Finn den Beste Sko og Sokker for Revmatoid Artritt Vil Forbedre Livet Ditt

Komplett liste over Anbefalte Sko for Revmatoid Artritt er funnet nedenfor.

Mer enn to millioner Amerikanere er berørt av Revmatoid Artritt (RA), og ca 90% av disse personene kan få foten smerte, ankel smerter, og/eller ustabile ankler som et resultat. Det er ganske vanlig for RA først manifestere seg i tærne, går gjennom forfoten, baksiden av foten, og i anklene.,

Iført Riktig Sko Vil Nesten Alltid til å Redusere Smerter og Gjøre Livet Ditt Bedre

Vi se revmatoid artritt pasienter hver uke som lever med foten smerte rett og slett fordi de er iført feil sko for sine føtter. Jeg kan ikke understreke dette nok, men å bruke de riktig sko, sokker og såler vil redusere eller eliminere foten smerte og rett og slett gjøre livet ditt bedre.

Hva RA i Slekt Foten Problemer Kan Sko Hjelp?

For de som lider av RA av føttene, kjøpe sko kan presentere et spesielt vanskelige problemet., Den første tingen å erkjenne er at ikke alle personer med revmatoid artritt har den samme foten problemer.

Vanlige Foten Problemer Sett hos Mennesker med Revmatoid Artritt

  • Smerter under ballen av foten: Mange personer med RA har tynnere fett pads under ballen av foten, og har dermed økt smerte her. Disse menneskene dra nytte av sko med mer pute under ballen av foten. De vil også kreve mer demping i sine sokker og såler, og det vil kreve en dypere skoen for å imøtekomme dette demping.,
  • Smertefulle krøllete tær: RA kan føre til dannelse av hammertoes og andre tå deformites. Dette kan føre til smerter på toppen eller tuppen av tærne. Disse menneskene dra nytte av sko med ekstra rom i toebox.
  • Smerter under hælen: Revmatoid artritt kan føre til fortynning av fett puten under hælen, og hæl anspore dannelse. Disse pasientene trenger en sko med en stabil hæl, ekstra hæl pute og plass i skoen for en såler.
  • Smertefulle bunions: RA kan føre til dannelse av bunions over tid., Disse RA pasienter trenger sko med ekstra bredde og evne til å strekkes over hallux valgus.

Viktigste Skoen Funksjoner hvis Du Har Revmatoid Artritt

Som du kan se, er det ikke kommer til å være en enkelt sko som vi kan anbefale for alle med RA. Det er, imidlertid, noen standard skoen funksjoner som alle med RA ville nytte. Disse inkluderer:

  • Support – Som med de fleste foten forhold, kjøpe sko med skikkelig støtte er avgjørende for å finne lettelse fra smerter og ubehag., Jo mer støtte en sko gir, jo bedre vil det beskytte leddene i foten din, og jo bedre vil den absorbere støt; funksjoner som er kritiske til de som arbeider med RA.

  • Flyttbare innleggssåler. Det finnes gode studier som viser at bruk av foten såler kan betydelig redusere foten smerte hos personer med RA. For å passe en såler i skoen må ha en uttagbar innersåle. Dette er sant, om du vil bli med over-the-counter såler eller tilpassede såler.
  • Dypere Tå boksen – Dette er veldig viktig., Hvis du lider av RA du trenger en dypere enn gjennomsnittlig sko for mange grunner.
    • Første er at du vil kreve en såler eller bue støtte, og at såler bør ha ekstra demping for å erstatte den tynnere fett puten som finnes på hælen og ballen av foten hos personer med RA. Demping tar opp plass, slik at en dypere sko er nødvendig for å imøtekomme dette.
    • Andre, mange personer med RA har krøllet tærne og/eller bunions og trenger ekstra rom i tå boksen av skoen. Den anbefalte sko er oppført nedenfor, alle er «ekstra dybde» og har ekstra rom i tå boksen.,
    • Tredje, iført sokker med ekstra demping vil hjelpe enormt på å redusere trykket og smerte på ballen av foten og hælen, men disse ekstra polstrede sokker ta opp mer plass i skoen.
  • Lave hæler – Den vanligste foten problem hos pasienter med RA er smerter under ballen av foten. Høyere hæler øke trykket på ballen av foten. Mens stilig hæler kan være alle raseri i dag, de er rett og slett ikke verdt smerte for kvinner som arbeider med leddgikt av føttene., Hælen skal aldri overstige 1 – 1½», og skal inneholde en back-stropp for en sikrere passform.
  • Polstret Såle – En godt polstret såle vil være en god støtdemper for dine føtter. Gummi-soled sko vil gi dette for deg, hvis du lider av revmatoid artritt. Sørg for at den eneste bøyer på ballen av foten, og ikke i midten, fordi ballen av foten tar de fleste straff når du går.,
  • Moderat eneste tykkelse – Sko bør ha moderat eneste tykkelse for demping, men hvis sålen er for tykk kan det bli en tripping fare. Våre anbefalte sko tilbyr en god beskyttelse, men er ikke svært tykk.
  • Rocker Eneste (valgfritt): En stiv rocker sålen på skoen kan veldig effektivt minske trykket under ballen av foten.
  • Borrelås nedleggelser (valgfritt) – For mange med RA, deres hender er som smerte fylt som deres føtter, noe som gjør det vanskelig å knytte skoene sine., Den enkle løsningen er – Borrelås nedleggelser – ikke slip-ons, som de aldri vil gi tilstrekkelig støtte. Du kan også være lurt å investere i en lang håndtert sko horn for å hjelpe deg å komme i skoene lettere.

