«Kom til meg, alle dere som er slitne og tynget, og jeg vil gi dere hvile.
Ta mitt åk på dere og lær av meg, for jeg er mild og ydmyk av hjertet,
og dere skal finne hvile for deres sjeler. For mitt åk er gagnlig, og min byrde er lett.,»

Matteus 11:28-30

Hvis Jesus kom for å gi oss rikelig liv (Joh 10:10), og for å gjøre vår glede komplett (Johannes 15:11), så hvorfor er så mange i departementet slitt ut, stressa, og i hemmelighet er klar til å slippe ut av departementet? Hvorfor er det slik at så ofte er de som vet de ble kalt av Gud til å tjene Ham med å finne seg andre gjetter på at samme samtale når liv og virke blir nesten mer enn de kan bære?

Når jeg blir bedt om å snakke eller skrive på «å unngå å brenne ut,» jeg kan ikke hjelpe, og ler for meg selv., Ikke fordi temaet er morsomt, men fordi spøk er på meg. Jeg vet at når jeg trengte å høre slike ting, jeg var i stand til eller uvillig til. Hvorfor? Jeg elsket tjeneste! Jeg ble drevet av det trykket som kommer fra som ønsker å gjøre en forskjell. Min favoritt Tommy og Tigern sitat var når Calvin erklærte, «jeg ble plassert på jorden for å utføre en rekke ting. Akkurat nå, jeg er så langt bak, jeg vil aldri dø.»Jeg elsker det sitatet, fordi det er hvordan jeg føler meg – det er alltid mer god ting å gjøre enn tid til å gjøre det – så jeg entusiastisk trykk på. Meg? Burnout? Jeg vet ikke engang har tid til det!, Jeg vil være glad for å sette det på sparebluss hvis du ønsker det. (Pun intended.)

kunne jeg ikke høre, se eller selv kjenne tegn som var rundt meg på alle kanter. Selv de få som allernådigst prøvde å forsiktig konfrontere meg, jeg blåste av og til tider en fornærmelse. Du ser, jeg er en høy kapasitet person. Jeg kan gjøre mer enn de fleste. Og jeg lurte på hvordan du kan «brenne ut» fra noe som du helt og grundig liker å gjøre? Brenne ut var for pyser. Jeg tror en del av problemet er at begrepet. Det maner frem et bilde av en brann eller eksplosjon helt tidkrevende personen., I stedet for meg, det ser mer ut som en bil som går tom for gass, og blir strandet.

årsakene til utbrenthet er alle gode! Vi har et kall fra Gud, bruker vi vår åndelige gaver for å fremme guds Rike, at folks liv blir påvirket, og vi får følelsen av suksess og betydning som vi jobber hardt, og gir all ære til Gud, selvfølgelig! Det haster som driver oss videre. Folk trenger Gud, og vi er en del av Guds plan for å redde dem! Resten er for pyser. Jeg husker en kar sa til meg, «jeg vil ha all evighet for å hvile, akkurat nå er det er arbeid å gjøre., Jeg har tenkt å lande i himmelen skrens til å stoppe opp.»Jeg kan relatere til at lidenskap. Det er flott å ha lidenskap, men uhemmet lidenskap er ikke sunt.

Her er realiteten at alle i departementet behov for å høre. Hvis du er en lidenskapelig Guds tjener, du vil nå et punkt av krisen. Enten du kaller det en kollaps, en krise, brenne ut, kjører ut av damp, eller tap av samtalen, det vil skje. Eller, det er alternativ: å lære å tjene Gud med Ånd drevet av lidenskap på et sunt tempo.,

noen Som har måtte lære på den harde måten – og som en person som har nådd et punkt om at du trenger å ta en sesong ut av departementet til å gro min sjel, mitt ekteskap, og mitt hjerte for departementet, kan jeg bare dele de tingene jeg har lært så vel som den ting jeg visste, men ignorert, fordi, selvfølgelig, de hadde ikke bruk for meg. Gjett hva, de gjelder for deg, også.

Les denne passasjen igjen:

«Kom til meg, alle dere som er slitne og tynget, og jeg vil gi dere hvile.,
Ta mitt åk på dere og lær av meg, for jeg er mild og ydmyk av hjertet,
og dere skal finne hvile for deres sjeler. For mitt åk er gagnlig, og min byrde er lett.»
Matteus 11:28-30

Det er ingen hemmelighet at departementet kan raskt føre til at du blir trett og tynget. Og, ja, Jesus kan og vil gi dere hvile. Men hemmeligheten til ekte resten er funnet skjult i dette verset, og mange (inkludert meg for altfor lang), og har utsikt over det.

Hva er hemmeligheten til å hvile og et sunt tempo i departementet? Jesus sier, «Ta mitt åk på dere.,»Hva er Jesu åk? La oss anta at i denne high-tech verden vi befinner oss i, du vet ikke engang hva en åk er. Et åk er brukt til å styre et dyr som det gjør sitt arbeid. Et åk er begrensende. Et åk er begrensende. Et åk guider mot viljen til brukeren. Et åk styrker mellomrom mellom andre, og et åk er kontrollert av noen andre. Jeg slags ønsker Jesus hadde sagt, «Ride my berg-og-dalbane» eller «Få på min vannsklie.»Som sikkert høres mye mer moro enn en åk.

