*For en venn* jeg nylig ble nysgjerrig på hva en bør gjøre hvis, la oss si, hypotetisk, hun våknet en morgen å finne at en god andel av hennes hår der nede hadde gått grå.

Som med mange tabubelagte emner i mitt voksne liv, det eneste eksponering jeg noen gang hadde hatt til dette fenomenet før det skjer til *min venn* var på Sex and the City, når Samantha kjent prøvd å farge hennes situasjon og endte opp med en Bozo-på-Klovn bush. («Det er noe skumlere enn en klovn!,») Siden *min venn* er mer enn 10 år yngre enn den fiktive Samantha, jeg kunne ikke hjelpe, men lurer på (i sann SATC mote) hvis du vil endre hun hadde opplevd er normal. «Som vi alder, det er færre pigment-produserende celler i roten av hårsekken,» Danbury, Connecticut hudlege Mona Gohara, MD forteller meg. «Dette er en bestemt ting—det er genetisk og kan skje i hvilken som helst alder.»Med det sagt, hun siterer slutten av trettiårene, som den tid som kjønnshår vanligvis begynner å grå.,

Noen helsemessige faktorer, imidlertid, kan akselerere gråning prosessen, sier hudlege Josva Zeichner, MD. «Hormonelle forandringer som skjoldbrusk sykdom, så vel som lav vitamin B12-nivåer kan være forbundet med tidlig gråning av hår,» sier han. Han videre bemerker at en teori om hvorfor hår grays er at hydrogen peroxide bygger seg opp i hårskaftet, forårsaker oksidativt stress som ødelegger pigment fra innsiden og ut. «På grunn av dette, antioksidanter kan brukes til å hindre grått hår, som er grunnen til at de blir innlemmet i hårpleieprodukter,» forklarer han.,

Så, de av dere som ennå ikke er grått, bør samarbeide med eksperter på din thyroid problemer, ta B12-tilskudd, og slather på antioksidanter for å holde håret sitt nåværende hue så lenge som mulig. Dersom, imidlertid, du er som *min venn* og endringen har allerede funnet sted, det er noen dårlige nyheter: dette kan ikke reverseres, sier disse dokumenter. Alle, skjønt, er ikke tapt—finn pro-inngang på din alternativene nedenfor.

Hva du skal gjøre når håret går grå… der nede.,

Foto: Stocksy/Trinette Reed

Farge dem på

Utover Bozo bush, advarer Dr. Gohara, fargestoff og tilbyr en potensiell risiko. «Kjønnsleppene kan bli irritert,» sier hun. «så fortsett med forsiktighet.»Hvis du kommer til å gå denne ruten, er det fornuftig å se etter produkter som er så nær opp til naturlig som mulig. Alternativt, Betty skaper fargestoffer spesielt for dette sensitive området som inneholder naturlige ingredienser som kamille, rosmarin, og aloe og inneholder ikke parabener eller ammoniakk.,

Fjern dem på

Voksing—men smertefullt—er et godt alternativ for de som ønsker å redusere forekomsten av grays. Melanie Coba, Nasjonal Merkevare Ambassadør for den Europeiske Voks Center, forteller meg at de fleste av hennes gjester gå nakne for å eliminere problemet helt. Siden ikke alle er i den Brasilianske utseende, men jeg spør henne om det er visse former som kan bidra til å skjule gråtoner i stedet., «Så ikke to kropper er den samme, vår ekspert waxers vil vurdere områder der grå hår som er synlig og arbeide med hver enkelt klient for å sikre at vi gir dem form som fungerer best for dem», forteller hun meg. «Noen foretrekker en trekant og noen en stripe, så avhengig av hvor den grå er, jeg ville forme tilsvarende.»Generelt, legger hun til, rydde området vil skjule grays, siden de skiller seg ut ikke bare i farger, men også i struktur. «For de som velger ikke å gå helt naken, det hjelper å ha håret som er igjen trimmet kort så grays vil ikke vise så mye, forklarer hun.,

Opphold grå

selvfølgelig, det er en siste mulighet som er tilgjengelig for de som liker *min venn*, finne seg i dette scenariet: omfavne grays. Tross alt, flere og flere kvinner å vise kjærlighet til sine naturlige hår nyanser opp top—inkludert Chrissy Teigen, hvis tweet om å elske henne grå hår gikk viral tidligere i år—så hvorfor ikke der nede også?

I semi-relaterte nyheter, Chrissy Teigen prøvde vaginal dampende—her er det du trenger å vite om praksis. Plus, det er en vaginapractor? En kvinne som utforsker.