Hva er årsaken til å se etter trening?

Q: jeg er 28 år gammel og fødte en baby på 5 måneder siden av c-delen fordi hun var seteleie. For en uke siden, var jeg gjør min mage trening rutine. Neste dag fikk jeg litt lys brun spotting som varte i ca 4-5 dager, blir veldig lys av 4. og 5. dag. Det var ingen smerte, bortsett fra de vanlige oppblåsthet og svært liten cramps., Jeg vet at det ikke var min tid, fordi jeg bare hadde dei 2 uker siden. Kan dette være et resultat av overdreven trening? Hvor lenge bør jeg vente med å fortsette slike øvelser? Hvor lang tid tar det for en c-delen for å fullstendig helbrede? Mine perioder ble ikke vanlig før svangerskapet, og jeg har tenkt på clomid, men etter fødselen, de synes å være regularisert. Er mine perioder bli uregelmessig igjen? Før å bli gravid min gynaecologist sa at alt var OK, bare at jeg ikke eggløsning regelmessig. Vennligst gi råd.

A:kan Du starte med lette øvelser og gå av om 4-5 måneder., Blødningen er relatert til trening. Det kan ha vært den perioden du returnerer. Du trenger å ta en pille nå. Den keisersnitt arr helbreder helt i ca 2 år, så graviditet bør unngås før det. Du kan fortsette å trene.