Her ser vi på noen av de beste fiber kosttilskudd. Vær oppmerksom på at forfatteren av denne artikkelen har ikke prøvd disse produktene.

Benefiber Opprinnelige

Benefiber er et 100% naturlig fiber supplement laget av hvete dextrin. Hvete dextrin er et utdrag fra hvete stivelse, og er en type løselig fiber.,

Benefiber Originalen er:

  • gluten-free
  • sukker-gratis
  • smak-gratis

Folk kan legge 2 ts (tsp) av Benefiber i 4-8 oz av væske 3 ganger om dagen. Folk kan også kjøpe Benefiber i ferdigoppmålte enkelt-tjene poser. Dette kan gjøre det lettere for folk å ta med seg hvis de skal jobbe eller et annet sted.

Benefiber Opprinnelige er tilgjengelig for kjøp online.

Garden av Livet Rå Økologisk Fiber

Garden av Livet Rå Økologisk Fiber er en naturlig og organisk fiber supplement.,jeg>

  • chia frø og spire
  • hirse spire
  • bokhvete spire
  • garbanzo bønner spire
  • linse spire
  • adzuki bønner spire
  • solsikke frø spire
  • gresskar frø spire
  • sesam frø spire
  • kokos mel
  • Bacillus coagulans
  • raw økologisk stevia (blad)

    • produktet er:

    • unflavored
    • gluten-free
    • egnet for en veganer, paleo, eller keto kosthold

    Den inneholder også ingredienser som kan være til nytte for gut og generelle helse, inkludert probiotiske bakterier og omega-3-fettsyrer.,

    Garden av Livet Rå Økologisk Fiber inneholder ingen psyllium, så det kan være et egnet alternativ for dem som er sensitive eller allergiske mot psyllium.

    Garden av Livet Rå Økologisk Fiber er tilgjengelig for kjøp online.

    Heather Magen Fiber Acacia Senegal Posen

    Heather Magen Fiber Acacia Senegal Posen er et løselig fiber supplement som inneholder organiske acacia pulver, eller gum arabic., I henhold til produktets hjemmeside, supplement:

    • øker gunstig tarmflora
    • vil ikke føre, og kan redusere, oppblåsthet og gass
    • er trygt for barn og daglig, livslang bruk

    produktets hjemmeside anbefale at folk begynner med å ta en liten dose av dette produktet og gradvis øke dosen over tid. Dette kan bidra til å lette noe fordøyelsesenzymer ubehag som kan oppstå fra en plutselig økning i fiber.

    Heather Magen Fiber Acacia Senegal Posen er tilgjengelig for kjøp på nettet.,

    Fibercon

    Fibercon kan hjelpe til å lindre forstoppelse og bidra til å opprettholde regelmessig avføring. I henhold til produkt-etikett, vil folk vanligvis har en tarm bevegelse 12-72 timer etter inntak Fibercon.

    Fibercon inneholder kalsium polycarbophil (CPC), et syntetisk stoff som fungerer som en bulk-forming avføringsmiddel i kroppen. CPC-absorberer vann og reiser gjennom kroppen ufordøyd, å legge bulk og fuktighet til avføring.,

    Fibercon er inaktive ingredienser inkluderer:

    • karamell
    • crospovidone
    • hypromellose
    • magnesiumstearat
    • mikrokrystallinsk cellulose
    • polyetylen glykol
    • silicon dioxide
    • sodium lauryl sulfate

    Fibercon inneholder ingen kjemiske stoffer eller konserveringsmidler. Folk bør ikke ta dette produktet lenger enn 7 dager uten å konsultere en lege.

    Fibercon kommer med en kvelende advarsel. Folk må ta hver dose med 8 oz av vann, og unngå å ta produktet hvis folk har noen problemer med å svelge.,

    Fibercon er også tilgjengelig for kjøp online.

    Metamucil Sukker-Gratis Orange Glatt Pulver

    Metamucil Sukker-Gratis Orange Glatt Pulver er et gluten-fri, appelsinsmak pulver, som inneholder psyllium skall fiber. Folk kan legge 1-2 ts pulver til 8 oz av vann. Å ta produktet uten nok væske kan føre til kvelning.,

    Metamucil inneholder:

    • psyllium skall
    • maltodextrin
    • sitronsyre
    • naturlig og kunstig appelsinsmak
    • aspartam
    • gul 6

    i Henhold til produktets hjemmeside, og data samlet inn fra en Metamucil undersøkelse av 291 folk å bruke deres produkter, tillegget kan hjelpe:

    • kontrollere appetitten
    • opprettholde sunt blod sukker
    • lavere kolesterol

    En 2011-studien fant de at å legge til en psyllium skall supplement til en høy-fiber diett bidratt til å redusere kroppsfett, kolesterol og insulin nivåer i overvektige voksne.,

    Imidlertid Metamucil inneholder psyllium, slik at alle med en allergi eller følsomhet for psyllium bør unngå produktet.

    Metamucil Sukker-Gratis Orange Glatt Pulver er tilgjengelig for kjøp online.

    Vitafusion Fiber Vel Passe Gummies

    Vitafusion Fiber Vel Passe Gummy Vitaminer kan være en god fiber alternativ for folk som har problemer med å svelge pulver eller caplets. Den gummies er sukker – og glutenfrie med naturlig fersken, jordbær, og bær smaker.

    gummies inneholder gelatin, så det kan ikke være egnet for vegetarianere eller veganere.,id

  • naturlige smaker
  • sucralose
  • tre nøtter (kokos)

    • En servering, som er to gummies, gir 5 g fiber, sammen med seks B – vitaminer:

    • niacin (B-3)
    • vitamin B-6
    • folsyre (B-9)
    • vitamin B-12
    • biotin (B-7)
    • pantotensyre (B-5)

    i Henhold til produktets hjemmeside, løselig fiber i gummies hjelper:

    • støtte tarmflora
    • støtte fordøyelseskanal helse
    • opprettholde regelmessig avføring

    Vitafusion Fiber Vel Passe Gummies er tilgjengelig for kjøp på nettet.,