Hvor Drømmer Arbeid

Mange mennesker har den samme eller en lignende drøm mange ganger, over enten en kort periode eller i deres levetid. Tilbakevendende drømmer vanligvis betyr at det er noe i livet ditt du har ikke erkjent som forårsaker stress av noe slag. Drømmen gjentar fordi du ikke har løst problemet. En annen teori er at folk som opplever tilbakevendende drømmer har noen form for traumer i deres siste de prøver å håndtere. I dette tilfellet, drømmer har en tendens til å minske med tiden.,

Mareritt er drømmer som er så plagsomme at de vanligvis vekke oss opp, i det minste delvis. Mareritt kan oppstå i alle aldre, men er sett hos barn med de mest frekvens. Mareritt vanligvis føre til sterke følelser av frykt, sorg eller angst. Årsakene er varierte. Noen medisiner føre til mareritt (eller føre dem hvis du avslutte medisinering brått). Traumatiske hendelser også føre til mareritt.,

Behandling for tilbakevendende mareritt vanligvis begynner med å tolke hva er det som skjer i drømmen og sammenligne det med hva som skjer i personens liv. Så, den personen gjennomgår rådgivning for å løse problemene som er antagelig årsaken til mareritt. Litt søvn sentre tilbyr mareritt terapi og rådgivning., En annen metode for behandling av mareritt er gjennom lucid dreaming. Gjennom klare drømmer, og drømmer kan konfrontere hans eller hennes angriper og, i noen tilfeller, avslutter mareritt.