det er sikkert vært oppe i endetarmen.»

Hvis dette er en god følelse for din partner, kan de orgasme fra stimulering. Ikke vær nervøs hvis det er et klimaks som ikke involverer utløsning—i henhold til Brun-James, som kan skje i løpet av prostata spille. Så lenge du og din partner nyter dere, reisen er langt mer viktig.

Noen avsluttende tips å huske eller ting du bør unngå?

La oss gjøre en rask oppsummering, skal vi?,

• å Stimulere prostata—en valnøtt-størrelse kjertel inne i det mannlige bekken—kan føle deg virkelig, virkelig god takket være de mange nerveender i anus og området rundt.

• Fordi anal fôr og anus er svært sensitive, prostata massasje ikke komme med risiko, som smerte og rive. Det er viktig å forberede seg på forhånd, først ved å kommunisere hva du og partneren din er og ikke er komfortabel med.,

• Du må også forberede seg fysisk ved å gjøre ting som å vaske hendene, å skli på latex hansker hvis du vil, ta dype åndedrag, og engasjere seg i noe forspill.

• Hvis du bruker fingrene til å gi en prostata massasje, kan du prøve å bruke fast, men samtidig milde området til perineum, som bit av huden mellom testiklene og anus, og eksperimenter fra det.

• Glidemiddel er et must før noen anal penetrering oppstår—men la numbing midler ut av det.

• Bare bruke sexleketøy som har blusset base for anal-lek.

• Nyt!,

i Slekt:

• 19 Følelser Om Sex og Intimitet Som Er Helt Normal Akkurat Nå

• 7 grunnregler for Alle Som Ønsker å Prøve Rumpe Spille

• Den Beste sexleketøy for Par, i Henhold til Sex Lærere