Praksis Ofte

Det er sant at når brystvortene blir såre og røde siste ting du kanskje ønsker å gjøre er å fortsette å amme. Jeg har imidlertid lært at ved ikke å skyve gjennom det, du kan miste den fremgang som du allerede har laget. Selv om det kan være vanskelig, er nøkkelen til suksess er å være konsekvent., Det finnes en rekke gode produkter som du kan kjøpe for å gjøre det enklere å komme gjennom denne vonde perioden – ett produkt som har hjulpet meg så mye var dette lanolin produkt som gir umiddelbar lindring for tørre, sprukne brystvorter. Vi er veldig heldige som har så mange verktøy til disposisjon for å gjøre svangerskap lettere – jeg kan bare forestille seg hva våre besteforeldre og oldeforeldre hadde å gå gjennom når de ikke engang har muligheten til å få en epidural! Dra nytte av disse produktene – hvis du er interessert i en mer detaljert liste over produkter som hjalp meg, sjekk ut denne listen.,

en Annen vanlig misforståelse er at babyer er ikke sulten fordi de gråter eller fordi de sovner rett når de starter å amme. La meg fortelle deg at fra min erfaring, det er normalt for spedbarn å opptre slik, og de trenger ofte litt «oppfordring» til å holde seg våken. Hvis melken ikke kommer like fort som de forventer, kan de få motet og gi opp., Jeg har alltid holdt et varmt, fuktig håndkle i nærheten av meg når jeg var fôring min baby, og når han begynte å falle i søvn ville jeg forsiktig gni den på magen. for å holde ham våken og oppmuntre ham til å holde suger til å holde min melk tilførsel hvor det trengte å være.

Tro På deg Selv

Selv om det synes vanskelig og som du bare ønsker å kaste inn håndkleet, du må tro på deg selv og at du kan gjøre det. Tross alt, du har allerede gjort den vanskeligste delen som er å bringe din vakre baby inn i denne verden. Lean på din ektefelle, dine nære familiemedlemmer og venner som har gått gjennom det samme., Vil du innser raskt at det er mange mennesker der ute som har hatt de samme opplevelsene som du har nå.

noen Ganger når jeg fant meg selv i en avgrunn av fortvilelse og tårer, og da jeg følte at jeg ikke kunne tåle smerten lenger, min mann løftet meg opp med oppmuntrende ord. Han har alltid ga meg 100% støtte og fortalte meg hvor sterk jeg var, og at han beundret meg for alle at jeg måtte gå gjennom for å sikre at barnet vårt var sunn. At Gud var veldig lurt fordi han ga kvinner mange gaver inkludert mirakuløse evne til å mate våre babyer med våre egne kropper., Noe hans ord alltid hjulpet meg til å føle deg bedre, og de ga meg et ekstra push for å holde det gående.

ikke Vær Så Hard mot deg Selv

Det er greit og normalt å føle seg trist, deprimert, sint, vond, sliten og mer på ett eller annet tidspunkt mens du ammer. Hva er IKKE greit er å klandre deg selv for den situasjonen. Det er IKKE greit å tenke at du er en dårlig mor eller at du er dum fordi andre mor er i stand til å gjøre ting som du ikke har vært i stand til ennå. Vi er alle forskjellige og vi har alle lærer forskjellig., For eksempel, jeg hadde en veldig vanskelig tid for amming, men svangerskapet var enkel, og det er mange kvinner som var det stikk motsatte. Det betyr ikke at noen av oss er noe bedre eller verre enn noen andre. Det er viktig for alle som har gått gjennom dette, eller som vil gå gjennom denne for å støtte hverandre fordi vi alle er i stand til å være vellykket. Hvis du bestemmer deg for at amming er ikke veien for deg, og du bestemmer deg for å mate babyen med formel, som er en respektabel beslutning, så vel, og du skal ikke bli dømt for at avgjørelsen av hvem som helst., Som jeg nevnte ovenfor, har du til å bestemme hva som er best for deg og din baby.

Få Masse Hvile Og Holde Næret

å Ha en nyfødt kan være slitsomt, spesielt når du trenger å fylle en ordre for melk veldig 2-3 timer, og i midten av natten! Det er derfor det er viktig å få så mye hvile og næring som mulig, og det betyr å la folk hjelpe deg. For å ha et rikt tilbud av melk til babyen din, er det viktig å drikke mye væske, særlig vann., Å spise mye frukt og grønnsaker og andre sunne matvarer er viktig, fordi huske, hva du spiser er det barnet vil være å spise også.

jeg håper at disse tipsene hjelpe deg på en eller annen måte til å nyte denne amming scenen litt mer – det er en vanskelig fase, men kan være fantastisk, så vel.

ikke glem å sjekke ut Babyen Essentials side av butikken vår, og denne artikkelen for ekstra produkter som jeg skulle ønske jeg hadde med min første baby.

9Shares