Hvis du er rammet av allergi i løpet av de varmere årstidene, sjansene er at det kalde været vil ikke ta mye lindring.

mengden av pollen i luften i vinter er betydelig lavere enn i løpet av våren og sommeren. Men fordi folk har en tendens til å bruke mye tid innendørs om vinteren, med dører og vinduer lukket, de blir mer utsatt for innendørs allergener.

Vinter allergi symptomer som ligner de du oppleve våren eller sommeren., Disse kan omfatte:

  • Kløende nese og øyne
  • Sår hals
  • Hoste
  • Nysing
  • Rennende nese

Du kan behandle allergier ved å ta antihistaminer, men hvis problemet vedvarer, kan du forsøke å ta kontakt med en allergolog. En allergolog ville være i stand til å fortelle deg nøyaktig hva du er allergisk mot og hvordan å løse problemet.

Allergener:

Mugg

Hva er det? Mugg er en sopp som har en tendens til å vokse i varme, fuktige områder. Mugg vokser når sine sporer gjengi og spre seg.,

allergi: Mugg sporer kan bli luftbårne og kommer i kontakt med kroppen din. Denne kontakten vil da utløse allergi symptomer.

Hvordan å behandle den? Regelmessig rengjøre områder som har en tendens til å bli fuktig og fuktig. Ikke la gjenstander som er egnet til å tiltrekke seg formen til å stå rundt. Kaste bort gamle maten før den blir smuldra.

Kjæledyr dander

Hva er det? Kjæledyr med fjær eller pels er mer sannsynlig å kaste dander. Dander er liten huden partikler som kjæledyret regelmessig boder.,

allergi: på Grunn av det kalde været, ville du mest sannsynlig tilbringe mer tid innendørs med ditt kjæledyr. Dette kan føre til en opphopning av kjæledyr dander i ditt hus, som kan føre til utbruddet av vinteren allergier.

Hvordan å behandle den? Åpne vinduer slik at dander kan utføres. Støvsuge tepper regelmessig.

for eksempel støvmidd

Hva er det? For eksempel støvmidd er mikroskopiske feil som kan bli funnet i senger og sofaer.

allergi: Støv mites kan etterlate rester eller avføring bak, noe som kan føre til vinteren allergier.

Hvordan å behandle den?, Regelmessig vask sengetøy og rist ut sofaputene. Regelmessig støvsuging er også effektive.

Peiser og ovner

Hva er det? Peiser og ovner er en flott måte å holde varme i vinter, men de bringer på ekle allergier i tillegg.

allergi: Uten tilstrekkelig ventilasjon, røyken forårsaket av peiser kan forverre din allergier. Ovner har en tendens til å varme opp et rom og fjerne fuktighet. Denne mangel på fuktighet i luften tørker opp nesegangene og forverrer allerede betent neseganger.

Hvordan å behandle den?, Sørg for at rommet og ildsted er godt ventilert før du tenner en ild eller slå på varmeapparatet.

Bilde credit: iStock