Hva er de Beste Skoene for Mennesker med Revmatoid Artritt?

sko nedenfor, i ulike kategorier, er de vi anbefaler våre pasienter som har revmatoid artritt. Du vil finne linker til Amazon hvor du kan se sko og kjøpe dem hvis du ønsker det. Disse er affiliate lenker, og vi får en liten provisjon, uten ekstra kostnad for deg, bør du kjøper., Vi anbefaler imidlertid at hvis du har noen betydelige misdannelse det er best å være utstyrt for sko i en pedorthic spesialitet skobutikk hvis du har en god en i samfunnet. Hvis du ikke har tilgang til en god spesialitet pedorthic sko butikken og få sko på nettet, men ha dem i hus for en uke før du bære dem ut og sende dem tilbake hvis de ikke er komfortable.

Vi oppdaterer vår liste over anbefalte RA sko til 2017. Bokmerke denne siden og sjekk innom i uke 16 Mars for alle våre anbefalinger i følgende kategorier.,

  • Beste walking sko
  • Beste arbeid bøker
  • Best running sko
  • Beste kvinne kjole sko
  • Beste kvinne kle boots
  • Beste menns kjole sko
  • Beste tøfler
  • Beste sandaler
  • Beste skoene hvis du har dårlig finger fingerferdighet
  • Beste skoene hvis du har alvorlig hammertoes og/eller bunions
  • Beste sokker for mennesker med revmatoid artritt

    • Beste Walking Sko for Revmatoid Artritt

    Walker – Menn

    Det virkelig er mange muligheter her, men her er noen alternativer jeg regelmessig anbefale til mine pasienter., Hvis du har alvorlig hammertoes eller bunions, men se mine anbefalinger nedenfor for å få et bedre valg i walking sko.

    Min favoritt merkevare av sko for de med RA (i hvert fall de som ikke har alvorlig hammertoes eller bunions) er Aetrex.

    Walker – Kvinner

    Aetrex walking sko generelt har ekstra dybde, slik at de kan godta såler med ekstra pute og ekstra polstrede sokker. Aetrex har utmerket demping både i forfot og hæl, og selv om de dypere enn de fleste sko, de er attraktive og ikke ser ut som en ortopediske sko.,

    Du kan se min anbefalte Aetrex Walker for kvinner her og Aetrex Walker for menn her.

    Beste joggesko for Revmatoid Artritt

    New Balance 990 – Menn

    jeg har en rekke pasienter med RA som er ivrige løpere eller joggeturer. Fordi personer med RA har en større tendens til smerte under ballen av foten og hælen, og kjører øker styrker på begge disse områdene, joggesko for de med RA bør ha overlegen støtte utmerket demping og rikelig med rom for en såler., Den Nye Balansen 990 for menn og Ny Balanse 990 for kvinner er min go-to sko for løpere med revmatoid artritt.,i. hæl-cradle design av yttersåle for å bidra til å redusere belastningen på hælen bein

    New Balance 990 – Kvinner

  • Ekstra tykk uttagbar innersåle laget for ekstra dybde (for å gjøre det enkelt å bruke de riktige såler og ekstra polstrede sokker)
  • trykkavlastning innersåle for å redusere kraften på ballen av foten,
  • Mellomsåle stabilitet for vridningsstivhet & trykk spredning
  • Ytre hæl telleren for rearfoot stabilitet & ekstra støtte

    • Dette er en løpesko jeg anbefaler de fleste av mine pasienter med RA., Du kan se den Nye Balansen 990 for menn her, og Ny Balanse 990 for kvinner her.

    Beste Arbeid Støvler for Revmatoid Artritt

    Finne komfortable arbeid støvler kan være vanskelig for personer med foten deformiteter på grunn av RA. Heldigvis er det et helt arbeid støvel som virker nesten spesielt laget for RA-pasienter. PW Mindre arbeid støvler har mange funksjoner som gjør dem bare arbeid boot jeg anbefaler for pasienter med foten problemer på grunn av RA. Disse funksjonene inkluderer:

    • PW Mindre arbeid støvler kommer i flere bredder (opp til 10 bredder per størrelse!,) for å imøtekomme brede føtter og RA i slekt deformiteter som bunions
    • Ekstra dybde (de fleste har to ekstra flyttbare innleggssåler) som gir ekstra demping såler og ekstra polstrede sokker.
    • Full korn skinn som kan strekkes og endret for å passe ulike foten deformiteter.
    • Ekstra rom i toe-boksen for å imøtekomme krøllet tærne.
    • Stål shanks for overlegen støtte og beskyttelse, og welt konstruksjon for holdbarhet
    • Tilgjengelig med stål tær. Du kan se noen PW Mindre stål tå arbeid støvler her.,

    Beste Sokker for Revmatoid Artritt

    Se etter sokker som gir maksimal demping under forfoten. Pute handlinger for å bremse hastigheten på foten som foten treffer bakken, og ved å gjøre dette reduserer styrken under ballen av foten. Dette demping bidrar til å erstatte noen av pute som er ofte tapt i personer med RA

    Unngå bomull sokker. Bomullsdyner / – komprimerer nesten umiddelbart når du begynner å bruke dem og gir egentlig ingen pute. Akryl materiale på den annen side vil gi pute hele dagen.,

    sokker anbefaler vi oftest for de med RA er fra Thorlo. Spesielt du ønsker å se etter Thorlo Tykk Polstret Sokker. De er tilgjengelige i mange stilarter – fra å kjøre sokker til å kle sokker til fotturer sokker.

    Når du leter etter de beste skoene for revmatoid artritt, råd fra din podiatrist som kan være uvurderlig. Foten & Ankelen Sentrum av Washington har også gitt deg en Gratis Anbefalt Sko Listen.,

    Hvis du bor i Puget Sound-området og lider av revmatoid artritt i føttene, gjør en avtale for å se oss i vår Seattle kontor så snart som mulig.