uansett når du ble med i perioden club, vet du gleden av ømme bryster, søvnforstyrrelser, rare avføring, upraktisk akne, og alle føler. Teoretisk sett, det skjer hver måned—ikke sant?

Vel, kanskje ikke.

Menstruasjon er ofte oversett som et verktøy til å fortelle oss om tilstanden på vår helse. Super lange sykluser, lys eller kraftig blødning, hoppet over perioder, eller merkelige farger kan gi oss nyttig informasjon om vår generelle helse.,

En regelmessig menstruasjonssyklus

Hva er vanlig kan variere blant kvinner. Uansett, det er nyttig å vite hva en regelmessig menstruasjonssyklus ser ut som for de fleste kvinner:

  • En vanlig periode syklus varer 26-32 dager. Uansett hvor tidslinjen din, faller, målet er konsistens hver måned.
  • En periode symptom kan være en liten tyngde i nedre del av magen. Hvis kramper krever varmt vann i flasker eller medisiner, bør du snakke med legen din.
  • fargen på blodet bør være lyse rødt for å tranebær farge., Du bør ikke oppleve tunge clotting.
  • Blødning bør vare i alt fra 4-7 dager. Som du blir eldre, mengden av blødning du har erfaring skal minske.

Hvis din syklus er ikke som beskrevet ovenfor, er det verdt å grave i å finne ut hva som skjer med Auntie Flo., hypothalamus — den delen av hjernen som er ansvarlig for å regulere menstruasjonen

  • prevensjon kan forstyrre eller forsvinne din naturlige syklus
  • Perimenopause kan føre til en samling av perioden-relaterte symptomer som etterligner overgangsalder før kroppen fullt begår
  • Polycystisk ovarian syndrome, hypertyreose, eller hypotyreose kan føre til hormonelle ubalanser
  • I denne artikkelen, vi ønsker å fokusere spesielt på hvordan hypotyreose påvirker menstruasjonen og hvordan å arbeide mot et sunnere menstrual syklus.,

    Hva er hypotyreose?

    Hypotyreose) er en tilstand der skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok thyroid hormon. Den skjoldbrusk er en sommerfugl-formede kjertel på undersiden av halsen. Som en del av det endokrine system, skjoldbruskkjertelen lager og lagrer hormon som bidrar til å regulere kroppens metabolisme i form av blodtrykk, blod temperatur og puls. Når skjoldbruskkjertelen hormon produksjonen synker, dine prosesser i kroppen sakte ned og endre. Denne tilstanden påvirker nesten alle system i kroppen.,

  • Dry, scaly skin
  • Weight gain or increased difficulty losing weight
  • Muscle aches, tenderness, and stiffness
  • Heavier than normal or irregular menstrual periods
  • Thinning hair or hair loss
  • Feelings of depression
  • Impaired memory or brain fog
  • Enlarged thyroid gland (goiter)
  • Thyroid function has much to do with your reproductive system., En ubalanse i skjoldbruskkjertel hormon kan forårsake kraftig menstruasjon (menoragi), sjelden menstruasjon (oligomenorrhoea), eller fraværende menstruasjon (amenoré).

    Hvordan en underactive skjoldbruskkjertelen kan forårsake uregelmessig menstruasjon

    Tung, uregelmessig, eller fraværende menstruasjon er sannsynlig at alle er forbundet med metabolske forstyrrelser i nøye regulert system mellom hypotalamus, hypofysen, og eggstokkene. Dette systemet styrer kvinnelige reproduksjon. Når man snakket om hjulet er ute av balanse, kan det føre til at hele systemet til å gå ut av kurs.,

    Ofte vi tenker på metabolisme som eksplisitt er knyttet til vår diett eller vekt. Og selv om dette ikke er feil, metabolisme er det sett av kjemiske reaksjoner som skjer i alle våre celler, hele tiden. Når skjoldbruskkjertelen hormon produksjonen synker, kroppens metabolisme bremser.

    En økning i prolaktin

    Hypotyreose fører til en økning i nivåene av skjoldbrusk-releasing hormon (TRH), som i sin tur stimulerer frigjøring av skjoldbrusk-stimulerende hormon (TSH) og prolaktin. Prolaktin er et hormon som produseres av hypofysen., Ofte referert til som «melk hormon,» sin jobb er å støtte eggløsning, reproduksjon, immunitet, blod celle dannelse, og fremfor alt, stimulere bryst melk produksjon.

    For mye prolaktin kan forstyrre den normale produksjonen av andre hormoner som østrogen og progesteron. Dette interferens kan endre eller stoppe eggløsningen og kan føre til uregelmessig eller hoppet over perioder.

    Blødning uten eggløsning

    Hypotyreose kan føre til anovulatory blødning.

    Du anta at din tid er et tegn på at du har eggløsning, men dette er ikke alltid tilfelle., Hva er ment å skje under eggløsningen er for eggstokk å frigjøre et egg. Men, noen ganger kroppen hopper eggløsning, på tross av månedlige blødninger. Dette er kjent som anovulation.

    Vanligvis, frigjøring av et egg stimulerer produksjonen av progesteron, som bidrar til å regulere menstruasjonssyklusen. Hvis egget ikke slippe, så det er et tilstrekkelig nivå av progesteron, noe som betyr at østrogen begynner å sirkulere uten motstand.

    Østrogen styrer vekst av livmorslimhinnen under den første delen av syklusen., Uten progesteron til å holde det i sjakk, uten motstand østrogen kan føre til overdreven vekst av livmorslimhinnen. Dette overdreven produksjon kan forårsake kraftig blødning.

    Behandle hypothyroidism å regulere menstruasjonen

    Hvis du opplever menstrual uregelmessigheter, snakk med din lege om å ta en blodprøve for å forstå hvordan skjoldbruskkjertelen fungerer. Mange laboratorier bare se på skjoldbrusk-stimulerende hormon (TSH), men det er avgjørende å også måle fT3, fT4, og TPO antistoff for å forstå hele bildet.,

    Bør resultatene viser at skjoldbruskkjertelen er underaktivt, det er lett behandles i nesten alle. Optimalisere skjoldbruskkjertelen nivåer med medisiner er vanligvis det første trinnet i å redusere symptomer som menstrual endringer. Når du velger skjoldbruskkjertel medisiner med legen din, husk at det er ingen one-size-fits-all behandling.

    Utover å ta skjoldbrusk hormon, kan du støtte din thyroid med ernæring og livsstil modifikasjoner. Snakk med en lege som kan vurdere symptomene dine, historie, og lab-resultater for å finne den beste behandling plan for deg.,

    januar er Nasjonale Skjoldbrusk Awareness Month

    I desember 2019, Paloma Helse gjennomført en undersøkelse av 232 skjoldbrusk pasienter til bedre å forstå den nåværende tilstand av skjoldbruskkjertelen omsorg i Usa. Seksti-åtte prosent av deltakerne sier de ventet over et år med symptomer til diagnose. Over halvparten av dem er ventet i løpet av tre år!

    Hvis du har opplevd frustrerende periode symptomer, vet du at dette er uakseptabelt.,

    For hver hjemme-skjoldbrusk blod test kit kjøpt på Paloma Helse hjemmeside i løpet av Skjoldbrusk Awareness Måned i januar, Paloma vil gi et gratis test kit til en venn av ditt valg.

    Få din #ThyroidChecked for å finne ut om det kan være å klandre for uregelmessig perioden.