Hvordan er iført et par gode nyheter? Verset går på: mens iført det, lære av Ham., Med alle grunnene til at vi kanskje ikke ønsker et åk, Jesus forsikrer oss om vi trenger ikke å frykte. Kontrolleren på åk er mild og ydmyk av hjertet. Han ikke kommer til å skade oss, og Han ønsker det beste for oss. Men det er fortsatt et åk. Og iført det er valgfritt. Det er derfor vi er bedt om å sette den på. Jesus gjør ikke tvinge Hans åk på oss; Han har det.

Så hva er Jesu åk?

Hans åk er det Han ber deg om å gjøre. Dette er kraftige og kan være liv i endring. La meg si det igjen: Jesu åk er det HAN ber deg om å gjøre., Det er ikke hva andre ønsker av deg. Det er ikke engang hva du ønsker av deg selv. Det er begrenset til hva Gud har lagt på deg. Utbrenthet, eller hva du måtte velge å kalle det, kommer bare fra da vi legge mer til våre belastning enn Gud, er å spørre. Legg merke til de lover Han gjør: «Mitt åk er gagnlig, og min byrde er lett.»Gjorde du fange de adjektiv?

Les det igjen, og si alle caps ord høyt! «Mitt åk er gagnlig, og min byrde er LETT.»Gjør ordene «Lett» og «Lys» beskriver deres liv og virke? Dette er ikke å si at alt burde være enkelt., Selvfølgelig ikke, det er utfordringer i livet og hardt arbeid er nødvendig – dette er en henvisning til den belastningen du har på deg. Gud vil aldri be deg om å bære mer enn du kan bære lett.

Les det igjen, og si ordene i alle caps høyt! «Mitt åk er gagnlig, og min byrde er LETT.»Gjør ordene «Lett» og «Lys» beskriver deres liv og virke? Dette er ikke å si at alt burde være enkelt. Selvfølgelig er det utfordringer i livet og hardt arbeid er nødvendig. Snarere er dette henviser til den belastningen du har på deg., Gud vil aldri be deg om å bære mer enn du kan bære lett. Når belastningen er for tung, det er ikke Guds feil. Det er ikke engang sjefen din skyld. Ansvaret tilhører helt og holdent til deg.

Visste du ta den? Vekten av lasten er ditt ansvar, fordi Jesus lovet at Han vil holde det enkelt og lett. Så hvis det ikke er det, du har bare deg selv å skylde på. Dette er en vanskelig sannhet å svelge., Men det er sannheten, som vil spare deg for, og jo raskere du ikke bare godta det, men omfavne er, jo raskere vil du begynne å være i stand til å hoppe over og trav under et håndterlig belastning.

Det er en gammel historie om en bussjåfør som kjørte ned en travel bygate da la han merke til en gammel kvinne som sliter ned på fortauet med en stor boks som viste seg å være svært tung. Hun gikk sakte og sliter med hvert trinn. Bussjåføren trukket opp ved siden av henne, åpnet døren, og tilbød henne en tur., Hun svarte at hun ikke har penger til en busstur, så buss-sjåføren tok noen mynter ut av lommen hans, falt dem i mynt reseptor, og sa: «turen er på meg; kom inn.»Takknemlig hun kom på bussen med henne boksen. Buss-sjåføren fortsetter på sin rute. Flere minutter senere, ble han overrasket over å merke i hans speil som den gamle damen ble stående bak i bussen som fortsatt sliter med å holde boksen. Ved neste stopp, gikk han tilbake til henne og sa: «Hvorfor er du fremdeles bærer boksen? Hvorfor ikke sitte ned, hvile og nyte turen? Vi vil være å avslutte snart.,»Damen smilte og svarte: «Ja, sir. Du var så snill å betale på min måte, og gi meg en tur på bussen at jeg ikke vil bry deg med boksen også.»

det er Åpenbart at dette kjære lady gått glipp av poenget at bussen var allerede bærer hennes belastning, alt hun hadde å gjøre var å sette den ned og la bussen bære den for henne. Mens vi kan humre på det absurde i denne historien, er vi ikke like dumt når Jesus har betalt for å gi oss en tur, og likevel i en forvridd følelse av takknemlighet vi insisterer på å bære ting som Han er allerede bærer for oss?,Med mindre du lære å sette ned last, nyte turen, og plukke opp bare det Han ber deg om, vil du sikkert brenne ut før eller senere. Det er ikke et spørsmål om hvis, men når!

Sikkert, dette er lettere sagt enn gjort! Så hvordan kan du komme ut fra under åk av andre (eller deg selv) og gå under Jesu åk?

