Diaré vil som regel klare seg uten behandling etter noen dager, særlig hvis det er forårsaket av en infeksjon.

I barn, diaré vil vanligvis passere innen 5 til 7 dager, og vil sjelden vare lenger enn 2 uker.

hos voksne, diaré vanligvis bedre innen 2 til 4 dager, selv om noen infeksjoner kan vare en uke eller mer.

Mens du venter på din diaré å passere, kan du lette symptomer ved å følge rådene som er beskrevet nedenfor.,

Drikke

Det er viktig å drikke rikelig med væske for å unngå dehydrering, spesielt hvis du også kaste opp. Ta små, hyppige slurker vann.

Ideell, voksne bør drikke mye væske som inneholder vann, salt og sukker. Eksempler er vann blandet med saft og suppe buljong. Hvis du drikker nok væske, urinen vil være lys gul eller nesten klar.

Det er også veldig viktig for babyer og små barn for ikke å bli dehydrert. Gi barnet hyppige slurker vann, selv om de er oppkast. En liten mengde er bedre enn ingen.,

Frukt, juice eller brus bør unngås da de kan gjøre diaré verre i barn.

Hvis du er amming eller flaske mating barnet og de har diaré, bør du fortsette å mate dem som normalt.

Kontakt LEGEN din umiddelbart hvis du eller barnet ditt utvikler noen symptomer på dehydrering.

Oral rehydrering løsninger

LEGEN eller apoteket kan foreslår at du bruker et oral rehydrering løsning (OR) for å unngå dehydrering hvis du er i fare – for eksempel, hvis du er skrøpelige eller eldre. OR kan også brukes til å behandle dehydrering som allerede har skjedd.,

Rehydrering løsninger som vanligvis kommer i poser tilgjengelig fra din lokale apotek uten resept. De er oppløst i vann, og erstatte salt, glukose, og andre viktige mineraler som er tapt hvis du er dehydrert.

Barn

LEGEN eller apoteket kan anbefale å gi barnet en OR hvis de er dehydrert eller i fare for å bli dehydrert.

Den vanlige anbefalingen er for barnet å drikke en OR hver gang de har en episode av diaré. Hvor mye de skal drikke vil være avhengig av deres størrelse og vekt.,

Ditt apotek kan gi deg råd om dette. Produsentens instruksjoner bør også gi informasjon om den anbefalte dosen.

Du kan være i stand til å gi barnet en OR hvis de blir dehydrert, men sjekk med FASTLEGEN din, apotek eller helsesøster først.

Spise

Mening er fordelt over når og hva du bør spise hvis du har diaré. Men de fleste eksperter er enige du bør spise solid mat så snart du føler deg i stand til. Spis små, lette måltider og unngå fet eller krydret mat.

Gode eksempler er poteter, ris, bananer, suppe og kokte grønnsaker., Salt mat hjelpen mest.

Du trenger ikke å spise hvis du har mistet appetitten, men du bør fortsette å drikke og spise så snart du føler deg i stand til.

Barn

Hvis barnet er dehydrert, ikke gi dem noen solid mat før de har drukket nok væske. Når de har stoppet, viser tegn på dehydrering, kan de begynne å spise sitt normale kosthold.

Hvis barnet ditt ikke er dehydrert, tilby dem sitt normale kosthold. Hvis de nekter å spise, fortsette å gi dem væsker og vente til deres appetitt avkastning.,

Medication

Antidiarrhoeal medisinene

Antidiarrhoeal legemidler kan bidra til å redusere diaré og litt forkorte hvor lenge det varer. Imidlertid, de er vanligvis ikke nødvendig.

Loperamide er den viktigste antidiarrhoeal medisin som brukes, som det har vist seg å være effektiv og forårsaker noen bivirkninger.

Loperamide bremser ned muskel bevegelser i tarmen, slik at mer vann absorberes fra avføring. Dette gjør at avføringen blir fastere, og de er gått mindre ofte.,

Et alternativ til loperamide er en annen type antidiarrhoeal medisin som kalles racecadotril, som virker ved å redusere mengden av vann som produseres av tynntarmen. Bevis tyder på at denne medisinen kan være like effektivt som loperamide for behandling av diaré.

Noen antidiarrhoeal legemidler kan kjøpes på apoteket uten resept. Sjekk pakningsvedlegget som følger med medisinen for å finne ut om det passer for deg og hvilken dose du skal ta. Spør på apoteket om råd hvis du er usikker.,

ikke ta antidiarrhoeal medisiner hvis det er blod eller slim i avføring eller du har en høy temperatur (feber). I stedet bør du kontakte FASTLEGEN din for råd.

de Fleste antidiarrhoeal legemidler skal ikke gis til barn. Racecadotril kan brukes av barn over 3 måneder gammel hvis den er kombinert med oral rehydrering og andre tiltak som er nevnt ovenfor, selv om ikke alle leger anbefaler det.

Smertestillende

Smertestillende vil ikke behandle diaré, men paracetamol eller ibuprofen kan bidra til å avlaste feber og hodepine., Hvis det er nødvendig, kan du gi barnet væske paracetamol eller ibuprofen.

les Alltid pakningsvedlegget som følger med medisiner for å kontrollere om det er egnet for deg eller dine barn, og finne ut riktig dose. Barn under 16 år, bør ikke gis aspirin.

Antibiotika

Behandling med antibiotika er ikke anbefalt for diaré hvis årsaken er ukjent., Dette er fordi antibiotika:

  • vil ikke fungere hvis diaré er forårsaket av et virus
  • kan føre til ubehagelige bivirkninger
  • kan bli mindre effektiv ved behandling av mer alvorlige forhold, hvis de er flere ganger brukt til å behandle mild betingelser

Antibiotika kan anbefales hvis du har alvorlig diaré og en bestemt type bakterier har blitt identifisert som årsak.

De kan også brukes hvis du har en underliggende helseproblem, for eksempel et svekket immunsystem.,

behandling på Sykehus

noen Ganger, behandling på sykehus kan være nødvendig dersom du eller barnet ditt er alvorlig dehydrert. Behandling vil innebære administrering av væske og næringsstoffer direkte i en blodåre (intravenøst).

Behandle den underliggende årsaken

Hvis du har blitt diagnostisert med en bestemt tilstand som forårsaker diaré, behandling av dette kan bidra til å forbedre dine symptomer.,

For eksempel slik:

  • irritabel tarm syndrom (IBS) kan behandles med endringer i kosthold og medisiner – les mer om behandling av IBS
  • inflammatorisk tarmsykdom (crohns sykdom kan behandles med medikamenter som bidrar til å redusere betennelse i tarmen
  • cøliaki kan behandles ved å utelate matvarer som inneholder gluten fra kostholdet ditt – les mer om behandling av cøliaki
  • gallesyre malabsorpsjon kan behandles med medisiner som hjelper stoppe galle bygge opp i fordøyelsessystemet

Les mer om vanlige årsaker til diaré.