Først av alt, forteller Jesus du ønsker Hans åk! Han tilbyr det – godta det! Fortell Ham at du er villig til å gi slipp på noe som Han ikke ber deg om å gjøre., Du har å bety dette, fordi Han kan peke på noen ting som du virkelig liker å gjøre. Ting du er god på – enda bedre enn noen andre. Ting som du frykter, hvis du ikke gjør dem, hvem vil? Hvis du er villig til å lytte, Han kommer til å lære deg ordet «nei.»Nei til nye ting… og til og med «stopp» til ting du gjør.

Andre, du trenger å ta en helt ærlig beholdning av alt du gjør, er å spørre deg selv, «Er Jesus som ber meg om å gjøre dette?»Vil du begynne å re-evaluere alt du gjør., Kriteriet er ikke om noe er viktig (jeg er sikker på at nesten alt du er så opptatt gjør er viktig!) men om det er det Jesus ber for deg. Ofte er det vi gjør, er på grunn av en selvforskyldt følelse av at det haster. «Det må bli gjort,» kan være sant. Men det betyr ikke at det trenger å bli gjort av deg! Men hva hvis ingen andre vil gjøre det? Hvorfor gjør det at det er ditt ansvar? Det virker som om det er andre som ikke gjør det den som kan, ikke sant?

Tredje, vil du begynne å sette grenser., Du vil begrense din offisielle tiden for å tjene Herren og begynne å prioritere familie og til og med begynne å nyte hobbyer som ikke har noe å gjøre med departementet! Vil du ta fridager og ferie tid du er gitt i stedet for å ofre dem som noen martyr for departementet. Vi bør alle være villige til å dø for Kristus, men det er ingenting åndelige om over-arbeide for Kristus. Det er ingen lønn i himmelen for at type av martyrium. Jesu åk vil guide deg og fokuserer du så mye som det begrenser deg., Det vil tvinge deg til å jobbe med andre og eliminere all konkurranse om hvem som har pløyd de mest rader, sådde de fleste frø, eller erobret de fleste square miles.

til Slutt, vil du raskt og høflig la usunne miljøer. Mens du må aldri kjøres fra en utfordring, kan du kjøre fra åndelig misbruk. Når et arbeidsmiljø er usunn for din sjel, ditt ekteskap, din familie, la så raskt som du kan med nåde. Bestemme å holde din vandring med Gud og familie sunt., Hvis hvert måltid og ned tid til å diskutere personer eller departementet problemer, kan du være i en usunn plass.

Ofte hører jeg, «Men jeg kan ikke forlate på grunn av barna.»Men som barn er de? Ikke ta ansvar som ikke tilhører deg. Gud elsker og bryr seg om barn mer enn du noen gang kan. Han vil være trofast mot dem. Men Han er også glad i og bryr seg om deg, og husk, Hans åk er gagnlig, og Hans byrde er lett. Noen ganger unngå utbrenthet betyr å flytte til en sunnere feltet for å pløye.,

År siden hørte jeg en sann historie som har sittende fast med meg, og kommer ofte til tankene. En ung pastor var glade for å ha blitt ansatt som ny senior pastor i en ganske stor kirke. Mens han var spent, han var også litt nervøs, blir skremt av størrelsen av kirken og opptatt av om han virkelig hadde kompetanse til å lede det. Han var så takknemlig når han var i stand til å sikre seg en avtale med en nasjonalt kjent pastor i en annen store og kjente kirke, som har navnet nå rømmer meg., Han ønsket å pakke så mye læring i én time avtale han hadde, så han kom med en skriveblokk og penn, og ivrig åpnet sitt hjerte for å få all visdom han kunne fra dette respekterte pastor. Etter den første hilsener, de satte seg ned og yngre pastor og spurte, «Hva kan du fortelle meg slik at jeg kan lykkes og trives i denne nye departementet? Jeg er åpen og ivrige etter å lære.»Den eldre pastoren, se hans skriveblokk, svarte: «Skriv dette ned», og den unge pastoren fikk klar til å skrive., Pastoren så diktert ham sakte, slik at han kunne få hvert ord, «Nådeløst eliminere hast fra ditt liv.»Den unge pastoren hast skriblet ned ordene, ivrig uansett ville komme neste, og klikk så opp, spørre, «Hva annet?»Den eldre mannen lente seg tilbake i stolen, smilte og sa: «det er det. Det er hemmeligheten til suksess i departementet.,»Den yngre pastor som fortalte denne historien sa at han forlot skuffet og frustrert som han håpet på så mye mer – men i løpet av årene har kommet til å forstå hvor viktig som råd var, og nå deler den samme «hemmelige» med hver pastor han møter.

Les dette sakte til deg selv tre ganger: «Nådeløst eliminere hast fra ditt liv.»

Som er, faktisk, det hemmelig for å ikke brenne ut. Hvis du alltid er i et travelt og har aldri margin, vil du gå glipp av Guds suverene muligheter som kommer hver dag., Du går glipp av tid med din familie og dine åk vil raskt bli nedlatende og belastende. Nå er det på tide å akseptere Jesu åk, lære av Ham, sett boksen ned og begynner å nådeløst eliminere hast fra ditt liv.